Herbalife კვების ფაქტები და ჯანმრთელობის სარგებელი
Herbalife არის პოპულარული ბრენდი კვება ჩანაცვლება პროდუქტები და ცილის დამატებების. Herbalife კვების პროდუქტები გაიყიდება მეშვეობით დისტრიბუტორები, რომლებიც განვითარება ურთიერთობა მომხმარებელს და მიიღოთ შემოსავალი საფუძველზე გაყიდვები. ბევრი მომხმარებელი, რომლებიც ყიდულობენ Herbalife პროდუქტების ცდილობს წონაში ან გაუმჯობესება ჯანმრთელობის.
Herbalife კვების ფაქტები და კალორია
| Herbalife ფორმულა 1 კვების Shake Mix (ვანილა) კვების ფაქტები | |
|---|---|
| ემსახურება ზომის 2 heaping tablespoons (25 გ) | |
| პერ მსახურება | % დღიური ღირებულება* |
| კალორია 90 | |
| კალორია საწყისი Fat 9 | |
| სულ Fat 1g | 2% |
| ნატრიუმის 140 მგ | 6% |
| კალიუმი 210 მგ | 6% |
| ნახშირწყლები 13 გ | 4% |
| დიეტური ბოჭკოვანი 3 გ | 12% |
| შაქარი 9 გ | |
| პროტეინი 9 გ | |
| ვიტამინი A 25% · ვიტამინი C 25% | |
| კალციუმის 8% · რკინის 10% | |
| * 2,000 calorie დიეტაზე დაყრდნობით | |
ერთი ყველაზე პოპულარული Herbalife პროდუქცია არის ფორმულა 1 ჯანმრთელი კვება კვების Shake Mix. პროდუქტი მოდის სხვადასხვა არომატით, მათ შორის ვანილი, ბანანის კარამელი, ჰოლანდიური შოკოლადი, ველური ბერი და მრავალი სხვა.
პროდუქტის ეტიკეტი მიუთითებს იმაზე, რომ შეშის შერეული პირველადი ინგრედიენტებია სოიოს ცილის იზოლატი, მცენარეული დაფუძნებული ცილის ფხვნილის ფორმა და ფრუქტოზა (შაქრის ფორმა). შეშა მოგაწვდით პროტეინს (ცხრა გრამი), რათა დაგეხმაროთ სრულად იგრძნონ, მაგრამ ხელს შეუწყობს ცხრა გრამი შაქარს თქვენს ყოველდღიურ სულს.
კალორია Herbalife shake ზრდა, როდესაც თქვენ დაამატოთ რძე. თუ იყენებთ არაფატს (რქოვანას) რძის შერევაზე, შეამციროთ 170 კალორიას და არაფერს ცხიმს. მაგრამ ასევე მიიღებთ რძის კვების სარგებელს (მათ შორის კალციუმი და დამატებით 8 გრამი ცილა, 12 გრამი ნახშირწყლები და 12 გრამი შაქარი.
მომხმარებელთა ვისაც წონაში წონა სურს, ფორმულა 1 შეარყევს კომბინირებულ პროგრამას.
არსებობს სამი არჩევანი: სწრაფი დაწყება პროგრამა, თანამედროვე პროგრამა და Ultimate პროგრამა. თითოეული პაკეტი უზრუნველყოფს ფორმულა 1-ს შერყვნას დამატებების სხვადასხვა კომბინაციებთან ერთად, რაც კომპანიის პრეტენზიებს დაეხმარება გაზარდოს თქვენი წონის დაკარგვა.
მე დავკარგე წონა Herbalife?
საკვების გადაჯგუფების გამოყენება წონის დასაძლევად ეფექტურია ზოგიერთი ადამიანისთვის.
ჩვეულებრივი კვება (ჩვეულებრივ შეადგენს 300-500 კალორიას ან უფრო მეტს), რომელიც მხოლოდ 170 კალორიას უზრუნველყოფს, მნიშვნელოვნად შეამცირებს დღის განმავლობაში თქვენს კალორიას მიღებას . ეს შეიძლება საშუალებას მოგცემთ შექმნათ წონის დაკარგვისთვის საჭირო კალორიის დეფიციტის შექმნა .
