Გაეცნობიან თანამედროვე იოგას მამა თ

მიუხედავად იმისა, რომ მისი სახელი ალბათ ცნობილია, ვიდრე მისი ყველაზე ცნობილი მოსწავლეები, ეს არ არის გადაჭარბებული თანამედროვე თინეიჯერობის მამა თ. მისი უნიკალური განვითარება ჰადა იოგასთან ერთად, მისი დაუღალავი ხელშეწყობისა და განსაკუთრებული აქოლითის გამო, უშუალოდ იოგას გაზრდილი ხელმისაწვდომობა დასავლელი მოსწავლეებისთვის.

კრისტინაჩაირა (1888-1989) იყო ინდური იოგი და მეცნიერი.

მან განაცხადა, რომ მან მიიღო თავისი ტრენინგი ჰადაის იოგას შვიდი წლის განმავლობაში მისი გურუ, რამამჰანა ბრაჰმაჩარია, რომელიც ცხოვრობდა მღვიმეში ჰიმალაის შორეულ რეგიონში. კრისმამაჩარიამ მრავალი წელი გაატარა სწავლა, შემდეგ კი ასწავლიდა სანსკრიტი , ვედური რიტუალები და ფილოსოფია.

იოგას მისადმი მიდგომა პირველია ცნობილი, რომ ჩართული მოძრაობა მთელი რიგის მეშვეობით ხორციელდება სუნთქვის კოორდინაციით, სტილი, რომელიც ცნობილია როგორც vinyasa yoga. თავის წიგნში იოგას სხეული , მარკ სილინტონი დამაჯერებლად ამტკიცებს, რომ იოგას განვითარება მე -19 საუკუნის ფიზიკური კულტურის მოძრაობისა და ბრიტანული კოლონიური სამხედროების მიერ გატარებული გიმნაზიული წვრთნების გავლენას ახდენს. 1934 წელს კრისტინაჩარიამ გამოსცა იოგა მაკარანდა , წიგნის იოგას მეთოდები და ასანის სწავლება, რომელთა დიდი ნაწილი დღეს იოგას პრაქტიკოსებს იცნობს.

კრისტინაჩაურის მემკვიდრეობა

1926 წლიდან 1946 წლამდე კრისტინაჩარიამ გაიარა იოგას სკოლა (ძირითადად ახალგაზრდა ბიჭებისათვის), მაჰარაჯა კირიშარაჯა უოდეიარის სასახლეში, ინდოეთში.

ამ პერიოდში კრისტინაჩარიას სამი გამოჩენილი მოსწავლე ჰყავდა, რომლებიც დასავლეთში იოგას პოპულარიზაციისთვის გადამწყვეტ როლს თამაშობდნენ.

K. Pattabhi Jois იყო ერთგული, ხანგრძლივი სტუდენტი, რომლის ენერგიული Ashtanga სტილი asana იყო მჭიდროდ ეფუძნება Krishnamacharya სწავლებას. თანამედროვე Ashtanga არის საუკეთესო ფანჯარა გვაქვს Krishnamacharya იოგას.

BKS აიიგგარი , რომლის დის იყო კრისტინაჩარიას მეუღლე, მიიღო თავისი პირველი იოგას ინსტრუქცია მისი ძმა- in- სამართლის ადრე გამორთვის off განავითაროს საკუთარი მისაზღვრების -Based სტილი. ინტრა დევი , რომელიც 1940-იან წლებში და 50-იანი წლების ჰოლივუდის ნაწარმოებების იოგას მასწავლებელი გახდა, იყო კრისტინაჩაიას პირველი ქალი სტუდენტი.

მისი იოგას სკოლის დახურვის შემდეგ, კრნიშვიჩარიამ კერძო სახლში ჭაბუკს წაიყვანა. მისი მეთოდი იოგას პრაქტიკის ინდივიდუალური საჭიროებების და შესაძლებლობებისადმი გავლენას ახდენდა მისი შვილის, თ.კ.ვ. დეკკაჩარარის გავლენით, რომელიც საბოლოოდ ამ მეთოდით ვინინაოგად იქცევა .

კრამმანამაშარას პრაქტიკული იოგას ვიდეოები შეგიძლიათ იხილოთ YouTube- ზე და წარმოადგინოს მომხიბლავი სახეს, თუ როგორ იოგას ბოლო 70 წლის განმავლობაში განვითარდა. მით უმეტეს, რომ კინშამმარარიის ფილმები იინგარერთან იოგენასთან ერთად იცინება, რომელიც მოგვიანებით გახდა ცნობილი სხვადასხვა სტილის პრაქტიკაში. მიუხედავად ამისა, კრიშნაიაშარიას გადამწყვეტი როლი, როგორც დამფუძნებელთათვის, სამი ძალიან გავლენიანი თანამედროვე იოგას სტილის დამსახურებაა.

წყაროები:

დონაჰიე, გაი და ედი სტერნი. გურჯი: შრი კ. პატაბი ჯოისის პორტრეტი მისი სტუდენტების თვალით . ჩრდილოეთი ქაღალდის პრესა, ნიუ იორკი, ნიუ იორკი, 2010.

იივანგარი, BKS სინათლის ცხოვრება . როდელე, 2005.

მოჰანი, AG და Ganesh Mohan. კრნიშვიჩარია: მისი ცხოვრება და სწავლება . შამბალა პუბლიკაციები, ბოსტონი, მასაჩუსეტსი, 2010.

სიმანი, სტეფანი. ნაზი სხეული: ამბავი იოგა ამერიკაში . ფარერი, სტრაუუსი და გიორუზი, ნიუ იორკი, ნიუ იორკი, 2010.