Სხეულის გატაცების ფუნქცია

შეიტყვეთ გატაცების მნიშვნელობა და მისი გავლენა თქვენს სხეულზე

გატაცება კინეზიოლოგიური ტერმინია, რაც ნიშნავს სხეულის შუალედურ ან მედიანაში ან მის მიმდებარე ნაწილში ან კიდურზე გადასვლას. სხეულის მედიანური პუნქტი მოხსენიებულია, როგორც საგიტალური თვითმფრინავი. Sagittal თვითმფრინავი ყოფს სხეულის კი მარცხენა და მარჯვენა სექციები.

გატაცების მოქმედება მიიღწევა სხეულის აბკუენტურ კუნთში. სხეულში რამდენიმე გამტარი კუნთია, მათ შორის ფეხები, ხელები და ფეხები.

როდესაც საქმე სხეულის თითებს და სიმაღლეებს ეხება, გატაცება მიუთითებს ციფრების გავრცელება ფეხით ან ხელებით. სხეულის მხარეს იარაღის ან ფეხების გავრცელება და სხეულის ცენტრის დაშორება, არის გატაცების მაგალითი. Adduction , რომელიც ნიშნავს, რომ გადავიდეს უფრო ახლოს მედიანური თვითმფრინავი, არის საპირისპირო გატაცება.

ფეხის აბკუენტური კუნთები ხშირად მიჩნეულია ჰიპ გამტაცებლებისგან და შედგება გლუტუუს მეთიუ კუნთისგან (პირველადი გამტარი) და გლუტუუს მინიმუსისგან. სინერგიზმის კუნთები მოიცავს: psoas , piriformis, Tensor Fascia Latae (TFL), sartorius, quadratus lumborum და rectus femoris .

გამტაცებლები ფეხებს გადაადგილდებიან სხეულის შუაგულში, როდესაც ისინი შედიან. ისინი ასევე დაეხმარება როტაცია ბარძაყის ჰიპ სოკეტი და დაეხმაროს სტაბილიზაციას ჰიპ ერთობლივი. გამტაცებლები გველებისგან ღვიძლისგან (ბარძაყის) აღინიშნება.

წარდგენა

Adduction არის საპირისპირო გატაცების, თუმცა ორივე თვალსაზრისით მოდის ლათინური სიტყვა იგივე თარგმნილი მნიშვნელობა.

Adduction ეხება ნებისმიერი შუამდგომლობა, რომელიც სხეულის სხეულის ნაწილს ან სტრუქტურას ქმნის. თვალისა და თითების კონკრეტულ შემთხვევაში, პრეპარატი მიუთითებს ციფრებით, ხელით ან ფეხის ცენტრამდე. მაგალითისთვის ეს იქნებოდა თქვენი ხელების ჩახშობა და მუშტი.

იმის ნაცვლად, რომ თქვენი იარაღის ან ფეხების გაღრმავება, თქვენს მხარესთან მიბმა მათთან ერთად იქნებოდა მაგალითი.

კაცში, ფეხის ბარძაყის არეში აღმოჩენილი კუნთოვანი კუნთები ჩვეულებრივ უწოდებენ გროვ კუნთებს . გრანი კუნთების შემადგენლობაში შედის: ადიქტორის მაგნიტი, დამატენიანებელი გრძელი, ადიკერ ბირისი, პექტინიუსი და გრაცილი. ისინი გაიყვანენ ფეხებს ერთად, როდესაც ისინი ხელშეკრულების. ისინი ასევე დაეხმარება სტაბილიზაციას ჰიპ ერთობლივი. მწვავე ატმოსფეროს მიმართავენ მენჯისგან (ბარძაყის ძვალი).

ორივე ეს ტერმინი ეხება სხეულის სტრუქტურის გადაადგილებას და სხეულის ცენტრს ან საგიტპოლური თვითმფრინავის გარშემო.

მაგალითები: შეიარაღების გატაცება ნიშნავს, რომ გააფართოვოს იგი და გარეთ გვერდით - დაშორებით სხეულის შუაგულში.