Დაგეგმეთ თქვენი კამინო დე სანტიაგო გაკვეთილი

თქვენ შეიძლება შთაგონებული გაიაროს Camino de Santiago ესპანეთში, ალბათ წიგნები და ფილმები, როგორიცაა გზა . ერთხელ თქვენ გაქვთ დრო, რათა მოგზაურობა, თქვენ უნდა დაიწყოს დაგეგმვა . გადაწყვეტილებები მარშრუტების შესახებ, დისტანციებზე, ტრენინგებზე, საცხოვრებლებში, და უფრო მეტი უნდა გაკეთდეს.

1 - რომელი მარშრუტი

ქრისტიან კობერი / რობერტფარდი / გეტის სურათები

არ არსებობს ერთი კამინო. ევროპისა, ესპანეთისა და პორტუგალიის გავლით უამრავი მარშრუტია, რომელიც ესპანეთის ჩრდილოეთით მდებარე ქალაქ სანტიაგო დე კომპოსტელას მიჰყავს. მარშრუტის ფარგლებში ბევრი დაწყებული ადგილებია. უმოკლეს Camino შეგიძლიათ ფეხით და მიიღეთ Compostela სერთიფიკატი არის 62 მილი (100 კილომეტრი).

2 - რამდენად შორს?

ჯოელ ადმასი / გეტის სურათები

ბევრმა ევროპელმა გაიარა კამინო სტადიაში, რომელიც რამდენიმე წელიწადში გაატარა სეგმენტზე, სანამ დასრულებამდე. მაგრამ ამერიკელები და არაევროპელები ხშირად სურთ თვითმფრინავის ბილეთების უმეტესი ნაწილი და საფრანგეთიდან 500 მეტრის სიმაღლეზე მიდიან საფრანგეთში, კამინო ფრენსის, 35 დღის ან მეტი მგზავრობისას.

თქვენ შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რომ მოკლე, ადვილია კამინო არის საუკეთესო, იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრი დრო, როგორიცაა დრო, შეგიძლიათ გაატაროთ სახლიდან, დღეების რაოდენობა, ფეხით და თქვენი ფიზიკური მდგომარეობა. ზოგს სურს ატლეტური გამოწვევა, ხოლო სხვები გვინდა, რომ გაატაროთ მარტივი დღეები გატარებულ იქნეს ქალაქგარეში დისტანციის ან დროის სტრესის გარეშე. საირმიდან მოკლე კამინო ფრენსის მარშრუტი არის ყველაზე პოპულარული ამოსავალი წერტილი, რომლისგანაც 25 პროცენტი პილიგრიმებს შორის საფრანგეთის საზღვრიდან 15 პროცენტით არის დაწყებული, ოფიციალური კამინოს სტატისტიკის მიხედვით. იგი მხოლოდ კვირაში ან ნაკლებია, რათა დასრულდეს.

თქვენი გადაწყვეტილება შეიძლება მოვიდეს როგორც მრავალდღიანი ფეხით მოსიარულეთათვის და გადაწყვიტეთ, თუ რა შეესაბამება ფიზიკურად, ფსიქოლოგიურად და სულიერად. თქვენ გადაწყვეტთ ფეხით წმინდა ჟან Pied de პორტი, ლეონ, Sarria, ან ნებისმიერი წერტილი შორის. ბევრი ასევე ფეხით პირველი სეგმენტების წმინდა ჟანზე მეტი Pyrenees და შემდეგ მიიღოს მატარებელი მასშტაბით Meseta და განაახლონ მათი სვლას ახლოს სანტიაგო.

აქ არის ტიპიური lengths დროის საჭიროა ფეხით სხვადასხვა დისტანციებზე Camino Frances, ვთქვათ, რომ თქვენ ფეხით შესახებ 12 დან 17 მილის ყოველ დღე:

რამდენად შორს ყოველდღე?

