Რა არის პროპეპროტეპტორები და პროპრიოპეცი?

პროპრიოცეფცია სხეულის გრძნობა და კიდურის პოზიციის ცნობიერებაა

Proprioceptors სპეციალიზებული სენსორული რეცეპტორების ნერვული დაბოლოებები ნაპოვნი კუნთების, tendons, სახსრების და შიდა ყური. ეს რეცეპტორები ინფორმაციას მოძრაობის ან პოზიციის შესახებ აცნობენ და იციან თქვენი სხეულის პოზიცია და მოძრაობა სივრცეში. Proprioceptors აღმოაჩინოს დახვეწილი ცვლილებები მოძრაობა, პოზიცია, დაძაბულობა და ძალა, ფარგლებში სხეულის.

რა არის პროპირიოპეცი?

პროპრიოპეცია საშუალებას აძლევს ადამიანს გააცნობიეროს მისი სხეულის ორიენტაცია მის გარემოში.

მადლობა proprioception, შეგიძლიათ გადაადგილება გარეშე შეგნებულად ფოკუსირება, სადაც თქვენ ხართ თქვენს გარემოში.

მაგალითად, თვალების თვალებზე მაღლა თვლიე შენი თვალები, თქვენ კვლავ იცი, სად არის შენი მკლავი, თუმცა ვერ ხედავთ მას. თუ თქვენ ფეხით ტალღოვანი და ზედაპირული ცვლილებები (ვამბობ კონკრეტულიდან ბალახით), თქვენი სხეულის იცის, თუ როგორ უნდა შეცვალოს თქვენი stride მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ეძებს ადგილზე.

Proprioception მომდინარეობს სენსორული ნერვული დაბოლოებებიდან, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენი კიდურების შესახებ. თქვენ გაქვთ ნერვები კუნთებსა და სახსრებში, რომლებიც ამბობენ, რომ თქვენი ტვინის პოზიციაა.

სხეულის პროპეროცეპტორები

კუნთოვანი ბოჭკოების ტვინისა და კუნთოვანი ბოჭკოების პოპულატორები არიან. ეს proprioceptors მოიცავს:

• კუნთების spindles (მონაკვეთის რეცეპტორები) . კუნთებში პირველადი პროპეპროტექტორები არიან, რომლებიც მგრძნობიარეა კუნთების სიგრძეში. ეს საშუალებას მოგცემთ იცოდეთ, როდის გადიხარ ფეხებს, ფეხზე ან ხელებს, როცა რაღაცას მიაღწევთ.

• გოლგის ტენდენციური ორგანოები . ეს proprioceptors გვხვდება tendons ახლოს ბოლოს კუნთების ბოჭკოვანი. ისინი მგრძნობიარეა კუნთების დაძაბულობის ცვლილებებზე. მაგალითად, წონასწორობისთვის, გოლგის ტენდენციური ორგანოები იგრძნობენ რამდენად დაძაბულობას უტარებენ კუნთებს. იმ შემთხვევაში, თუ კუნთის ძალიან დიდი დაძაბულობაა, გოლგის ტენდენციური ორგანოები ხელს შეუშლის მას რაიმე ძალის შექმნისგან (ეს იმას ნიშნავს, რომ წონაში შესაძლოა წონაში დაეკარგოს ან გააცნობიეროს იგი). ეს ხელს უწყობს დაზიანების თავიდან აცილებას.

• პაკისტანის კორპუსი . ეს proprioceptors პასუხისმგებელია გამოვლენა ცვლილებები და ზეწოლის ქვეშ სხეულის. ისინი გვხვდება ნაწილების სხეულის როგორიცაა ხელთაა და ძალიან სასარგებლოა ეხმარება თქვენ აღმოაჩინოს ტექსტურები, მაგალითად.

როგორ პროპეროცეპტორები დაიცავს შენს ტრავმას

თქვენი სხეულის გადაადგილებისა და მდგომარეობის შესახებ ინფორმაციის მიწოდების გარდა, თავი, იარაღი და ფეხები, proprioceptors შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული დამცავი რეფლექსები. " მონაკვეთი რეფლექსი ", მაგალითად, გააქტიურებულია, როდესაც proprioceptors ძალიან ბევრი გაჭიმვის ან ძალის კუნთების ან tendon. კუნთების სიგრძის არასასურველი ცვლილებების წინააღმდეგ, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს მოწყვეტილი კუნთების ან ტვინონის, რეფლექსი იწვევს კაშხლის კონტრაქტს, შეამციროს და დაიცავს კუნთს ან ტრავმისგან დაზიანებას.

რა ხდება იმ შემთხვევაში, როდესაც პროპეროცეპტორები ვერ იტყვიან?

მიუხედავად იმისა, რომ შეუძლებელია ყველა პროფიროქოსტის დაკარგვა, მრავლობითი სკლეროზის მქონე ადამიანებისთვის, ნერვული სისტემის კომუნიკაციის შენელებაა, რომელიც დემილიელინგად ცნობილია. MS ტოვებს ხალხს ნაკლებად იცის მათი ორგანოები, ისე, ერთად ბალანსი კონტროლის საკითხები ადრეული ნიშანი მდგომარეობა.

ტერფის sprain შეიძლება შეამციროს თქვენი გრძნობა proprioception და თქვენ შეიძლება გრძნობს, რომ ერთობლივი არასტაბილურია და მისცეს out.

Proprioceptive წვრთნები საერთო სარეაბილიტაციო თერაპია დაგეხმარებათ გაათავისუფლონ თუ როგორ უნდა გააკონტროლონ პოზიცია ერთობლივი.

> წყარო:

> Purves D. ნეირომეცნიერება . ნიუ-იორკი: ოქსფორდის უნივერსიტეტის პრესა; 2018 წ.