რამდენად შაქარია ამ მხიარული ზომის Snickers ბარი? რამდენი კალორია ამ პატარა პაკეტში M & M- ს? ვინაიდან პაკეტის სრული მოცულობის პაკეტს აქვს პაკეტის შესახებ ინფორმაცია, დელუჯი, რომელიც სახლში მოდის, ან ჩვეულებრივ მკურნალობს. აქ არის calorie და ნახშირწყლების ინფორმაცია მრავალი საერთო ჰელოუინის Candy ეპყრობა .
ემსახურება ზომის შეიძლება იყოს სახიფათო, განსაკუთრებით off- ბრენდების.
მაგალითად, პალმერის ჰელოუინი ფენოვანი კარაქის თასები ჩამოთვლილია ზომა 1.5 უნცია, მაგრამ არ ამბობენ, რამდენი არაქისის კარაქის თასები მსახურობს, აქ არის 63 ცალი Candy- ში 26 უნცია ჩანთა და დარჩა გაერკვნენ იქიდან. ემსახურება აღმოჩნდება არარეალური 3.64 ცალი Candy.
ასევე, "გართობა ზომა" და "snack ზომა" ხშირად შეფუთვაზეა, მაგრამ ეს ზომები სტანდარტული არ არის. Snack ზომა ერთი ტიპის Candy შეიძლება იყოს იგივე, რაც fun ზომის სხვა. კიდევ უფრო უარესი, არსებობს შემთხვევები, სადაც "snack ზომა" იგივე ტიპის Candy განსხვავდება ერთი ჩანთა მეორეში, და ეს, რა თქმა უნდა იცვლება დრო, ჩვეულებრივ მიღების პატარა. შეამოწმეთ მიმდინარე წონა Candy და ეტიკეტების ჩანთა დარწმუნებული უნდა იყოს.
ერთი გრამი ნახშირწყალბადის უზრუნველყოფს 4 კალორია. ზოგიერთ ტკბილეულს აქვს ნახშირწყლების გარდა, როგორიცაა ცხიმი ან ცილები , რომლებიც ემსახურებიან დამატებით კალორიებს .
შოკოლადის ბარები და კოცნა (ძირითადად შოკოლადი)
- Dove Milk შოკოლადი დაპირებები ან შეფუთული სკვერები (8 გრამი): 42 კალორია და 6 გრამი კარბი
- Hershey კოცნა: 26 კალორია და 8 გრამი carb თითოეული კოცნა
- Hershey კოცნა ნუშის ერთად: 23 კალორია და 2 გრამი carb თითოეული კოცნა
- ჰერსეი კოცნა ივსება კარამელისგან: 21 კალორია და 3 გრამი თითოეული კოცნა
- Hershey Candy Corn კოცნა: 27 კალორია და 3 გრამი carb თითოეული კოცნა
- ჰერშეს რძის შოკოლადის ბარები გართობა ზომა (14 გრამი): 67 კალორია და 8 გრამი კარბი
- ჰერშის მინიატურული ბარები (შერეული): საშუალოდ 42 კალორია და 5 გრამი კარბზე
- M & Ms, Plain, გართობა ზომა (18 გრამი): 88 კალორია და 12 გრამი კარბი
- M & Ms, არაქისის გართობა ზომა (18 გრამი): 93 კალორია და 11 გრამი კარბი
- M & Ms, არაქისის 1/4 ჭიქა კამფეტი: 220 კალორია და 24 გრამი კარბი
- მინიატურული ბარები (ირმის ნახტომი, სნიკერები, ტვქსი, 3 მუშკეტერი): საშუალოდ 38 კალორია და 5 გრ
- ბატონი ბადბორდიანი Snack ზომა (17 გრამი): 90 კალორია და 9 გრამი კარბი
- Nestle- ს Crunch ბარები გართობა ზომა (10 გრამი) 50 კალორია და 7 გრამი კარბი
- Nestle- ს Crunch კარამელის ბარები: გართობა ზომა: 70 კალორია და 9 გრამი კარბი
- პალმერი Peanut კარაქი თასები, პატარა: 6 გრამი კარბი
- 3 Musketeers გართობა ზომა (15 გრამი): 64 კალორია და 11 გრამი კარბი