ტრადიციული ყოველდღიური ფეხით დისტანციებზე კამინო 20 კილომეტრია (12-დან 13 მილიამდე) ან მეტი. მოგზაურობის რამდენიმე ფეხზე, თქვენ არ გაქვთ არჩევანია, როგორც საცხოვრებლის შორია. მაგრამ ბრმა ინტერესი Camino შედეგად მეტი ადგილი დარჩენა, ტრადიციული albergues (პილიგრიმული hostels) ან პატარა სასტუმროები.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ ფეხით მოკლე მანძილი ყოველ დღე. არსებობს "ადვილი ფეხით" მარშრუტები ხელმისაწვდომია, თუმცა ისინი არ არიან ყველა ეტაპზე. თუ თქვენ იმყოფებით ალგებებზე, თქვენ რისკავს, ვერ შეძლებთ შეჩერებულ იქნას, სადაც გსურთ, რადგან "არ არის ოთახში ოთახი". თუ პატარა სასტუმროებში იმყოფებით, შეიძლება ასეთი მარშრუტის დაჯავშნა.

მიუხედავად იმისა, რომ იდეალური არ არის, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტაქსი კამუნოს გასწვრივ, რათა გადაგიყვანოთ ღამის გასათევი ოთახში და მოგვიანებით დილაში, სადაც წინა დღის გასასვლელი დასრულდა. თუ თქვენ ვერ პოულობ მას შემდეგ ქალაქს, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ტაქსი კაფე / ბარიდან მარშრუტით.

3 - ტრენინგი

ჯოელ ადმასი / გეტის სურათები

თქვენ უნდა მოამზადოთ თქვენი კამინო ფეხით კონკრეტული გზები. თქვენ უნდა სტაბილურად ავაშენოთ გარბენი თქვენი ხანგრძლივი გასეირნება კვირაში. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ თქვენს კუნთებს და აერობულ კონდიცირებას, არამედ ხელს უწყობს თქვენს ფეხებს, რის შედეგადაც ბუშტებზე უფრო მდგრადია. თქვენ ასევე უნდა მოამზადოთ მთებში, რადგან ყველა კამინოს მარშრუტი მუდმივი ბორცვებია, ქვევით და ქვევით. თქვენ უნდა მოამზადოს ტარება თქვენი Camino მექანიზმი და ტანსაცმელი, ასე რომ თქვენ იცით, თუ როგორ ასრულებს. თქვენ უნდა დაუშვას სამიდან ექვს თვემდე ტრენინგი კამინოში.

სხვა

4 - საცხოვრებელი ადგილი

photooiasson / გეტის სურათები

კამინო ფრენსის ყოველწლიურად სულ უფრო და უფრო იჩქარებს. თუ თქვენ აპირებთ დარჩეს ალბერებს, თქვენ ვერ შეძლებთ საწოლის უზრუნველყოფას, უბრალოდ, მომავალი ქალაქის ან ჰამლეტის ჩამოსვლის გზით. დღესდღეობით შეგიძლიათ დარეკოთ იმავე დღეს ოთახში ან სივრცეში.

კიდევ ერთი ვარიანტი არის წიგნში მცირე სასტუმროები გასწვრივ გზაზე, ვიდრე აიღეთ შანსი, რომ უზრუნველყოთ ალგერგის სისულელე. ალბბერგს ჯგუფი სძინავს საცხოვრებელს და თქვენ მიიღებთ არჩევანს არჩევანის გაკეთების გარეშე. ბანაობის, დასასვენებელი, სასადილო და ტანსაცმლის სარეცხი საშუალებები გაზიარებულია. თქვენ ბევრს დატკბებით და სწრაფად გაახარებენ მეგობრებს და ქმნიან "კამინო ოჯახის" შექმნას. ბევრი ამბობს, რომ ეს არის საუკეთესო მოგონებები, რომლებიც ქმნიან კამინოს.

