მიზეზები მოიცავს განმეორებადი შუამდგომლობა, ტრავმა და ცუდი სვინგის ტექნიკა
ხალხი ზოგადად არ ითანამშრომლებს გოლფს სპორტულ დაზიანებებთან შედარებით. თუმცა, კოლუმბიაში, ოჰაიოში, ტრავმის კვლევისა და პოლიტიკის ცენტრის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ყოველწლიურად ამერიკულ საგანგებო ოთახებში 30 000-ზე მეტი გოლფის დაზიანებაა.
გასაკვირია, რომ ორ ჯგუფში ხშირი იყო დაზიანებები: გოლფები შვიდიდან 17 წლამდე (22,1 პროცენტი) და 55 და მეტი (21,8 პროცენტი) შორის.
ჰოსპიტალიზაციის განაკვეთების თვალსაზრისით, ძველი გოლფები უფრო მეტ ხუთჯერ იყვნენ აღიარებულები, ვიდრე შედარებით ახალგაზრდა გოლფები. მიუხედავად იმისა, რომ ამ დაზიანებებიდან ბევრი ტრავმული ტრავმით იყო დაკავშირებული (მაგალითად, ბურთის დარტყმა ან გოლფის სვინგის დარტყმა), თითქმის მესამედი (30.6 პროცენტი) უკავშირდებოდა შტამი, ჭრილობა ან სტრესის მოტეხილობა.
ეს რიცხვები არ ასახავს არასასურველ დაზიანებებს, რომლებიც ხშირად უკავშირდებიან განმეორებითი მოძრაობის (overuse) დაზიანებას ან პროგრესულ დაძაბულებას, რომელიც უკავშირდება უკან, მუწუკებს, მუხლებსა და მუხლებზე არასწორი სვინგის ტექნიკით.
მიუხედავად იმისა, რომ გოლფის დაზიანება შეიძლება გავლენა იქონიოს სხეულის რომელიმე ნაწილზე, ყველაზე გავრცელებულია უკავშირდება ქვედა უკან და ხერხემლის, მხრის, იდაყვის და მაჯის.
ქვედა უკან და ხერხემლის დაზიანებები
გოლფში ყველაზე დაბალი უკანა და ხერხემლის დაზიანებები დაკავშირებულია არსებულ პრობლემასთან. გოლფის ტენდენცია გაამწვავებს საკითხს, როდესაც შემდეგი ხდება:
- კუნთების დაძაბვა , როგორც წესი, ასოცირდება უხეში ან ძლიერი სვინგით (როგორიც ხდება მაშინ, როდესაც ერთი "ჩქარობს") ან მოულოდნელად გადატრიალება სხეულის მდგომარეობაში.
- გვირგვინიანი დისკების გაუარესება ხდება გოლფის სვინგის დარღვევებით.
- წელის (უკანა) დაძაბვა ხშირად ხდება ცუდად პირობებში მყოფი გოლფები, ან როდესაც მოთამაშის საქანელები მწვავე კუთხეზე დგას (როგორიცაა წყლის საფრთხის ან ქვიშის ხაფანგის პირას).
მას შემდეგ, რაც ამ დაზიანებების უმრავლესობა მწვავეა, რჩება რამდენიმე დღის განმავლობაში ცივი შეკუმშვისა და არასტეროიდული ანთებითი პრეპარატებით (ანასას), როგორც წესი, ეხმარება.
თუ ტკივილი მწვავე ან მდგრადია, დაუყოვნებლივ იხილოთ ექიმი.
Shoulder დაზიანებები
Shoulder დაზიანებები შეიძლება განსხვავდებოდეს თუ არა ეს ხდება წამყვანი მხრის (მხრის პოზიციონირებული წინსაფარი) ან არასამთავრობო წამყვანი მხრის. დაზიანებები შეიძლება გამოწვეული იყოს განმეორებითი მოძრაობით, არანორმალური საქანელებით, ან მოულოდნელი მკვეთრი ცვლილებით მოძრაობისას (როგორიცაა როკ ქვემო სვლით).
- წამწამების მწვავე დაზიანებები მოიცავს სუბაქრომული იმპულსების, rotator cuff ცრემლების და acromioclavicular ერთობლივი sprain / გამოყოფის.
