ფეხით ფეხსაცმლის ყველაზე Picks და მიმოხილვა ფეხსაცმლის ტიპი
გასეირნება ფეხსაცმელი მოდის მრავალ ჯიშზე. თქვენ გსურთ ფეხსაცმელი თქვენი ფიტნეს ფეხით ან კომფორტული ფეხსაცმელი მისაღებად თქვენ მეშვეობით სამუშაო დღე ან მოგზაურობა. იხილეთ ყველაზე მწვერვალები ფეხსაცმლის ფეხსაცმლის მიხედვით. როგორია თქვენთვის სწორი? შეამოწმეთ ფეხით ფეხსაცმლის გზამკვლევი გასარკვევად საფუძვლებს, თუ რა უნდა გამოიყურებოდეს ფეხსაცმლის ემთხვევა თქვენი ფეხით სტილი.
რა უნდა ვეძებოთ
განვიხილოთ ეს ფაქტორები, როდესაც შერჩევა თქვენი სრულყოფილი ფეხსაცმლის:
- Fit : შენი ფეხსაცმელი უნდა შეესაბამებოდეს კარგად, მაგრამ დატოვონ საკმარისი ოთახი, ასე რომ თქვენი ფეხები შეიძლება გაფართოების ხოლო ფეხით. შენი ფეხით ფეხსაცმელი უნდა იყოს ზომის ზომა და ნახევარი უფრო დიდი ვიდრე თქვენი კაბა ფეხსაცმლის.
- Flex : კარგი ფეხით ფეხსაცმელი მოქნილი. შენი ფეხით flexes როგორც თქვენ გააფართოვოს მეშვეობით ნაბიჯი heel to toe. თუ თქვენი ფეხსაცმლის არ არის Flex მასთან, ვერ მიიღებთ კარგი ფეხით შუამდგომლობა და თქვენი ფეხები ბრძოლის თქვენი ფეხსაცმელი ყოველი ნაბიჯი. ნახეთ, თუ თქვენი ფეხსაცმლის კვერთხი ფეხით და თუ თქვენ შეგიძლიათ ირონია ის მხრიდან მხარეს. თუ ის ძლიერია, როგორც საბჭო, საჭიროა სხვადასხვა ფეხსაცმელი.
- ბინა : ფეხით ფეხსაცმელი უნდა იყოს ბინა, პატარა განსხვავება სიმაღლე შორის ქუსლი და ბურთი ფეხით. ეს არის ერთ ერთი ყველაზე დიდი სხვაობა კარგი ფეხით ფეხსაცმლის და ზოგიერთი გაშვებული ფეხსაცმლის დიზაინის. შეხედეთ დიზაინებს, რომლებიც არ იშლება, ვიდრე ჩაშენებული ქუსლი.
ასევე, დარწმუნდით, რომ შეცვალეთ თქვენი ფეხსაცმელი 500 მილი.
1 - საუკეთესო ფიტნეს ფეხით ფეხსაცმელი ნეიტრალური ფეხით მოსიარულეთათვის
თუ თქვენ სარგებლობენ brisk walking workouts და ეძებს შესრულების ფეხსაცმლის, შეისწავლონ ამ ყველაზე არჩევანი .
ფიტნეს ფეხით მოსიარულეთა ნეიტრალური სიარული კარგად ბინა, მოქნილი, მსუბუქი ფეხსაცმლის. ეს ფეხსაცმელი უნდა ჰქონდეს მხოლოდ საკმარისი cushioning for კომფორტს, მაგრამ არა იმდენად, რამდენადაც, რათა ფეხსაცმელი მძიმე.
ძალიან ხშირად, საუკეთესო შესრულების ფეხით ფეხსაცმელი გაშვებული დიზაინით, რომელიც აკმაყოფილებს საჭიროებებს ფეხით მოსიარულეთა. ამ კატეგორიაში თქვენ იხილავთ Asics Gel DS- ტრენერსა და Brooks Ghost- ს, როგორც ორი მოდელი, რომელიც კარგად იმუშავებს ფეხით მოსიარულეებისთვის.
