სიმსუქნე განაგრძობს მზარდი ეპიდემიის გავლენას მოზარდები და ბავშვები. ჯანდაცვის ეროვნულ ინსტიტუტის მონაცემებით, უკანასკნელი 20 წლის განმავლობაში მაღალი წონაში ან სიმსუქნეზე მყოფი პირების სწრაფი ზრდა დაფიქსირდა. მეტაბოლური სინდრომი უფრო მეტად გავრცელებულია მათთან, ვისაც აქვს შებოჭილობა ან სიმსუქნე. მეტაბოლური სინდრომი არის რისკის ფაქტორების ჯგუფი, რომელიც გაზრდის ადამიანის დაავადების და ავადმყოფობის შესაძლებლობას.
დახმარება სიმსუქნეზე
სიმსუქნე არის მსოფლიო ჯანდაცვის საკითხი სტიმულირების ქრონიკული კვლევის uncover მეთოდები შემცირების სხეულის ცხიმი და მასთან დაკავშირებული დაავადება. სიმსუქნე და მეტი overweight მიუთითებს ძირითადი მიზეზი მეტაბოლური სინდრომი. ჯანდაცვის ეროვნულ ინსტიტუტში გამოქვეყნებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ჰომეტრული ჰიპ ექსტრაქტი (IHE), მწვავე ნივთიერება ლუდის დიეტაზე გამოწვეული სიმსუქნის თავიდან ასაცილებლად. მიმდინარე დასკვნების დასადასტურებლად მღრღნელებსა და ადამიანებზე მიმდინარე ჰეპი მჟავების კვლევები ჩატარდა.
Hops და Fat Loss
Hops არის ძირითადი ნივთიერება ლუდის და გაუაზრებელი ნაწილი ქალი მცენარეთა (humulus lupulus L.) . იოსო-მჟავები hops in აძლევს ლუდის მწარე გემოს. მწიფდება და შენახვის პროცესი ქმნის ნაკლებად მწარე ნაერთებს, სახელწოდებით mature hip მწარე მჟავები (MHBA). MHBA მიუთითებს, რომ შეამციროს სხეულის ცხიმი ორივე ადამიანისა და მღრღნელების.
მოზრდილ ჰოპ მჟავებს (MHBA) ამბობენ, რომ სხეულში თერმოგენეზის გაზრდა (სითბური წარმოება). თერმოგენეზის წარმოქმნილი სითხე ნაჩვენებია ცხიმის დაწვა და წონის დაკარგვა. MHBA- ს ასევე შესთავაზა ღვიძლში ლიპიდური (ცხიმის) ჟანგვის გაზრდა და ნაწლავებისგან შებოჭვის შეწოვა. სხვა სიტყვებით, hops გამოჩნდება დამწვრობა ზოგიერთი fat სხვაგვარად შეგროვებული ღვიძლში და ასევე ხელს უშლის მას შესვლის ჩვენი სისხლძარღვების.
Hops და ყავისფერი Fat
კვლევამ გამოაქვეყნა ჯანმრთელობის ეროვნულ ინსტიტუტში მწვავე მწვავე მჟავების (MHBA) მრბოლელების შესწავლა. კვლევის მიზანი იყო MHBA- ის გამოვლენა ამ კონკრეტულ ვირთხებში და მაუსებში დიეტა-გამოწვეული სხეულის ცხიმის მაღაზიებში . მკვლევარებმა ყურადღება გაამახვილეს კონკრეტულად ცხიმოვანი ცხიმოვანი ქსოვილის ქსოვილის (BAT) პროცესზე.
ყავის მადუღარა ქსოვილის (BAT) ძირითადი ფუნქციაა სხეულის სითბოს წარმოქმნა. BAT- ს აქვს უფრო კაპილარული და ლიპიდები, ვიდრე თეთრი ცხიმის უჯრედები. ვინაიდან BAT უფრო სისხლძარღვოვანია, საჭიროა მეტი ჟანგბადი. ყავისფერი ცხიმის ასევე აქვს unmyelinated ნერვები უზრუნველყოფს სტიმულირების ცხიმის უჯრედები. BAT- ის ერთ-ერთი ფუნქცია იწვევს სხეულის ტემპერატურის გაზრდას, როდესაც ჩვენ ცივი. ყავისფერი ცხიმი ასევე ითვლება მეტაბოლურად აქტიურ ორგანოს შეუძლია შეამციროს სხეულის ცხიმი.
კვლევა და ღვიძლი
მოზარდის ჰოტფინგის მჟავები (MHBA) გამოიკვლიეს მღრღნელებზე, რომლებსაც მიეწოდათ მაღალი ცხიმიანი დიეტა სიმსუქნეში. MBHA- მა ლუდიში ხელსაყრელი ნივთიერება გამოავლინა, რათა შეამციროს სხეულის ცხიმი ცუდი კვების ჩვევებისგან.
