როგორ უნდა დარჩეს უსაფრთხო და ჯანსაღი საზოგადოებრივ აქციაში
სიტყვისა და შეკრების თავისუფლების კონსტიტუციური უფლებები გარანტირებულია პირველ შესწორებაში, მაგრამ თქვენ შეიძლება არ გამოვიყენოთ ისინი საჯარო დემონსტრაციის ან კონტრდემონსტრაციის დაწყებამდე. როგორ შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ მშვიდობიან საპროტესტო მსვლელობაზე ან კონტრპროტესტში თქვენი უსაფრთხოების და ჯანმრთელობის დაცვაზე?
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება იყოს სურვილი ბრძოლა თქვენი მიზეზი, არსებობს უსიამოვნო ასპექტები შეგიძლიათ თავიდან აცილება ერთად პატარა დაგეგმვა.
დეჰიდრატიდან ან გაყინვის სიმაღლის მიღება არ იწვევს თქვენს მიზეზს. რა გზები შეგიძლია მომზადო?
მარტისთვის ემზადება
საპროტესტო მსვლელობებისა და დემონსტრაციების უმრავლესობა ნელ-ნელა მხოლოდ ძალიან მოკლე მანძილზეა ჩართული, მაგრამ შენს ფეხებზე მდგომი საათები უნდა მოემზადოთ. თქვენ შეიძლება დასრულდეს ხანგრძლივი მანძილი ფეხით დემონსტრირება და სახლში. სამწუხაროდ, არსებობს საშიშროებაც, რომ დემონსტრაცია მშვიდობიანად გაცილებით ნაკლებია და ამისათვისაც მზად უნდა იყოთ.
დემონსტრირება ხშირად ნორმალურ ბიზნეს ოპერაციებს აყენებს. მაღაზიები, რესტორნები და საზოგადოებრივი ობიექტები შეიძლება დაიხუროს. თქვენ უნდა უზრუნველყოთ თქვენ გაქვთ საჭმლის, წყალი, და ნებისმიერი მედიკამენტები თქვენ მოითხოვს დღეს. შეიძლება არ იყოს ხელმისაწვდომი სატრანსპორტო, ტაქსი, დამონტაჟებული სერვისების ხელმისაწვდომობა ან მარშრუტი, სადაც თქვენი მანქანა გაჩერდა. უჯრედული კომუნიკაციები შეიძლება დიდი ხასიათის დარღვევებით ჩაიშალოს, რაც კიდევ უფრო გართულებულია.
ბადი Up
ყოველთვის უნდა მოიტანოთ პარტნიორი დემონსტრაციისთვის, როგორც თქვენი პირველი ნაბიჯი უსაფრთხოებისთვის. გაქვთ გეგმა, თუ სად უნდა დაინახოს, თუ თქვენ გამოყოფილი, როგორც ადვილად მოხდება გულშემატკივარი, და გაუთვალისწინებელი თუ თქვენ არ შეუძლია გამოიყენოს თქვენი ტელეფონები.
კომფორტული შენი ფეხები
არჩევა ფეხსაცმელი შეგიძლიათ დავდგეთ კომფორტულად ერთი საათის განმავლობაში (გარეშე სხდომაზე) და შეგიძლიათ ფეხით კომფორტულად ერთი საათის განმავლობაში.
თქვენ არ შეიძლება გამოყენებული იქნას, მაგრამ ეს სავარაუდოა, რომ ეს იქნება საზოგადოებრივი დემონსტრაციის პირობები. Cushioned ფეხსაცმელი საუკეთესო იდგა და ბინა და მოქნილი ფეხსაცმელი საუკეთესო ფეხით. თუ თქვენ გაქვთ წყვილი cushioned სპორტული ფეხსაცმელი , ეს შეიძლება იყოს კარგი არჩევანი.
თუ ეს იქნება ცივი ან წვიმიანი, სრული ტყავის ფეხსაცმელი, წყალგაუმტარი ფეხსაცმელი, ან ჩექმები უფრო სავარაუდოა, რომ შევინარჩუნოთ ელემენტები. გამოიყენეთ ეს ხრიკები იმისათვის, რომ შეინახოთ თქვენი ფეხები თბილი , რომელიც დაგჭირდებათ, როდესაც ისევ გრილი ამინდი იდგება. ერთი მარტივი გამოსავალი იყენებს ქაღალდის ხელსახოციას, როგორც ფეხსაცმლის იზოლატორს.