2 - საუკეთესო ბრწყინვალე ფეხით ფეხსაცმელები
ფეხით მოსიარულეები საკმარისად მჭიდროდ იჩენს თავს დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად ხანგრძლივი მანძილის გასწვრივ ან ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ფეხით მოსიარულეები ზოგადად ნაკლებად საჭიროებენ მხედველობას, ვიდრე მორბენალებს, რადგან ფეხით მოსიარულეები ნაკლებად იმოქმედებენ ძალის ფეხით ყოველი ნაბიჯი.
Cushioned ფეხსაცმელი, როგორც წესი, არ აქვს მოძრაობის კონტროლის კორექცია და მინიმალური მხარდაჭერა. ამის ნაცვლად, მათ აქვთ უამრავი შუა რიცხვებიდან მხოლოდ კომფორტისთვის. ამ კატეგორიაში ყველაზე მაღალი არჩევანია ბრუკსი გლიცერინი და ახალი ბალანსი 1080 შორის .
3 - საუკეთესო მოძრაობის კონტროლი ფეხით ფეხსაცმელები
თუ გადააჭარბებთ , ეს ფირმა და მძიმე ფეხსაცმელი ხელს უწყობს თქვენს სიარულს და შეამცირონ დაზიანების რისკი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს overpronation. Heavier ფეხით მოსიარულეთა რომლებიც overpronate განსაკუთრებით ისარგებლოს მოძრაობის კონტროლის ფეხსაცმელი, რადგან ისინი აშენდა იყოს sturdy. თუ თქვენ ხედავთ გადაჭარბებული აცვიათ შიდა ფეხსაცმლის ერთადერთი თქვენი ფეხსაცმლის, თქვენ შეიძლება საჭირო მოძრაობის კონტროლის ფეხსაცმელი.
ამ კატეგორიაში, Brooks Beast და Brooks Ariel ყველაზე არჩევანი შორის სხვა .
4 - საუკეთესო კომფორტი ფეხით ფეხსაცმელები
რა ფეხსაცმელს ატარებს მთელი დღე, რაც კომფორტულია, სწორი მხარდაჭერაა და შეიძლება დაეხმაროს ფეხქვეშ ტკივილის პრობლემის აღმოფხვრას? კომფორტული ფეხსაცმელი მოდის სხვადასხვა დიზაინით სხვადასხვა საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.
ზოგი ძალიან მჭიდროდ იზიდავს და კარგად მუშაობს, თუ დღეს ყველაზე მეტად დგას. სხვები orthotic დიზაინის უკეთესი ფეხით ფეხით პირობები. ზოგიერთი მინიმალისტური დიზაინია, რომელიც თავს კარგად გრძნობს.
თუ თქვენ გაქვთ ფეხის ტკივილი, გონივრულია, რომ ფეხით მოსიარულე ექსპერტთან კონსულტაციები მიიღოთ რეკომენდაციით თქვენი კონკრეტული პრობლემის მოსაგვარებლად.
5 - საუკეთესო ბილიკი ფეხით ფეხსაცმელები
Boots არ არის ერთადერთი არჩევანი ფეხით უხეში ბილიკების. მაგალითად, ფეხით მოსიარულე Camino de Santiago ურჩევნია Brooks Cascadia ფეხსაცმელი.
ბილიკი ფეხსაცმელი მოგცემთ სტაბილურობას, წევს და დაცვას, რომელიც საჭიროა უხეში არათანაბარი ზედაპირების, მოლიპულ ფერდობებისა და როკის დაცვისთვის. ტრადიციული ფეხსაცმელი შეიძლება იყოს ძალიან მძიმე და მოქნილი, მაგრამ მათი გამოყენება backpacking და უკიდურესი დღე hiking. მაგრამ დღევანდელი ბილიკი გაშვებული ფეხსაცმელი კარგი წევის მაგრამ მსუბუქია წონა და მოქნილი.
ეს ზედა მწვერვალებით სარგებლობს წინადადებები თითოეული ბილიკის ფეხსაცმლის გამოყენებისთვის.