ორივე ვირთხა და მაუსები შეისწავლეს მკაცრი კლინიკური ტესტირების ოქმებში. მღრღნელების იყოფა ორ ჯგუფად, როგორც მაღალი ცხიმის დიეტა (HFD). ერთმა ჯგუფმა მიიღო HOPD- ის გარდა, სექსუალური ჰიპ მწვავე მჟავების კონტროლი (MHBA ან MHB). MHB თანდათანობით გაიზარდა საკონტროლო ჯგუფში ცხრა კვირის განმავლობაში. სხეულის წონა ტესტირებისას კვირაში ორჯერ იზომება. სისხლის და ქსოვილის ნიმუშები სასამართლო პროცესის დასასრულს იქნა მიღებული.
კვლევის შედეგები თაგვების ყურძნის დამამშვიდებელი მწვავე მჟავების (MHBA ან MHB) მაღალ ცხიმოვანი დიეტა (HFD) ერთად აჩვენა წონის მომატება მნიშვნელოვნად აღკვეთილი. ასევე აღინიშნა თეთრი adipose ქსოვილის შემცირება (ცხიმი) და სისხლძარღვებში თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავების ჩახშობა. სხვა დასკვნები მოიცავდა მაჟორული ribonucleic მჟავას (mRNA) გაზრდილი დონეს, რომელიც წარმოადგენს პროტეინის სინთეზის (ზრდის) შაბლონს. ეს შედეგები მიუთითებს, რომ MHB ასტიმულირებს ზრდის სპეციფიკურ ზრდას, რომელიც ყავისფერი ცხიმის თერმოგენეზის (წვა) სპეციფიკურია.
ვირთაგვებზე დამონტაჟებული ვირთაგვების მომატებული მწვავე მჟავები (MHBA ან MHB) მაღალი ცხიმოვანი დიეტათ აჩვენა ყავისფერი ადოპური ქსოვილის (BAT) და სიმპათიური ნერვული აქტივობის (SNA) მნიშვნელოვან დონეს. აღინიშნა MHB ხელს უწყობს ნერვის დაბოლოებებს, რომელიც ხელს უწყობს ყავისფერი ცხიმის თერმოგენეზს (წვა).
საბოლოო შედეგებმა აჩვენა, რომ დამამშვიდებელი მწვავე მჟავები (MHBA ან MHB) ეფექტურად იყენებენ ყავისფერ ცხიმში მწვერვალებს. MHB ასევე იყო მითითებული დიეტა გამოწვეული სხეულის ცხიმის დაგროვების. მიუხედავად იმისა, რომ მეტი კვლევები საჭიროა, როგორც ჩანს, MHB შეიძლება იყოს სასარგებლო დანამატი საკვები და სასმელების "შეამციროს დიეტა გამოწვეული სხეულის ცხიმის დაგროვების და მასთან დაკავშირებული მეტაბოლური დარღვევები ."
ადამიანის კვლევები
კვლევა გამოქვეყნდა კვების ჟურნალში შესწავლილ, თუ რამდენად mature hop ექსტრაქტები შეამცირონ სხეულის ცხიმის ჯანმრთელი overweight ადამიანები. კვლევაში შედიოდა ორასი კაცი და ქალი მონაწილე. ფიზიკური პირები იყვნენ 20 და 64 წლამდე სხეულის მასის ინდექსის (BMI) 25-დან 30 კგ / მ² -თან და შემთხვევით ორ ჯგუფად. თითოეულმა ადამიანმა მუცლის CT სკანირება ჩაატარა მუცლის ცხიმის, სისხლისა და შარდის ტესტების შესწავლა, როგორც კვლევის პროტოკოლის ნაწილი.
თორმეტკვირიანი ტესტირების პერიოდში, სუბიექტებმა ანაწილებდნენ 350 მლ სმითს, რომლებიც შეიცავენ სექსუალურ hops ექსტრაქტს (MHE) ერთად სექსუალურ ჰოტ მწვავე მჟავებს (MHBA) ან პლაცებო. აქტიური და არააქტიური სასმელების ჩანდა და დააგემოვნა იგივე. შესწავლილ იქნა საკვების მიღება, სწავლება და MHE ინტრავენების ზუსტი ჩანაწერები. ასევე აღინიშნა ნებისმიერი გვერდითი ეფექტი.