თუმცა, არსებობს სხვა ვარიანტი თუ ნეტავ არ იზიარებს საძილე კვარტლები მრავალი სხვა. ბევრი ალფუქსს აქვს კერძო ოთახები, რომელთა მოთხოვნით შეგიძლიათ დარეკოთ. მცირე სასტუმროები ასევე ხელმისაწვდომია მრავალ ეტაპზე და დაცულია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კომპანია, როგორიცაა Camino Ways დაჯავშნოთ თქვენი პატარა სასტუმროს განთავსება მთელი მოგზაურობის განმავლობაში. მინუსი ის არის, რომ ის უფრო ღირს და თქვენ ჩაკეტილი შევიდა მიღების თქვენი დანიშნულების ყოველ დღე. თქვენ ასევე არ შეიძლება შეხვდეს, როგორც ბევრი სხვა მომლოცველთა გზაზე.

5 - ბარგის გადარიცხვები

იაკობ Pierre / hemis.fr / გეტის სურათები

მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციული მომლოცველები ყველაფერს აკეთებენ უკან , შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბარგის გადაცემის სერვისები თქვენი ჩანთის გადასაადგილებლად, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ფეხით გაგიწიოთ მხოლოდ პატარა დღის სავალი. ეს ხელმისაწვდომია ალგურებსა და პატარა მარშრუტებში, როგორც მარშრუტების უმეტეს ნაწილში. მაშინაც კი, მკაცრი მომლოცველები იყენებენ თუ ისინი განიცდის მტკივა ან მცირე დაზიანებები. კამუნოს გზებისა და მსგავსი კომპანიების გამოყენებისას თქვენი საცხოვრებლების დაჯავშნისას ხშირად შედის. അഴി

6 - სოლო ან არა

Dori Moreno / გეტის სურათები

ბევრი მომლოცველები მაღალ რეკომენდაციას ატარებენ კამინო სოლოში. მიზეზი ის არის, რომ ყველას სჭირდება სხვადასხვა ტემპი, აქვს დაზიანებები, ან დასვენება ან დასვენების დღე სხვადასხვა დროს. ბევრი ადამიანი, ვინც იწყებს ერთად დაიწყებს მათ გაყოფა. ეს ზოგადად უსაფრთხოა ქალისთვის, რომ კამინოში მარტო გაცილება უფრო უსაფრთხო იყოს, ვიდრე ქალაქში ან აშშ-ში ბილიკზე. გარდა იმისა, რომ კამინოში პერსონალური დანაშაულის უკიდურესად დაბალი რისკია, ყველა მომლოცველი ერთმანეთს გამოიყურება და გთავაზობთ დახმარებას. ყველანი ისე იქცევიან, რომ სულიერი ოჯახის წევრები არიან.

თქვენ შეგიძლიათ შეუერთდეთ ჯგუფებს, რომლებიც ერთმანეთთან ერთად აკვირდებიან კამინოს, მათ შორის, მმართველ ჯგუფებს, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ არასაჭიროა იმის გამო, რომ მარშრუტი კარგად არის აღინიშნება და ხშირია კაფე / ბარები ხშირი სეგმენტების განახლებისთვის.

სხვა

7 - ტრადიციული წინააღმდეგ Tourogrino on Camino de Santiago

კენ Scicluna / გეტის სურათები

ფეხით მოსიარულეები კამინო დე სანტიაგოზე ამბობენ, "შენი კამინოთა გასეირნება", მაგრამ მაინც ისმენთ გაღიზიანებას ან გულგატეხილობას, ვისაც არ შეესაბამება, როგორც ტრადიციული გზით. სოციალურ მედიაში განთავსებული პოსტგარეშეები გულწრფელად აჩვენებენ იმას, ვინც საფრანგეთის საზღვართან არ დაიწყებს პირებს, გადაკვეთენ პიენინებს, დღეში 20 კილომეტრს ან უფრო მეტ სიგრძეს, 20-კილოგრამიან პაკეტს, დაძინება ოთახებში ალმებერებზე.

ეს snide კომენტარები, როგორც წესი, სწრაფად ეწინააღმდეგება იმ ყველას, რომ თითოეული პილიგრიმული აქვს საკუთარი გამოწვევები, მიზნები და საჭიროებები. კამინო არ არის მხოლოდ ძლიერი და ატლეტური, და იმ ფეხით მოსიარულეთა შეიძლება აღმოჩნდეს დაშავდა და ამოწურა. Camino ასევე მათთვის, ვისაც სურს ჭკვიანი გასეირნება. ის ფაქტი, რომ მოკლე მარშრუტები არის ყველაზე პოპულარული შოუები, რომ ყველა არ უნდა მასიური თვეში პლუს ფეხით.