6 - საუკეთესო ფეხით სანდლები
ზოგიერთი ფეხით მოსიარულეთა უბრალოდ ურჩევნია sandals, თუნდაც აღარ დადის ან ბილიკი დადის, და აუცილებლად სანაპიროზე დადის. მაგრამ ბევრი sandals არ უზრუნველყოფს კარგი მხარდაჭერა დაცვის თქვენი ფეხები და Flip-flop დიზაინით არ მოგცემთ ფეხით სათანადო heel-to-toe შუამდგომლობა.
ჩვენ გვყავს Picks sandals , რომლებიც განკუთვნილია სხვადასხვა ტიპის ფეხით. ზოგიერთი sandals აქვს orthotic footbeds ჯერ კიდევ თანამედროვე. ბილიკი sandals აქვს toe მესაზღვრეებმა და ერთადერთი rugged საკმარისი ბუნებრივი ზედაპირები.
7 - საუკეთესო სტაბილურობის ფეხით ფეხსაცმელი
სტაბილურობის ფეხსაცმელი უზრუნველყოფს კარგი მხარდაჭერას და გამძლეობას. მძიმე ფეხით მოსიარულეთა ნეიტრალური სიარული ხშირად steered შევიდა სტაბილურობის ფეხსაცმელი, რადგან ისინი გაგრძელდება უმეტეს მსუბუქი შესრულების ტრენერები.
სტაბილურობის ფეხსაცმელი განსხვავდება თუ არა ისინი მოძრაობის კონტროლისა თუ არა, და მნიშვნელოვანია ფეხით მოსიარულეთა იცოდეს თუ არა ისინი რეალურად გვჭირდება მოძრაობის კონტროლი. სტაბილურობის ფეხსაცმელი ტენდენცია აქვს სქელი ქუსლები, რომელსაც ფეხით მოსიარულეები არ სჭირდებათ, ამიტომ გამოიყურება ისეთებიც, რომლებიც ნაკლებად იყოფა .
8 - საუკეთესო რბოლა ფეხსაცმელები
Racewalkers გვჭირდება ძალიან მოქნილი და მსუბუქი ფეხსაცმლის, რადგან ისინი გააფართოვოს მეშვეობით ყოველი ნაბიჯი ქუსლიდან toe. ხშირად ისინი მიმართავენ რბოლას, რომ მიიღონ ფეხსაცმელები, რომლებიც ქუსლიდან იწყებენ ყურძენს. მაგრამ თუ ისინი აღარ იყენებენ უფრო მეტ დისტანციებს, ისინი ჯერ კიდევ მცირე ზომის კუმშვას საჭიროებს.
ეს არის ბალანსი, რომელიც შეიძლება ძნელი აღმოჩნდეს. აქ არის არჩევანი იმ ფეხით მოსიარულეთათვის, ვისაც სწრაფად წასვლა სურს.
9 - საუკეთესო მატონიზირებელი ფეხსაცმელი
შერბილების ფეხსაცმელი იყო ძალიან პოპულარული ფეხსაცმლის კატეგორია წლების განმავლობაში და ისინი მიზნად ისახავდნენ მუშაობა თქვენი კუნთების განსხვავებულად ერთად rocker ერთადერთი, არასტაბილურობა pods, ან მინიმალისტური დიზაინით. ისინი იძულებულნი არიან, ფეხზე უფრო მეტი მოძრაობა ჩაუტარონ ყოველ სტრიდზე ან არასტაბილურია, ამიტომ სხეულს მუდმივად უნდა შეინარჩუნოს დაბალანსება. ბევრმა ბრენდმა უნდა მოახდინოს პრეტენზიების უარყოფა, რომ მათ უფრო მეტი კალორია დაწვეს, და იყო გამონაბოლქვი რეკლამებისა და თანხების გამონაბოლქვი.
მაგრამ ბევრი ფეხით მოსიარულეები კვლავ მოსწონთ ამ დიზაინებს და ფეხსაცმელ კომპანიებს, როგორიცაა "Skechers" და "Walking Company" - ის მოდელები. აქ კარგი არჩევანია .