- მწვავე დაზიანებები არამატერიალურ მხარეს მოიცავს SLAP (cartilage) ცრემლსადენი, ასევე impingement და rotator cuff ცრემლები.
- განმეორებითი მოძრაობის დაზიანებები შედის ტენდერის tendinitis, ბურსიტები და წებოვანი capsulitis (გაყინული მხრის).
თუ მწვავე ან ქრონიკული, ჭრილობების დაზიანებები ჩვეულებრივ მოითხოვს სამედიცინო ყურადღებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, საჭიროა გადაადგილების შეზღუდვის საჭიროება. მძიმე ცრემლსადენი ან ერთობლივი გამონაყარი შეიძლება მოითხოვდეს ქირურგიული ჩარევის შემდეგ ფართო ფიზიკურ თერაპიას.
იდაყვის დაზიანება
იმდენად, რამდენადაც იდაყვის შეგრძნება, ყველაზე გავრცელებული დაზიანებაა მედიალური ეპიკოდოლიტი (აფო გოლფერის იდაყვა). გოლფერის იდაყვა არის ის მდგომარეობა, რომელიც იწვევს ტკივილს, სადაც ხერხემალი უჯრედები შიდა ზოლზე აკვირდებიან ძვლებს.
ტკივილი ხშირად გამოსხივება ხდება უჯრით და მაჯის სახით.
მიუხედავად იმისა, რომ golfer- ის იდაყვის შეიძლება გამოწვეული overuse, მას ასევე შეიძლება გაამძაფრა მიერ overextended backswing ან ზედმეტი დახვეწილი მაჯის on downswing. გოლფერის იდაყვის უმეტესობა, როგორც წესი, ჩანს არაჟანგული იდაყვის შესახებ.
გოლფერის იდაყვა მსგავსია გვერდითი ეპიკოდოლიტის (ჩოგბურთის იდაყვის) მსგავსია, რომელიც გარე მუყაოზე ვითარდება. მიუხედავად იმისა, რომ ნაკლებად საერთო გოლფის, ჩოგბურთის იდაყვის ყველაზე ხშირად ჩანს წამყვანი იდაყვის.
როგორც განმეორებითი მოძრაობის დაზიანებები, ორივე პირობა ხშირად თან ახლავს იდაყვის ბურსიტს. მკურნალობა, როგორც წესი, მოიცავს დანარჩენი, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, დაზარალებულ ზონაში და იძულებითი მოძრაობის შეზღუდვისთვის.
მაჯის ტრავმები
მაჯის დაზიანებები, როგორც წესი, გამოწვეულია არაჯანსაღი ძალაუფლების, ცუდი სვინგის მეთოდით, კლუბის გავლენა დაბრკოლებების დროს (როგორიცაა ხის ფესვი), ან overuse. ზოგიერთი უფრო ხშირი მაჯის დაზიანებათა შორის:
- მაჯის tendinitis, როგორც წესი, ვითარდება წამყვან მხრივ, რომელიც უნდა წარმართონ წინ უკან და flexes უკან დასასრულს swing.
- Hamate ძვლის მოტეხილობები ხდება, როდესაც კლუბი გაიტანა ადგილზე არანორმალურად და compresses გაუმკლავდეს წინააღმდეგ bony კაკვები დასასრულს პატარა hamate (მაჯის) ძვლები.
- მაჯის სპირალი შეიძლება მოხდეს, როდესაც კლუბი დარტყმას ობიექტი და twists მაჯის არანორმალურად.
- Ulnar გვირაბის სინდრომი არის ნერვების დაზიანება მაჯის გამოწვეული განმეორებითი hammering კლუბის გაუმკლავდეს წინააღმდეგ პალმის. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ანთება, და numbness და ხშირად ასოცირდება არასათანადო ან დაკარგავს ძალაუფლება.
ამ დაზიანების ბუნების გათვალისწინებით, სამედიცინო ყურადღება უნდა მიექცეს რენტგენის დაზიანებისა და მაჯის სწორად განლაგებას.
> წყარო:
> Walsh, B .; შუნთრირატი, თ .; ფრიდერბერგ ლ. "გოლფის დაკავშირებული დაზიანებები მკურნალობდა ამერიკის შეერთებული შტატების საგანგებო სამსახურებში." Am J Emerg Med. 2017; 35 (11): 1666-71. DOI: 10.1016 / j.ajem.2017.05.035.