ჯგუფების ძირითადი დასკვნები ჯგუფების სასმელ-მოზრდილთა ექსტრაქტები (MHE) სასმელებით აჩვენა მნიშვნელოვანი რაოდენობით მუცლის ქონით რვა და თორმეტი კვირის განმავლობაში პლაცებო მონაწილეებთან შედარებით. MHE- ს ჯგუფის საშუალო შედეგები უფრო დიდი წონის დაკარგვა და გაუმჯობესებული სხეულის მასის ინდექსი (BMI) იყო. შემცირდა სხეულის ცხიმის პროცენტული თანაფარდობა ასევე უკეთესი იმ სასმელი MHE. ოთხი კვირის შემდეგ, MHE- თან ერთად, ჯგუფმა მიიღო პლაცებო მონაწილეებთან შედარებით ქვედა წელის და ჰიპ გაზომვა. კვლევის პერიოდში ტესტირების სასმელთან დაკავშირებული ინდივიდუალურობას არ გააჩნია გვერდითი მოვლენები.
მოზრდილთა hops ექსტრაქტები (MHE) საფუძველზე დასკვნები, არ შეიცავს საკმარისი isoacids აქვს გავლენა სიმსუქნე. მკვლევარებმა დაასკვნეს სექსუალურ Hops მწარე მჟავებს (MHBA) ტესტის სასმელებში, როგორც ნაერთების წამალს. კვლევა მიუთითებს MHE- ს 35 მგ MHBA- სთან ერთად, ეფექტურია სხეულის ცხიმის შემცირებაში. მიმდინარე კვლევები საჭიროა, მაგრამ როგორც ჩანს, MHE შეიძლება იყოს "სასარგებლო და უსაფრთხო ინსტრუმენტი, რათა თავიდან იქნას აცილებული სიმსუქნე და მასთან დაკავშირებული მეტაბოლური დარღვევები."
სვამს თუ არა სასმელი ლუდი იგივე სარგებელს?
მიუხედავად იმისა, რომ ლუდის შეიცავს სექსუალურ hops და iso მჟავა ნაერთების, იგი არ შეიცავს კონცენტრაციის ეფექტური შემცირება მუცლის ცხიმი . ამიტომ, ამ კითხვაზე პასუხი არ არის, არა. ამ მაღალი კალორიული ზრდასრული სასმელების გადატვირთვა უკავშირდება წონის მომატებას და სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებს. ასევე, ამ სტატიაში განხილული კვლევები შესწავლილ იქნა იზოლირებული hops ნაერთის შეიცავს ლუდი.
არის თუ არა დანართი ფორმა?
ხანდაზმული ჰოპ მჟავები (MHA) გამოიყენება სამკურნალოდ წლის განმავლობაში. კვლევა მიუთითებს MHA- ს სასარგებლოდ როგორც სედატიური და გამოიყენება ანტიბაქტერიული. მოლეკულური კვების და სურსათის კვლევაში გამოქვეყნებული კვლევის მიხედვით, სექსუალურ ჰომოდებს ეფექტურად აფერხებენ მწვავე ლოკალური ანთება. MHA შეიძლება შეძენილი იქნეს როგორც არალეგალური დანამატი სამკურნალო მიზნებისთვის. კლინიკური კვლევები კვლავ გრძელდება სექსუალურ ჰოპ მჟავებზე, რომლებიც იყენებენ ცხიმის შემცველ ან დამხმარე ნივთიერებას. კვლევის შედეგები დადებითია და როგორც ჩანს, ჰოპებში აქტიური ნაერთები მალე განიხილება "სამედიცინო კვების თერაპია", რომელიც ეხმარება მეტაბოლურ სინდრომსთან დაკავშირებულ ქრონიკულ დაავადებებს.
წყაროები:
Biomed ცენტრალური, კვების ჟურნალი, მოზრდილთა ჰოპი ექსტრაქტი ამცირებს სხეულის ცხიმს ჯანსაღი წონის მქონე ადამიანებში: რანდომიზირებული, ორმაგი ბრმა, პლაცებო კონტროლირებადი პარალელური ჯგუფის შესწავლა, იუმა მორიმოტო-კობაიში et al., 2016
ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტები, რეზიუმე, მოზრდილთა ჰოტბერკინგის კომპონენტები მოჰყვება თერმოგენეზს ყავისფერი ადიპოზის ქსოვილში, სიმპათიკური ნერვული აქტივობის მეშვეობით, მორმოტო-კობაიას ი და სხვ., 2015
სიმსუქნეების საერთაშორისო ჟურნალი, დიეტაზე გამოწვეული სიმსუქნის პრევენცია დიეტური იოსომარიზებული ჰოტას ექსტრაქტი, რომელიც შეიცავს იზოუმუმუნებს, მღრღნელებში, იჯმია ჰეთ სხვ., 2005
ჯანდაცვის ეროვნული ინსტიტუტები, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის დეპარტამენტი, ჯანმრთელობის საკითხები, რა არის მეტაბოლური სინდრომი? 6/16
მოლეკულური კვების და სურსათის შესწავლა, მწარე მჟავების ეფექტურად ბლოკირება ანთება გრალფა, PPARalpha, ან PPARgamma, ვან Cleemput M et al., 9/09