- 3 მუშკეტერი მინტ, გართობა ზომა (15 გრ): 64 კალორია და 11 გრამი კარბი
- Tootsie Rolls მცირე: 50 კალორია და 10 გრამი კარბი
- Tootsie Rolls Midgee: 23 კალორია და 7 გრამი კარბი
- Tootsie Rolls Mini-Midgees: 11 კალორია და 2 გრამი კარბი
Peanut და Peanut კარაქი კამფეტები
- გადაიხადე DaySnack ზომა (19 გრამი): 90 კალორია და 10 გრამი კარბი
- Reese- ს Peanut კარაქი თასი Miniature (დაახლოებით 9 გრამი): 44 კალორია და 5 გრამი კარბზე თითო ჭიქა
- Reese- ის Peanut კარაქი თასი Snack ზომა (17 გრამი): 88 კალორია და 10 გრამი კარბი
- Reese- ის Peanut კარაქი თასი Snack ზომა (21 გრამი): 100 კალორია და 12 გრამი კარბი
- Reese- ს Peanut კარაქი თასი თეთრი, Snack ზომა (21 გრამი): 100 კალორია და 11 გრამი კარბი
- Reese- ის Peanut კარაქი Pumpkins (34 გრამი): 180 კალორია და 17 გრამი კარბი
- Reese ს Crispy Crunchy ბარი, Snack ზომა (17 გრამი): 95 კალორია და 9 გრამი კარბი
- Reese- ის Nutrageous ბარები, Snack ზომა (17 გრამი): 88 კალორია და 9 გრამი კარბი
- Reese- ს Whipps ბარი, Snack ზომა (14 გრამი): 60 კალორია და 10 გრამი კარბი
შერეული Candy ბარები
- 100 ბრმა ბარი გართობა ზომა (11 გრამი): 50 კალორია და 8 გრამი კარბი
- 100 დიდი ბარები გართობა ზომა (21 გრამი): 95 კალორია და 15 გრამი კარბი
- Almond Joy Snack ზომა (15 გრამი): 80 კალორია და 10 გრამი კარბი
- ბავშვის რუთ ბარი, გართობა ზომა (18 გრამი თითო): 85 კალორია და 13 გრამი კარბი
- Butterfinger ბარი, გართობა ზომა (18 გრამი თითოეული): 85 კალორია 14 გრამი კარბი
- Butterfinger Crisp ბარი, Snack ზომა (20 გრამი): 100 კალორია და 13 გრამი კარბი
- ჰით ბარი, სტეკის ზომა (13 გრამი): 74 კალორია და 9 გრამი კარბი
- Kit Kat, გართობა ზომა (14 გრამი): 73 კალორია და 9 გრამი კარბი
- ირმის ნახტომი ბარი, გართობა ზომა (17 გრამი): 75 კალორია და 12 გრამი კარბი
- Mounds ბარები, Snack ზომა (17 გრამი): 83 კალორია და 9 გრამი carb
- როკის გზა, სტეკის ზომა (10 გრამი): 45 კალორია და 6 გრამი კარბი
- Snickers ბარები, გართობა ზომა (17 გრამი): 80 კალორია და 10 გრამი კარბი
- სნიკერები ნუშის ბარები, გართობა ზომა (17 გრამი): 80 კალორია და 11 გრამი კარბი
- Snickers Creme Pumpkin (1 oz): 150 კალორია და 16 გრამი კარბი
- მიიღეთ ხუთი, გართობა ზომა (15 გრამი): 10 გრამი კარბი
- Twix, Snack ზომა (10 გრამი): 50 კალორია და 7 გრამი კარბი
Taffy და კარამელი
- აბზაზაბბა, პატარა (12 გრამი) 50 კალორია და 11 გრამი კარბი
- ჩარლსტონის ღერძი, გართობა ზომა (10 გრამი): 45 კალორია და 8 გრამი კარბი
- ლაფი ტაფი, შოკოლადი, პატარა ბარები (8 გრამი თითო): 32 კალორია და 7 გრამი კარბი
- რძის დუდს Snack ზომა (12 გრამი): 54 კალორია და 9 გრამი კარბი