თუმცა, არაფერია უნიკალური ამ (ან რაიმე) წონის დაკარგვა shake, რაც უფრო ეფექტურია, ვიდრე ქმნის საკუთარ shake სახლში. Herbalife- ის თანახმად, ფორმულა 1-ის შერყევა აერთიანებს 21 ვიტამინს და მინერალებს და არსებულ ნუტრირებს. მაგრამ თუ თქვენ იყენებთ ახალ ხილს და ბოსტნეულს სახლში, შექმენით თქვენი საკუთარი დაბალი კალორიური წებოვნები , თქვენ ასევე ისარგებლებთ არსებითი ვიტამინებით და მინერალებით.
კომპანია ასევე ამტკიცებს, რომ ზოგიერთ დამატებით წონის დაკარგვასა და პროდუქტში შეტანილი ინგრედიენტები ხელს შეუწყობს წონის დაკარგვას. ისინი აღიარებენ, რომ პრეტენზიები არ არის შეფასებული აშშ-ის სურსათისა და წამლის ადმინისტრაციის მიერ. სტიმულატორები, როგორიცაა კოფეინს შეუძლია გაზარდოს თქვენი ენერგეტიკული დონე, რათა დაგეხმაროთ უფრო მეტი კალორიის დამწვრობა, მაგრამ ყავის ძლიერი ყავა შეუძლია გააკეთოს იგივე.
უსაფრთხოება Herbalife პროდუქტები
მრავალი წლის განმავლობაში, სამეცნიერო მკვლევარებმა გამოთქვეს შეშფოთება უსაფრთხოების Herbalife პროდუქტები. რამდენიმე გამოქვეყნებული ანგარიშები უკავშირდება Herbalife პროდუქტების ღვიძლის დაზიანება და სიკვდილიც კი.
კვლევის ავტორები შვეიცარიიდან, ისრაელიდან და ვენესუელაიდან გამოხატეს შეშფოთება პროდუქციის გამოყენებასთან დაკავშირებით, ხშირად მოჰყავთ პოტენციური საფრთხეები, რომლებიც დაკავშირებულია დამატებების და შეშფოთების სტიმულატორებთან.
სხვა მკვლევარები, თუმცა, Herbalife კომპანია მიიჩნევს, რომ პროდუქცია უსაფრთხოა. ისინი აცხადებენ, რომ ტრავმის შემთხვევები ძალიან დაბალია იმ ადამიანთა დიდი რაოდენობით, რომლებიც იყენებენ პროდუქტებს. ისინი ასევე ამბობენ, რომ მათი შიდა ტესტირება აჩვენებს, რომ პროდუქტები უსაფრთხოა.
ორივე მხარის მკვლევარებმა, როგორც ჩანს, ეთანხმებით, რომ ძალიან რთულია იმის თქმა, თუ რა გამოიწვია სიკვდილი ან დაზიანება იმ შემთხვევებში, როდესაც Herbalife მომხმარებლებს ავად გახდა.
Herbalife- ის კრიტიკოსები აცხადებენ, რომ მას შემდეგ, რაც სპეციფიკური ფორმულირებები არ არის მოწოდებული პროდუქტის ეტიკეტზე და რამდენადაც ბევრი მომხმარებელი ჰერბალიფის რამდენიმე პროდუქტს აერთიანებს, ძნელია იცოდეს, თუ რა გამოიწვია ფაქტობრივი დაავადებები.
რას ნიშნავს ეს თქვენთვის? ყოველთვის ჭკვიანია, რომ ექიმთან ნებისმიერი დანამატის გამოყენება განვიხილოთ. არ აქვს მნიშვნელობა, თუ დანამატი ან წონის დაკარგვა პროდუქტი ბუნებრივია ან მცენარეული - შეიძლება კვლავ ზიანი მიაყენოს. მცენარეული პროდუქტები შეიძლება ურთიერთქმედებოდეს ერთმანეთთან ან თქვენს მედიკამენტებთან ერთად პრობლემების შესაქმნელად. ექიმს შეუძლია შეაფასოს პროდუქტი და თქვენი ჯანმრთელობის ისტორია, რათა უზრუნველყოს პერსონალური რეკომენდაცია.
