თუ თქვენ გლუტინის თავისუფალი დიეტის შემდეგ, ალბათ იცით, რომ მაღაზიაში ყველაზე ჩვეულებრივი კრეკერი შეზღუდულია, რადგან ისინი თითქმის ყოველთვის შეიცავს ხორბალს (ზოგჯერ ქერის და / ან ჭვავის).
ერთხელ, ჩვენი მხოლოდ წებოვანა თავისუფალი cracker ვარიანტი იყო ზოგჯერ უცნაური ორიენტირებული რაისმა კრეკერი შეგიძლიათ იხილოთ აზიის სასურსათო მაღაზიები. მაგრამ მზარდი წებოვანა თავისუფალი მოძრაობა ხელმძღვანელობდა სურსათის მწარმოებლებს, რათა შექმნან დიდი კრეკერი წებოვანა-თავისუფალი ფორმით: შეგიძლიათ იპოვოთ წვრილფეხა, crisps და flatbreads, ყველა უსაფრთხო ადამიანი celiac დაავადება და წებოვანა მგრძნობელობა.
აქ არის ბრენდების სია, რომლებიც წარმოადგენენ წებოვანა-უფასო კრეკერს, ერთად რაუნდს, რა ტიპის კრეკერი ქმნის თითოეულ კომპანიას. მე ასევე მოიცავდა ინფორმაციას კვალი წებოვანა დონეზე , რომელიც თითოეული კომპანია ტესტები (მეტი ამ თემაზე, იხილეთ: რატომ წებოვანა PPM ნომრები მატერიალური და წებოვანა PPM მაგიდა - რამდენად კვალი წებოვანა სხვადასხვა ბრენდები ).
- აბსოლუტურად წებოვანა თავისუფალი . ეს ავსტრალიელი კომპანია ავრცელებს ზოგიერთ კრეკერს აშშ-ში, სადაც შეგიძლიათ შეიძინოთ მათ Amazon- სა და სუპერმარკეტებში. ჯიშები მოიცავს ბარის და არომატირებულ კრეკერს, ასევე რამდენიმე სხვადასხვა ბრტყელბას. ავსტრალიის მოითხოვს წებოვანა თავისუფალი პროდუქტების ტესტირება "არ გამოვლენილი" წებოვანა ლიმიტებით, რაც პრაქტიკაში ნიშნავს იმას, რომ ისინი გლუტნის 5 მილიონზე ნაკლებია (მაგ.
- თავში ბუნებაში . Back to ბუნება Foods, კუთვნილი Mondelez საერთაშორისო, იღებს სამი არომატს ბრინჯი thins რომ კომპანია მიიჩნევს წებოვანა თავისუფალი 20ppm (GF-20). გაითვალისწინეთ, რომ ეს კრეკერი დამზადებულია საერთო წვრთნებში გლუტნის შემცველ პროდუქტებთან. ასევე, კომპანია აფრთხილებს: "როგორც ფორმულა ცვლილება, ჩვენ ყოველთვის გირჩევთ, რომ წაიკითხოთ ნივთიერება ხაზები სანამ შეძენა." მხოლოდ შეიძინეთ ისინი, რომლებიც "წებოვანა თავისუფალია", როგორც ბუნების კრეკერიდან ზოგიერთს შეიცავს წებოვანა.
- Crunchmaster . Crunchmaster, კალიფორნიის დაფუძნებული კომპანია, იღებს მხოლოდ წებოვანა თავისუფალი კრეკერი გარეთ სხვადასხვა კომბინაციები თესლი და მარცვლეული. Flavors მოიცავს Rosemary & ზეითუნის ზეთი, ზღვის მარილი, შემწვარი ბოსტნეული და დაბზარული Pepper & ჰერბს. Crunchmaster- ის კრეკერი წებოვანა თავისუფალია წებოვანა-უფასო სერტიფიკაციის ორგანიზაციის მიერ (GFCO), რომელიც საჭიროებს ტესტირებას მინიმუმ 20 ნაწილად (GF-20) დონეზე. კომპანია შეამოწმებს თითოეული პროდუქციის კრეკერს, რათა უზრუნველყოს მათი სტანდარტები.
- ედვარდ და შვილები სავაჭრო კომპანია . ყავისფერი რაისი Snaps - მრგვალი ბრინჯი კრეკერი, რომელიც მოყვება მკაფიო პლასტმასის პაკეტებს - დამზადებულია ედვარდ და სონსი და ხელმისაწვდომია სხვადასხვა სუპერმარკეტების ჯაჭვებში. ყვავის ყვავილის რაისების ნაზავია პლაზმა, ჭადარარი, შავი სეზამი, ბოსტნეული, ხახვი ნივრის და თამარის ზღვის მცენარეები. კრეკერი შემოწმებულია 20 წთ-ზე ქვემოთ წებოვანა ან გფ -20 დონეებზე. ზოგიერთი ასევე ორგანულია.
- Ener-G . ეს ცნობილი მწარმოებელი წებოვანა თავისუფალი პური და სხვა ალერგია მეგობრული საკვები ხდის სხვადასხვა სახის crackers, მათ შორის დარიჩინის და სელის არომატს. Ener-G- მა შეამოწმა თავისი პროდუქცია, რათა შეიცავდეს გლუტინის 5ppm- ზე ნაკლები (GF-5).