რა უნდა ატაროს საზოგადოებრივი აქციისთვის?
გარე დემონსტრაციები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თავშესაფარი ჰქონდეს. თქვენ არ მიიღებთ არჩევანს თუ არა მზე, ჩრდილში, ქარიან, ან წვიმას. დაიცავით კანი, სახე და ტუჩები მზისგან, ტუჩის ბალზითა და ქუდით.
უმრავლესობის მსვლელობები გრძელდება ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში და თქვენ აღმოაჩენთ გაცივამდე, თუნდაც ზომიერ დღეებში. აიღე შენი მკაცრი სიბრძნე სიკვდილისგან, როდესაც გადაწყვეტს, რა უნდა ატაროს. ფენების გასახდელი არის გასაღები. შენი ბაზის ფენა არის ოფლი- wicking პერანგი შენარჩუნება თქვენ მაგარი და მშრალი. გრილ ამინდში გნებავთ ბამბის საიზოლაციო ფენა, თბილი, ან ქვემოთ, თბილი გაჩერება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ წინ და მის შემდეგ მდგომია.
თბილ ამინდში, ფხვიერი, ხანგრძლივი sleeved პერანგი შეუძლია უზრუნველყოს ჩრდილში თქვენი იარაღი.
ამასთან, საჭიროა ქარიშხალი ქურთუკი , რომელიც ასევე უნდა იყოს წყლის მდგრადი ან წყალგამძლე წვიმიანი კლიმატით. სწრაფი და მსუბუქი დაცვის ელემენტებიდან, ერთჯერადი პლასტიკური წვიმა poncho ან რამდენიმე ნაგვის ჩანთები მოგცემთ მყისიერი დამატებითი ფენის. საპროტესტო გამოსვლებისთვის ფენებს ასევე აძლევენ გარკვეულ დაცვას დაყრილი ობიექტების ან ფიზიკური შეცდომებისგან, რაც შეიძლება უბრალოდ გულწრფელი იყოს. გაითვალისწინეთ, რომ ქოლგები არ დაიშვებიან.
იყიდება შარვალი, რათა თავიდან იქნას აცილებული დენიმი, როგორც თბილი ამინდი ძალიან ცხელია და როცა სველი ხდება, ეს ხელს უწყობს ჰიპოთერმიის რისკს გრილ ამინდში.
სინთეზური შარვალი უფრო უკეთესი არჩევანია და წვიმის შარფი წვიმიან ამინდს განიხილავს.
აცვიათ ქუდი, რომლითაც შეიძლება ბეისბოლის ქუდი ან ვიზუალური ლობიო დაიცავით თქვენს მზეს და მზისგან და სხვა ელემენტებისგან. შენი ხელები შეიძლება ცივიც კი გაცივდეს, როცა კვლავ დგახართ, ამიტომ ხელთათმანები ან ხელჯაგები მოაქვს, რაც ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ხახუნის აღსაკვეთად.
განახორციელოს ბანანა გაჟღენთილი წყალში zip საკეტი ჩანთა აქვს ხელი გამოიყენოს იმ შემთხვევაში, თუ წიწაკა spray ან ცრემლსადენი გაზი განლაგებულია.
რა უნდა შემოიტანოთ შენთან
განახორციელოს თქვენი იდენტიფიკაცია, საკრედიტო ბარათი, ტრანზიტის გასასვლელები, სამედიცინო მზადყოფნა სამაჯური, $ 100 ფულადი სახსრები და მონეტები გამოიყენოთ ანაზღაურების ტელეფონები. ქაღალდის და ქაღალდის, ქაღალდისა და საკონტაქტო ნომრების ნუსხა იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არ გაქვთ წვდომა თქვენს მობილურ ტელეფონზე ან ქსელში გადატვირთულია. სრულად დააკისროს თქვენი მობილური ტელეფონი და მოუტანს ერთად სათადარიგო ბატარეის და დამტენი კაბელი.
მოიყვანეთ ენერგეტიკული საჭმლის და სრული წყლის ბოთლი , საკმარისი იმისათვის, რომ გარეთ ოთხიდან რვა საათის განმავლობაში. მოიყვანეთ ნებისმიერი პირადი ჰიგიენის სტატია, რომელიც საჭიროა დღეში. მიუხედავად იმისა, რომ კარგია ადგილობრივი ბიზნესის მფარველობა, ისინი შეიძლება დაიხუროს დემონსტრაციის დროს.
