წებოვანა თავისუფალი ბავშვები rejoice: არსებობს ოდესმე გაფართოების სპექტრი არჩევანი წებოვანა თავისუფალი საბავშვო მარცვლეული.
კომპანიები, როგორიცაა "ბუნების გზა", რომლებიც ბოლო წლების განმავლობაში ბავშვებს წვრილფეხა რქოსანი მარცვლეული წარმოადგენენ, მაგრამ საშუალო მარცვლეული მწარმოებლები იწყებენ წებოვანა-უფასო საბავშვო მარცვლოვან ბატკანგზე, იღებენ ძველ ფავორიტებს და მომატებულმა წებოვებას.
წებოვანა თავისუფალი ბავშვები ჯერ კიდევ სარგებლობენ თავიანთ ძველ ფავორიტებში, მათ შეუძლიათ შეისწავლონ ახალი წებოვანა თავისუფალი საბავშვო მარცვლეული შოკოლადის, დარიჩინის, ხილისა და თაფლის არომატით. ზოგიერთი შეიცავს ნაკლებად დამატებულ შაქარს, ვიდრე სხვები , მაგრამ ყველაზე საკმარისია ტკბილი კერძი, რომელიც გლუტნარ-უფასო ბავშვს ტკბილი კბილით აქვს.
1 - EnviroKids ორგანული მარცვლეული
Nature's Path Organic- ის მიერ შემოთავაზებული პროდუქტის ჯგუფი EnviroKidz გთავაზობთ შვიდი სხვადასხვა წებოვანა-უფასო საბავშვო მარცვლებს: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Amazon Frosted Flakes და Panda Puffs. არ შეიცავს შვრია.
ყველა EnviroKidz მარცვლეული მოდის ფერადი, ცხოველური- themed პაკეტები. ისინი ასევე შეიცავს მარცვლეულებს დაბალი შაქრით და მინიმალური ნატრიუმის დამატებებით.
ბუნების გზა ასევე ხდის მთელი O მარცვლეული, სიმინდისა და ბრინჯის დაფუძნებული მარცვლეული, რომელიც შეიძლება გთხოვთ გლუტინის თავისუფალი ბავშვი, რომელიც ენატრება O- ფორმის მარცვლეული.
სხვა
2 - გენერალური Mills 'Chex მარცვლეული
მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე Chex მარცვლეული (სულ ექვსი) არის წებოვანა თავისუფალი (არ შეიძინოთ ხორბლის ჭექა, რადგან ეს არ არის წებოვანა თავისუფალი), ორი Chex მარცვლეული სავარაუდოდ გთხოვთ წებოვანა თავისუფალი ბავშვები: შოკოლადის Chex და Cinnamon Chex.
ორივე შოკოლადის Chex და Cinnamon Chex წებოვანა თავისუფალი საბავშვო მარცვლეული ეფუძნება მთელი მარცვლეულის რაისმა, და თითოეული შეიცავს დაახლოებით 8 გრამი შაქარი პოსტი ემსახურება.
დარწმუნდით, რომ თქვენ მიიღებთ ყუთს "გლუტენ-თავისუფალი" ეტიკეტით. მიუხედავად იმისა, რომ Chex უკვე წებოვანა თავისუფალი ახლა, თქვენ არასოდეს არ ვიცი, როდესაც მაღაზიაში შეიძლება ჰქონდეს ძველი, არა წებოვანა თავისუფალი საფონდო ცრუობს გარშემო.
სხვა
3 - Post კაკაო კენჭი და ხილის კენჭი
Flintstones-themed Post Fruity კენჭი და კაკაო კენჭი უკვე აღფრთოვანებული ბავშვები წლიდან 1970 და პოსტი გააკეთა გარკვეული წებოვანა თავისუფალი ბავშვები ბედნიერი, როდესაც იგი ამოღებულ წებოვანა ამ ბრინჯი დაფუძნებული მარცვლეული შექმნათ კიდევ ორი ძირითადი წებოვანა თავისუფალი საბავშვო მარცვლეული პარამეტრები.
გარდა ამისა, პოსტმა შეამცირა შაქარი ორივე მარცვლეულში 9 გრამ შეადგინა. დარწმუნდით, რომ ყუთი ყიდულობს დიდ ლურჯი "წებოვანა-თავისუფალი!" banner მასშტაბით დაბრუნება წინა - Fruity და კაკაო კენჭი არის მხოლოდ ორი კენჭი მარცვლეული გაკეთებული წებოვანა თავისუფალი.
სხვა
4 - გლუტინო მარცვლები
ერთი გლუტინოს მარცვლეული შეიძლება დაგვავიწყდეს გულყვითელი თავისუფალი ბავშვები: ფროსტი მგრძნობიარე დასაწყისი მარცვლეული.
ეს მარცვლეული ქმნის კარგ ხანს Kellogg- ის Frosted Flakes მარცვლოვანი, რომელიც არ არის წებოვანა თავისუფალი.
გლუტინოს გაყინული მგრძნობიარე დასაწყისი მარცვლეული არის სიმინდის დაფუძნება. გლუტინო შეამოწმებს თავის პროდუქტებს, რათა შეიცავდეს 20 მლნ ნაწილაკზე წონის გლუტას.
სხვა
5 - Cheerios
Cheerios ახლა ეტიკეტები ხუთი მისი მარცვლეული წებოვანა თავისუფალი, და რა თქმა უნდა, პატარა O- ფორმის მარცვლეული ცალი მრავალწლიანი საბავშვო საყვარელი. (გაითვალისწინეთ, რომ ბავშვის მეგობრული შოკოლადი Cheerios და Fruity Cheerios არ იარლიყით წებოვანა თავისუფალი.)
თუმცა, გენერალ მილსი (Cheerios მწარმოებელი) აწარმოებს წარმოების პრობლემებს მისი წებოვანა თავისუფალი Cheerios, რომ საშუალება მისცა ხორბლის ფქვილი მის მიწოდების ჯაჭვის. ეს გამოიწვია მნიშვნელოვანი წებოვანა ჯვარი კონტამინაცია მრავალი ყუთი Cheerios და ჭრილობა up sickening მრავალი ადამიანი, რომელსაც აქვს celiac დაავადება და არასამთავრობო celiac წებოვანა მგრძნობელობა.
მიუხედავად იმისა, რომ კომპანიამ განაცხადა, რომ ეს შეცდომები გამოსწორდა და რეაგირება მოახდინა პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, გლუტნის თავისუფალი საზოგადოების ბევრმა ექსპერტმა არ იცის Cheerios for celiacs და წებოვანა მგრძნობიარე ადამიანი.
თუ გადაწყვეტთ შეეცადოთ ჩერიოსი მაინც, გაითვალისწინეთ, რომ ისინი შეიცავს შვრია ( ზოგიერთი ადამიანი celiac ან წებოვანა მგრძნობელობა ასევე ვერ დავუშვებთ შვრია ). ნელა წასვლა და ყურადღებით უყურე ნებისმიერი რეაქციისთვის თქვენს Cheerios- ს უფრო მეტი ბავშვის დიეტის დამატებაში.