გემოვნება, ტექსტურა და სახეები ატკინების ბარები კვებასა და საჭმლისთვის
Atkins ბარები შესაძლებელია კვება, snack და ცოტა ხნის წინ დასძინა მოსავლის ბილიკი ბარები. ეს სამი სახის ბარები სხვადასხვა არომატით მოდის. მე მხოლოდ სცადა ერთი სახის დილის ბარი ("დარიჩინის ფუნჯი") და აღმოჩნდა, რომ ის თითქმის უპატივცემულო ტკბილი იყო. ეს არის ჩემი მთავარი პროტესტი ყველა Atkins ბარები, თუმცა ვინც უფრო მოსწონს Candy ბარები არ შეწუხება ჩემთვის საკმაოდ ბევრი.
მაგრამ რამ შეიძლება შეიცვალა, რადგან ეს არომატი აღარ არის ხელმისაწვდომი. მე ვგულისხმობ, რომ ადამიანები, რომლებიც ყველაზე დიდი საფრთხე აღმოჩნდნენ სიტკბოს დონის დასადგენად, არიან ისეთებიც, რომლებიც შარშან შაქრისგან იღებდნენ.
ატკინების ბარები გემო სატესტო
- არომატი: აღმოვაჩინე ყველა ბარი, რომ ვცდილობდი სასიამოვნო იყო. ჩემი ფავორიტები შოკოლადის ჩიპ გრანლოლა და შოკოლადის ჩიპი Cookie Dough ბარი.
- ტკბილიები: გლიცერინი, პოლიდექსროზი, სუკოლაზი, აუსულფალამი კალიუმი და ინულინი. (მათ შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ეს სტატია "Net Carbs" .) განსხვავებით დაბალი carb პროდუქტების სხვა მწარმოებლებისგან, ატკინსის კომპანიამ შეამოწმა თავისი პროდუქცია რეალურ ადამიანებში სისხლის გლუკოზის გაზრდის მიზნით. თუმცა, ეს ადამიანები არ არიან დიაბეტით და კომპანია აცხადებს, რომ "შედეგები სავარაუდოდ განსხვავდება დიაბეტის მოსახლეობაში, სადაც სისხლში შაქრის კონტროლი არანორმალურია".
- სხვა ინგრედიენტები: "გრიშა" გრანოლარას ბარიებში მოდის სოიოს ნიგატებისგან. სინამდვილეში, ყველა ბარი აქვს სოიოს, როგორც მათი ძირითადი ცილის წყაროები, ჰიდროლიზებული კოლაგენის, შრატის პროტეინის და ნატრიუმის შემთხვევაში. მათ ასევე გააჩნიათ რამდენიმე სხვა პოლიცილაპიური ინგრედიენტები, თუმცა მათი უმრავლესობა ვიტამინებია.
ქსოვილები : ბარები ზოგადად შეიცავს 2 ან 3 "Atkins Net Count" carbs თითო ბარი. რამდენიმე ბარები მეტია.
კვების და ინგრედიენტების ინფორმაცია Atkins Advantage ბარები
Atkins კვება და საჭმლის ბარები დადებითი
- გემო კარგი
- ჭეშმარიტად დაბალი გლიკემია ადამიანების უმრავლესობისთვის
- არა შაქრის ალკოჰოლი ბევრი ბარები (შემოწმება ეტიკეტები)
- ადგილობრივად ხელმისაწვდომია ბევრგან
- მოდი ბევრი გემოვნება და სახეობა
Atkins კვება და საჭმლის ბარები
- ძალიან ტკბილი
- ძალიან ბევრი "დამუშავებული საკვები" ბევრი ინგრედიენტები და კონსერვანტები
კვების ინფორმაცია და ინგრედიენტების აღწერა ატკინების ბარიებისთვის
- ბარები აქვს 1-5 გრამი ბადეები, რაც დამოკიდებულია ბარიდან.
- ბარები აქვს 70-230 კალორიას, რაც დამოკიდებულია ბარიდან.
- ყველა ბარი აქვს სოიოს და რძის პროტეინს.
- ქათმის შოკოლადის თხილის ნატრიუმი, კარამელის შოკოლადი არაქისის ქოქოსის ბარი, შავი შოკოლადი ნუშის ქოქოსის წვენი, კარამელის ორმაგი შოკოლადის კრეფა, კასუხი ბილიკი შეზავება, ქოქოსის ნუშის დელიკატი, მუქი შოკოლადი Decadence, Triple შოკოლადი, შოკოლადის ჩიპი Crisp, შოკოლადის თხილის, Cranberry ნუშის, შოკოლადის შვრიის Fibre და Peanut კარაქი Fudge Crisp.
- ატკინების კვება ბარები 11 სუნამოში: Blueberry Greek Yogurt, შოკოლადის ჩიპი Cookie ცომის შოკოლადი ჩიპნო გრანლალა, შოკოლადი Peanut კარაქი, შოკოლადი Peanut კარაქი Pretzel, Cinnamon Bun, Cookies n 'Creme, Mudslide, Peanut კარაქი Granola, Peanut Fudge Granola და მარწყვის ნუშის .
- Atkins Harvest ბილიკი ბარები მოდის ოთხი გემოს: Dark შოკოლადის ზღვის მარილი კარამელი, მუქი შოკოლადი Cherry და თხილი, მუქი შოკოლადი Peanut კარაქი და Vanilla ხილის და თხილის.
ქვედა ხაზი
თორმეტი წლის წინ, როდესაც მე მივიღე ჩემი პირველი შემცირებული carb დიეტა, მე შევეცადე გარეთ სხვადასხვა ცილის ბარები . იმ დროს, Atkins ბარები დააგემოვნა საშინელი. თუმცა, მოხარული ვარ, მოხსენება, რომ მათ ბევრი რამ გააუმჯობესა. ეს განსაკუთრებით დიდია, რადგან ბაზარზე არსებული დაბალი კარბონის ბატარეები შეიცავს მალტიტოლს (შენიშვნა: მას შემდეგ, რაც დავწერე ეს მიმოხილვა, მალტიტოლი იყო ზოგიერთი ბარი, ასე რომ წაიკითხეთ ყურადღებით!) ასევე სასიამოვნოა ადგილობრივი მაღაზიები. Atkins ბარები შეხვდება ორივე კრიტერიუმი. ჩემი ერთადერთი რეალური წინააღმდეგობა არის სიტკბოს დონე.
წყარო
მენდოსა, დავითი. "წმინდა მანქანა." 13 მაისი 2005. მენდოსა, com . 22 ივლისი 2007.