განახორციელოს პატარა პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, რომელიც მოიცავს ტანსაცმელს და სადეზინფექციო ტილოებს. წიწაკის თხრილის ან ცრემლსადენი გაზის შემთხვევაში, წყალი დაფუძნებული flushable ბავშვის ტილოების პატარა პაკეტი შეიძლება მოსახერხებელი იყოს.
რა არ უნდა მოიყვანოთ შენთან
დატოვე შენი ძვირფასეულობა და ძვირფასეულობა სახლში. არ მოიტანს მყიფე კამერა აღჭურვილობა. გარდა კარგად მომზადებული მომსახურების ცხოველები, დატოვონ თქვენი pets სახლში. მრევლი, სკანდირება, ხმაური და შეშუპება შეიძლება ძალიან მტკივნეული იყოს მათთვის. ყურადღებით განიხილავს თუ არა თქვენი შვილები თქვენს ქაოტურ გარემოში.
როდესაც თქვენ გაქვთ სამედიცინო მდგომარეობა
თუ თქვენ გაქვთ დიაბეტი, ასთმა ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობა, უზრუნველყოთ თქვენი მედიკამენტები, სისხლის შაქრის მონიტორი, ინჰალატორი, ეპიპენი და სხვა ჯანმრთელობის პროდუქტები. იმისათვის რომ მომზადდეს ყველაზე ცუდი სცენარი, განახორციელოთ სამდღიანი მიწოდება თქვენი აუცილებელი მედიკამენტებით. დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ სამედიცინო შეტყობინებების იდენტიფიკაცია თქვენს შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ საგანგებო ერია.
მობილობის დამხმარე საშუალებები, როგორიცაა ინვალიდის ეტლები, ჩხირები, ფეხით მოსიარულეები ან ბავშვის მორბენლები, დაიშვება, მაგრამ შეამოწმეთ ორგანიზატორებთან და პოლიციასთან, თუ არსებობს რაიმე შეზღუდვა, სიფრთხილით ან ალტერნატიული მარშრუტები.
როგორ ატარეთ თქვენი პერსონალი
Backpack არის საუკეთესო საშუალებაა განახორციელოს თქვენი პერსონალი და გააჩნიათ შესაძლებლობები ფენების ჩასატარებლად და გატანა. თუმცა, დემონსტრაციებს შეიძლება ჰქონდეს წესები იმის შესახებ, თუ რა ზომებია დაშვებული და რა ზომაა. მკაფიო backpack, რომელიც შეიძლება ნაპოვნი Amazon და სხვა მოვაჭრეებს, შეიძლება შეხვდეს უსაფრთხოების მოთხოვნებს. შეამოწმეთ თქვენი აქციის ორგანიზატორები.
განახორციელოთ თქვენი საფულე და პირადობის მოწმობები უსაფრთხოდ, როგორც პიკბოკები სავარაუდოდ მოზიდული ხალხის ნებისმიერ ჯგუფს. გამოიყენე წინა ჯიბე, ვიდრე უკან ჯიბეში. ეს კარგი იდეაა, გამოიყენოთ ფულის ქამარი, მგზავრის უსაფრთხოების ჩანთა, ან ერთი ასეთი ჭკვიანი გზები სავალდებულო ნივთები .
Fanny პაკეტი ან პატარა backpack ნახმარი წინ კიდევ ერთი კარგი ვარიანტი, განსაკუთრებით ისეთ საქონელს, როგორიცაა თქვენი მობილური ტელეფონი და საჭმლის, რომ შეიძლება დაგჭირდეთ ხელმისაწვდომობის როდესაც მჭიდრო ხალხში.
დაგეგმეთ თქვენი მარშრუტები და საპროტესტო აქციებიდან
სავარაუდოდ, სავარაუდოდ, უნდა გაეკეთებინათ და მიტინგზე მიდიოდა, ვიდრე მარში. გაითვალისწინეთ თქვენი კვლევა, თუ რომელი ქუჩები შეიძლება დაიხუროს უფრო დიდი საპროტესტო აქციებისთვის და სად წავიდეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტი. სკაუტი ყოველ მიმართულებით გაჩერდება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი გზა დაბლოკილია.
