Წებოვანა თავისუფალი Pickle სია

ნდობა ამ Pickle ბრენდების როდესაც თქვენ წებოვანა თავისუფალი დიეტა

მწნილები ზოგადად მზადდება კიტრი, ძმარი და სანელებლები. აშშ-ში გატანილი მხოლოდ რამდენიმე მწნილი ნივთიერებები შეიცავს წებოვანა ინგრედიენტებს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ნებისმიერი ჩამოსხმის შეძენა (ან თქვენი წებოვანა თავისუფალი ჰამბურგერის ნამცხვარია ) დაცულია წებოვანა თავისუფალი დიეტაზე.

ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული პიკანტური ბრენდი მათი მწარმოებლების მიერ არ არის გლუტენი-თავისუფალი, ან იმიტომ, რომ არ იციან, თუ ყველა მათი ინგრედიენტი უსაფრთხოა, ან იმიტომ, რომ მწნილეები გლუტას ჯირკვლის დაბინძურების საფრთხის წინაშე დგანან.

რა ბრწყინვალე ბრენდებს უნდა იყიდოთ, როცა წებოვანა თავისუფალი ხართ?

ეს 10 მწნილის ბრენდები აცხადებენ, რომ ყველა ან მათი პროდუქტი წებოვანაა თავისუფალი:

ბევრი ამ ბრენდების ასევე relish ის, რომ წებოვანა თავისუფალი (relish და pickles იზიარებენ ბევრი იგივე ინგრედიენტები, ყოველივე ამის შემდეგ).

გაითვალისწინეთ, რომ უმეტესი მწნილის სახეობებია ძმარი. მიუხედავად იმისა, რომ ექსპერტები აცხადებენ, რომ დისტილაცია იწვევს წებოვებას, ცილის დაავადებათა და არა-ცისტიანი წებოვანა სენსიტიურობის მქონე ადამიანებს რეაგირებს რეზისტენტული წვენები, რომლებიც დამზადებულია წებოვანა მარცვლებისგან.

თუ ვინმეს რეაგირებს წებოვანა მარცვლეულისგან მიღებული ნაზავი, გამოიყურება ანტი-წებოვანა-მარცვლეულის ძირში (საუკეთესო დამლაგებელი და მაკლაურის ორი ბრენდი), ან ბუნებრივად ფერმენტირებული პიკლით, (Bubbie ს აკეთებს ამას).

სიცილის ბრენდების სიაში აღწერილია ძმარი, სადაც შესაძლებელია.

წებოვანა-უფასო Pickle ბრენდები

აქ არის მსხვილი კომპანიები, რომლებიც ყიდულობენ სხვადასხვა ტიპის მწნილების შეერთებულ შტატებს, პლუს თითოეული კომპანია ამბობს, რომ მისი პიკელებული "წებოვანა თავისუფალი სტატუსი:

სიტყვა სიტყვა

მავთულხლართებს, როგორც წესი, შეიცავს კატალიზატორის ინგრედიენტებს (ალაოს ზოგადად მზადდება ქერისაგან, რომელიც ერთ-ერთი ძირითადი წებოვანი მარცვალია) .

მაგალითად, Plowman- ის პიკელზე (დიდ ბრიტანეთში პოპულარული კონდიენტი) ხშირად შეიცავს მტვერის ძმარს. გაეცანით ამ მოგზაურობისას ან საინტერესო ონლაინ ფილტრის შეძენისას.

ასევე შესაძლებელია, რომ აირჩიოთ pickles სახლში, გამოყენებით თქვენი ბუნებრივია წებოვანა თავისუფალი ინგრედიენტები. ამ ტიპის პიკელებს ლაქტო-ფერმენტირებული პიკლები ეწოდება და არ იყენებენ ძმებს. ამის ნაცვლად, ისინი იყენებენ მარილწყალში (მარილი წყალი). Lacto- ფერმენტირებული მწნილეები რამდენიმე თვის განმავლობაში იღებენ ფერმენტებს, მაგრამ ადამიანები, რომლებიც ფიცს აკეთებენ, ისინი საუკეთესო ბრწყინვალედ იქცევიან.

> წყარო:

> სელიკის დაავადებათა ფონდი. რა უნდა ვჭამო? ფაქტების ფურცელი.