- რძის დამლაგებელი კარამელები, ბრაჩის: 40 კალორია და 10 გრამი კარბი თითო ცალი
Fruity და Gummy კამფეტები
- ხუჯიფიტები: 9 ცალი: 60 კალორია და 16 გრამი კარბი
- ლიფისეივერები გუმსი (2 რულეტი თითო უნცია): 52 კალორია და 13 გრამი კარბი თითო როლს
- მინი წერტილები (2 პატარა ყუთი თითო უნცია) 70 კალორია და 17 გრამი კარბი თითო ყუთში
- Skittles ორიგინალური ხილის, გართობა ზომა (20 გრამი): 80 კალორია და 18 გრამი კარბი
- Skittles შოკოლადის ასორტი, გართობა ზომა (20 გრამი): 80 კალორია და 18 გრამი კარბი
- Starburst, გართობა ზომა (2 ცალი თითო ჯოხი): 40 კალორია და 10 გრამი carb
- Twizzlers მინი ბარები (14 გრამი): 11 გრამი კარბი
- Twizzlers მარწყვი Twists, მოკლე (9 გრამი): 32 კალორია და 7 გრამი კარბი
- Twizzlers Cherry Pull-N-Peel (12 გრამი): 40 კალორია და 9 გრამი კარბი
მძიმე კამფეტები და Pops
- ბოთლი პოპ, უმცროსი: 50 კალორია და 14 გრამი კარბი
- Jolly Rancher Hard Candy (6 გრამი): 23 კალორია და 6 გრამი კარბი
- Jolly Rancher Lollipops (17 გრამი): 60 კალორია და 16 გრამი კარბი
- Jolly Rancher Hard Candy Sticks, მცირე (11 გრ): 43 კალორია და 10 გრამი კარბი
- Jolly Rancher ორმაგი აფეთქებები (4 გრამი): 13 კალორია და 3 გრამი კარბი
- Tootsie Pops: 60 კალორია და 15 გრამი კარბი
- Tootsie კარამელის Apple Pops: 60 კალორია და 15 გრამი კარბი
- Wonka Nerds: პატარა ყუთი (13 გრამი): 50 კალორია და 12 გრამი კარბი
სხვა კამტები
- Candy Corn, Brach ის: 11 ცალი: 70 კალორია და 18 გრამი კარბი
- Hot Tamales: მცირე pkg (14 გრამი): 50 კალორია და 12 გრამი კარბი
- უმცროსი მინები, გართობა ზომა (10 გრამი): 50 კალორია და 12 გრამი კარბი
- მაიკ და იკე პატარა ყუთი (14 გრამი): 50 კალორია და 12 გრამი კარბი
- პოპ როკები: პატარა პაკეტი (10 გრამი): 7 გრამი კარბი
- Raisinettes, გართობა ზომა (16 გ: დაახლოებით 16 ცალი): 56 კალორია და 11 გრამი კარბი
- სვიტები Candy, Roll: 25 კალორია და 6 გრამი კარბი
- Whoppers პატარა მილის: 30 კალორია და 5 გრამი კარბი
- Whoppers მცირე ჩანთა (21 გრამი): 100 კალორია და 16 გრამი კარბი
- York Peppermint Patties რეგულარული მცირე Patty (14 გრამი): 53 კალორია და 11 გრამი კარბი
- York Peppermint Patties ვარდისფერი პიტნის Patties, მცირე (14 გრამი): 53 კალორია და 11 გრამი კარბი
- York Peppermint Patties პიტნის Pattkins Pumpkins (14 გრამი): 50 კალორია და 11 გრამი კარბი
სიტყვა სიტყვა
შესაძლებელია შაქრის თავისუფალი, მაგრამ მაინც ჰელოუინი . მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ხართ დაბალი carb დიეტა , გვინდა შაქრის კონტროლი შაქრიანი დიაბეტი, ან უბრალოდ გვინდა, რომ თავიდან ავიცილოთ დახვეწილი შაქარი, თქვენ უნდა დააყენოთ ახალი ტრადიციები და ეპყრობა ისარგებლოს.