დაწყება კარგად მომზადებული და კარგად Hydrated
გაატარეთ კარგი, დაბალანსებული კვება, სანამ მიდიხარ დემონსტრაციაში. სასმელი დიდი ჭიქა წყალი ერთი საათით ადრე დატოვონ სახლში, ასე რომ თქვენ კარგად hydrated მაგრამ აქვს შანსი აღმოფხვრას ნებისმიერი ჭარბი სითხეები სანამ დატოვონ. გაითვალისწინეთ, რომ დემონსტრაციის დროს არ შეიძლება წვდომა მიუწვდებოდეთ.
საპროტესტო აქციის დროს უსაფრთხოდ ყოფნა
ეს არის დრო, როდესაც თქვენ უნდა იცოდეთ, რა ხდება თქვენს ირგვლივ. არიან მდგმურებიც, რომლებიც მშვიდობიანად არიან დარჩენილი? პოლიცია თხოვს შენს გადაადგილებას ან დარჩე, სადაც ხარ? არის გულშემატკივარი ხდება გაბრაზება და მოხდა ბრძნული გადასვლა პერიფერიაზე?
დაიცავით თქვენი gut ინსტინქტები, როდესაც სიტუაცია შეიძლება გარდამტეხ საშიში. უმჯობესია დატოვოს უსაფრთხოდ, ვიდრე მშვიდობიან საპროტესტო აქციებს სხვაგვარად გადაიქცევა.
მშვიდობიან საპროტესტო აქციაში, დაიცვას პოლიციის მითითებები. ისინი იქნებიან ყველასათვის უსაფრთხოების უზრუნველსაყოფად. ბევრმა ფაქტორმა გამოიწვია მათი მოთხოვნა, რომ თქვენ ალბათ არ იციან ხალხში. შენი მშვიდი საქციელი ხელს შეუწყობს პოტენციური კონფლიქტების განმუხტვას.
აჩვენებს თავაზიანობას და შეშფოთებას გარშემომყოფის გარშემო, რათა შეინარჩუნოთ დემონსტრაცია უსაფრთხოდ. დახმარება გაუწიონ მათ, ვისაც დაუცველი ან სამედიცინო პრობლემა აქვს.
Crowd უსაფრთხოება
ეს შეიძლება იყოს ძალიან საშინელი უნდა ხაფანგში მჭიდრო ხალხთან. შეინახეთ იარაღი უფასოა, ვიდრე თქვენს მხარეს და გამოიყენეთ ფართო სპექტრის სიძლიერე ბალანსისთვის, რათა თავიდან აიცილოთ.
როდესაც ერია მიდის, წავიდეთ მათთან, ვიდრე ცდილობენ კვლავ დარჩეს, მაგრამ გაეცანით ვაკანსიებს, რათა გაზარდოთ თქვენი გზა პერიფერიისა და შეშუპებისკენ.
გაითვალისწინეთ სხვები დაბრკოლებებზე დაბრკოლებების შესახებ, ტალღოვან ტრიალებში და სხვა მიჯაჭვულ საფრთხეებზე. დაუყოვნებლივ უნდა მოიძიოთ დახმარება, ვინც დაეცა.
დატოვე არა კვალი ეთიკა
ნუ წვლილს შეიტანთ ნაგავი. თუ ნაგვის ქიმი არ არის ხელმისაწვდომი ან გამძაფრდა, შეფუთეთ ნებისმიერი შეფუთვა, საკვების ნამსხვრევები და ნიშნები, რომლებიც თქვენთან ერთად მოათავსეთ. როდესაც ლაშქრობა, გარემოს გასვლისკენ მიისწრაფვის, როგორც კარგი ან უკეთესი მდგომარეობა, ვიდრე ჩამოდი.
პროტესტის შემდეგ
თუ პრობლემებს ან პრობლემურ პრობლემებს აღნიშნავდით, მიეცით თქვენი კავშირი ორგანიზატორებს ღონისძიების შემდეგ, რათა მათ შეძლონ მომავალი აქციების გათვალისწინება. გთავაზობთ გადაწყვეტილებებს, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ გააგრძელოთ თქვენი სიტყვისა და შეკრების თავისუფლება უსაფრთხოების დაცვის მიზნით.