ტანჯვა წინააღმდეგ Savoring

კათოლიკური ტრადიცია საუბრობს გამოსყიდვის ტკივილის შესახებ, მაგრამ არ არის საჭირო, რომ განიცდიან გზებს. თვითმმართველობის მორგება აღარ არის Vogue. კამინო შეგიძლიათ სულიერად მოვუწოდო, რომ სიტყვიერად ფეხით წასულიყო მომლოცველთა მიერ 1000 წლის მანძილზე, რადგან ისინი ეძებდნენ პატიებას და ახალ ცხოვრებას.

თქვენ გარს შემოგთავაზებენ დღესასწაულებიდან, რომლებიც დღეს საკუთარი მიზეზით მიდიან - სათავგადასავლო, ფიზიკური გამოწვევა, სულიერი წმენდა, ემოციური სამკურნალო. ტანჯვა შეიძლება იყოს ნაწილი, რასაც ეძებთ, მაგრამ ეს თქვენი არჩევანია. ამის ნაცვლად, გინდა, რომ დადებითი ენერგია გაატაროთ, რა ხდება თქვენს ირგვლივ და დააკმაყოფილებთ ხალხთან დაკავშირებას. თქვენ გინდა, რომ ყურადღება მიაქციოთ გამოცდილებას და არა ტანჯვას. შეიძლება გააცნობიეროს, რომ თქვენი კონკურენტუნარიანი ბუნება შეიძლება დომინანტური იყოს, თუ გრძნობთ, რომ ბილიკზე გადაყარეთ სხვა სხვებთან ერთად.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ნაბიჯები, რათა არ გამოიწვიოთ ფეხით მოსიარულეები, რომლებიც აკეთებენ ხანგრძლივ ან უფრო ძლიერ მოგზაურობას. ისინი ხშირად უკიდურესად განწყობილნი არიან, რადგან ისინი სარაიაში იწყებენ ალდბერებში საწოლს და ფეხით მოსიარულეები არ იშლებათ, სანამ ალგერუზე ადრე გაჩერდებიან უმძიმეს საწოლზე, ყველაზე ხალხმრავალ თვეში.

პატარა სასტუმროებში ყოფნა, ვიდრე ალბერებთან შედარებით, არ მიიღებთ საწოლს, ვინც ბოლო მოგზაურობისას უკანასკნელი ბიძგია. რაც თქვენი კამინო, როგორც მინიმუმ, კონკურენტუნარიანი, რაც შეიძლება.

თუ ნამდვილად მენატრება ტანჯვა, შეიძლება ყოველთვის იყოს კიდევ ერთი კამინო მოგზაურობა უახლოეს წლებში.

როგორც "Tourogrino"

სილვია ნილსენმა კამინო ოთხჯერ ტრადიციულად დადიოდა, "ალბერგს, ზურგს უკან, ყველა-დუიმიანი გარეშე მოტყუებით". ახლა ის ამბობს, რომ ის იხდის "ტროტრონინოდ". მან გამოიწვია მცირე ჯგუფების Camino ერთად AmaWalkers Camino. მისი სიტყვები შეიძლება დაიშალოს რაიმე დანაშაული, რომ გზა აირჩიოს.

წიგნი: "გადარჩენის გზამკვლევი Camino de Santiago Galicia ," ჯეფრი ბარერა ISBN 9781502356192

ეს წიგნი მოიცავს კამინი დე სანტიაგის გალიციის სტატიებს დეტალურად მათთვის, ვისაც სურს სუნთქვა. დაწერილია ადგილობრივი. იგი მოიცავს კამინო ტრადიციებს, ამჟამინდელ ადგილობრივ საბაჟო და საინტერესო ადგილებს, რომლებიც მიმდებარეობენ კამინოში.