- Foods ცოცხალია . Foods Alive ხდის მხოლოდ წებოვანა თავისუფალი, რძის გარეშე ვეგეტარიანული პროდუქტების თავდადებული წებოვანა თავისუფალი დაწესებულებაში. მათი კრეკერი ხაზი მოიცავს ორგანული ნედლეული სელის კრეკერს შვიდი არომატით: ორიგინალი, ხახვი ნივრის, მექსიკური მოსავლის, იტალიური ზის, ჯინგერის ზოლში, ნეკერჩხალი და დარიჩინი და ჰემპი. შეუკვეთეთ კრეკერი ონლაინ ან იპოვეთ ისინი ბუნებრივი საკვების მაღაზიებში (მათ შორის მთელი საკვები).
- გლუტინო . კიდევ ერთი ცნობილი წებოვანა თავისუფალი საკვები მწარმოებელი, Glutino აწარმოებს შვიდი სხვადასხვა სახის snack კრეკერი და მაგიდის კრეკერი (უფრო saltines). Flavors მოიცავს ზღვის მარილი, ბოსტნეულის და Multigrain. გლუტინოს დამოწმებული წებოვანა თავისუფალი სერტიფიკაციის ორგანიზაცია და შეამოწმებს მისი პროდუქციის უზრუნველსაყოფად ისინი შეიცავს 20ppm (GF-20).
- მერი წავიდა კრეკერი . ორგანული, vegan, Kosher და მთლიანად წებოვანა თავისუფალი, მერი Gone კრეკერი ხდის სხვადასხვა cracker არომატს (ორიგინალი, ხახვი, Caraway, შავი Pepper და ჰერბს) გამოყენებით თესლი და ყავისფერი ბრინჯი. ყველა არის წებოვანა თავისუფალი დამოწმებული GFCO, რომელიც მოითხოვს ტესტირება ქვემოთ 20ppm of წებოვანა, ან GF-20 დონეზე.
- ხმელთაშუაზღვის Snack Foods . ხმელთაშუაზღვის საჭმლის საჭმელები (საჰრონის გზის სამმართველო) ხდის სანდლის დაფუძნებულ ჩიპს ექვსი სხვადასხვა არომატით: ზღვის მარილი, დაბზარული წიწაკა, კიტრი დილი, პარმეზანის ნიორი, როზმარინი და შემწვარი წიწაკა. ყველა სერტიფიცირებულია წებოვანა-თავისუფალია გფკ-ის მიერ GF-20 დონეზე და დამზადებულია ცალკეული წებოვანა-თავისუფალი დაწესებულებაში, შესაბამისად, კომპანია. ხმელთაშუაზღვისებრი Snack Foods ასევე ხუთ პროდუქტს - BeanStalks, ორგანული პოპკორნი, ყველა ბუნებრივი პოპკორნი, Veggie Medley ჩიპი და Veggie Medley Straws - რომლებიც მზადდება არ წებოვანა ინგრედიენტები, მაგრამ დამზადებულია დაწესებულებაში, რომელიც ასევე აწარმოებს ხორბლის შემცველ პროდუქტებს .
- ბუნებრივი ნექტარი . ეს პატარა კომპანია ქმნის cracklebred კრეკერი სამი არომატის: ორიგინალი, მზე-გამომცხვარი პომიდორი და მულტიგრანი. ყველა წებოვანა თავისუფალია 20ppm (GF-20) მიერ წებოვანა თავისუფალი სერტიფიკაციის ორგანიზაცია, და შეიძლება ნაპოვნი ონლაინ ან რამდენიმე სპეციალობით მაღაზიებში.
- ორგრანი . Orgran, რომელიც ცნობილია თავისი წებოვანა თავისუფალი მაკარონი, ქმნის Crispibread (ანუ flatbread) და ვაფერს სტილის კრეკერი რამდენიმე არომატით, მათ შორის Multigrain, Essential Fiber, რაისი და სიმინდის არომატები. ყველა Orgran პროდუქცია წებოვანა თავისუფალი, რძის თავისუფალი, კვერცხი თავისუფალი, საფუარი თავისუფალი, გმო თავისუფალი და vegan. კომპანია ქმნის კრეკერს (და ყველაფერს) ერთგულ წებოვანაში.
- შარი . ეს მიძღვნილი წებოვანა თავისუფალი კომპანია, ასევე ცნობილია, როგორც Schar, იღებს flatbread, მაგიდის კრეკერი (როგორიცაა saltines) და snack კრეკერი. კომპანია ტესტებს 20ppm (GF-20) კვალი წებოვანა დონეზე .
- Sesmark . Sesmark ხდის "წებოვანა თავისუფალი" -ამონტაჟო ბრინჯი thins, ქონდარი ბრინჯი thins, მინი რაისმა კრეკერი და ძველი მარცვლეულის კრეკერი, რომელთაგან ბევრი ხელმისაწვდომია ჩვეულებრივი სუპერმარკეტების cracker aisle. კრეკერი წებოვანა თავისუფალია წებოვანა-უფასო სერტიფიკაციის ორგანიზაციის მიერ. გაითვალისწინეთ, რომ ისინი გაზიარებულ ობიექტში არიან და ზოგიერთი Sesmark კრეკერი შეიცავს ხორბალს (ფრთხილად იყავით, რომელი ყუთი ყიდულობს).
მაშინაც კი, თუ არ ჩვეულებრივ ჭამს კრეკერი თავს, კარგია, რომ მათ სტუმრებს ეძლევათ საშუალება, როდესაც გასართობად - ბრინჯის კრეკერი და სათესლე კრეკერი იმდენად გაიზარდა,