ღირებულება Herbalife წონის დაკარგვა
Herbalife- ის პროდუქტების შეძენისთვის საჭიროა დისტრიბუტორთან დაკავშირება. დისტრიბუტორი შემდეგ იღებს ფულს, რომელიც ყიდულობს პროდუქტის რაოდენობას. დისტრიბუტორს შეუძლია გააგრძელოთ დაგიკავშირდეთ მომავალში უფრო მეტი პროდუქტის შესაძენად.
რა არის ტიპიური Herbalife ფასები? ფორმულა 1 ჯანსაღი კვება კვების Shake Mix იყიდება $ 39.90. ერთი კონტეინერი იძლევა საკმარის ნაზავს 30-მდე დარტყმას. სწრაფი პროგრამა $ 115.30 დოლარად იყიდება. 3 დღიანი საცდელი პაკეტი ყიდის $ 11.95. პროდუქტები combos ასევე ხელმისაწვდომია ფასი $ 194 დან $ 300.
გაახარეთ თქვენი წონის დაკარგვა
თუ ფიქრობთ, რომ საჭმლის ჩანაცვლების გამოყენება ფიქრობს, წონაში წონაში, განიხილეთ ერთ-ერთი რეცეპტის გამოყენებით სახლში საკუთარი სასმელების შექმნა. როდესაც თქვენ აკონტროლებენ ინგრედიენტებს და იყენებენ საკუთარ ხილსა და ბოსტნეულს, კომფორტს იცი, რას იზამთ თქვენს სხეულში და შეგიძლია საკუთარი სასმელებისადმი საკუთარი სასმელი.
- 10 ჯანმრთელი Smoothies ქვეშ 300 კალორია
- 7 გემრიელი Smoothies ამისთვის Runners
- როგორ შევქმნათ სრულყოფილი ჯანმრთელი Smoothie
- დაბალი Calorie Smoothie იდეები
- იდეალური რძის უფასო რეცეპტი რეცეპტი
თუ თქვენ იყენებთ Herbalife ან ნებისმიერი დიეტა ჩანართი წონის დაკარგვა , გაგრძელდება დაუკავშირდეს თქვენს ექიმს თუ შეამჩნევთ ცვლილებებს თქვენს ჯანმრთელობას. წონის დაკარგვა შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი გრძნობა ნდობა და კეთილდღეობა, მაგრამ დარჩენის ჯანმრთელი უფრო მნიშვნელოვანია.
> წყაროები:
> Ignarro ლ Herbalife საკვები პროდუქტები და ღვიძლის დაზიანება revisited. ჰეპატოლოგიის ჟურნალი . 2008 წ. მოცულობა 49 (გამოცემა 2): 291-293.
> Licata A, Craxı` A. განიხილავს ჰერბალიფი პროდუქტების სავარაუდო კავშირს და ჰეპატოტოქსიურობის შემთხვევებს: შინაგანი და გადაუდებელი მედიცინა . თებერვალი 2014.
> Manso G, López-Rivas ლ ახალი ამბები უწყვეტი ანგარიშგების ესპანეთში მხარს უჭერს შორის ურთიერთობა Herbalife ® პროდუქტები და ღვიძლის დაზიანება. ფარმაკოტეპიდემიოლოგია და ნარკოტიკების უსაფრთხოება . 2011; 20 (10): 1080-1087.
> Schoepfer AM, Engel A. Herbal არ ნიშნავს innocuous: ათი შემთხვევა მძიმე hepatotoxicity ასოცირდება დიეტური დანამატები Herbalife პროდუქტები. ჰეპატოლოგიის ჟურნალი . 2007; 47 (4): 521-526.
> სტიკელი F. Slimming ნებისმიერ ფასად: Herbalife ® გამოწვეული ღვიძლის დაზიანება. ჰეპატოლოგიის ჟურნალი . 2007 წ. მოცულობა 47 (გამოცემა 4): 444-446.