სამოტივაციო სიტყვები, რომ გაემართლებინა სიდიადე
ხალხი სხვადასხვა მიზეზების გამო აწარმოებს. უმრავლესობა ამის გაკეთება ჯანმრთელობის სარგებელი მათ შეუძლიათ მოიპოვოს მუშაობა გულის, ფილტვების და კუნთების ყველა ამავე დროს. სხვა აირჩიოს აწარმოებს, რადგან იგი უზრუნველყოფს მათ ნათელი კომპლექტი მიზნების რომელიც შეიძლება შეხვდეს და შემდეგ აღემატებოდეს.
ზოგიერთი აწარმოებს რასის ; სხვები სოციალიზაციას ან ღია ცის ქვეშ იყვნენ. რა ყველა მორბენალი გაზიარება, თუმცა, არის სინგულარული გრძნობა კეთილმოწყობის. ეს არის ბევრად განსხვავებული გამოცდილება, ვთქვათ, გაშვებული სარბენი და peddling მოშორებით spin კლასის. იმოგზაურებს აქედან აქედან და ეპიმოტივს რა სპორტის შესახებ: მოგზაურობა.
ალბათ, ყველაზე დიდი გამოწვევაა არა ჩვენი სხეულები, არამედ ჩვენი ფსიქიკური მდგომარეობა. ეს არის ის, როდესაც პატარა მოტივაცია შეუძლია უზრუნველყოს inspirational kick ჩვენ უნდა lace up ჩვენი გაშვებული ფეხსაცმელი და გავიდნენ იქ. აქ არის 13 შეთავაზებები შექმნილია მხოლოდ ამის გაკეთება.
ჯოან ბენიტი, 1984 ოქროს მედალი ოლიმპიური
"არ არის უკეთესი განცდა, ვიდრე მაშინ, როდესაც აღმოაჩინა, რომ ბალანსი და ჰარმონიის მომენტი, როდესაც ორივე გაშვებული და სიცოცხლე იკრიბება, მაშინ იცი, რატომ აწარმოებ და არ იცოცხლებთ".
ბილ როჯერსმა, ოთხჯერ ბოსტონის მარათონის ჩემპიონი
"რჩევა მაქვს დამწყებთათვის იგივე ფილოსოფია, რომელიც მე მაქვს გამოცდილებისა და შესაძლებლობების ყველა დონის მოყვარულთათვის: თანმიმდევრულობა, გონივრული მიდგომა, ზომიერება და შენი ცხოვრების სასიამოვნო, ნაცრველი, ნაწილის ნაწილი."
ჯონ ჯ. კელლი, 1957 ბოსტონის მარათონი ჩემპიონი
"ჩვენ მორბენალებს პატარა შეშლილი ვართ, მაგრამ ჩვენ კარგი ხალხი ვართ, ვისთანაც გვინდა, რომ ისარგებლოს ჩვენი ჯანსაღი, პრიმიტიული გამოწვევა, სხვები კი არ ესმით, მაგრამ ჩვენ ვაკეთებთ და ვაფასებთ ამას, ეს არის ჩვენი ერთადერთი გზავნილი".
გრეით უაიტი, ცხრა დრო NY მარათონი ჩემპიონი
"ყველა ფინიშის ფირზე ჩამოსხმის ფრჩხილის ჩამოსვლა სრულიად გულშემატკივრების გულშემატკივართა და ასობით კამერის დაჭერით - არსებობს საათები მძიმე და ხშირად მარტოხელა მუშაობა, რომელიც იშვიათად ლაპარაკობს".
სტივ პრეფონტეინი, შვიდი მსოფლიო რეკორდის მფლობელი
"წლების მანძილზე მე თვითონ მივდიოდი ათასი მიზეზის გამო, მაგრამ ის ყოველთვის ბრუნდება სად წავიდა, ის კმაყოფილებასა და მიღწევის გრძნობაზე მოდის".
დეინა კასტორი, 2004 წლის ოლიმპიური ბრინჯაოს მედალოსანი
" სიამოვნების მომგვრელი სილამაზე მისი სიმარტივეა და მორბენალის სილამაზე ის არის, რომ ჩვენ ყველას გვაქვს მსგავსი დონის გაუმჯობესება.ჩვენ ანდა ცდილობს , რომ პირველად ვითამაშოთ პირადად ან გაბედოთ ხაზი, პირადი ბრენდების გასაშვებად.ჩვენ გზის სათევზაო მარშრუტები მელია-ბედნიერი, ლიმიტი-გამშვები სპორტსმენების მჭიდრო საზოგადოებაა ".
ვილმ რუდოლფი, სამთვიანი ოლიმპიური ოქროს ჩემპიონი
"არასდროს არ აფასებს სიზმრების ძალას და ადამიანის სულის გავლენას, ჩვენ ყველანი ერთნაირად ვგულისხმობთ, თითოეული ჩვენთაგანის სიდიადეა".
ჯესი ოუენს, ოთხი ოლიმპიური ოქროს მედალოსანი
"მე ყოველთვის ვგრძნობდი გაშვებას ... ეს იყო რაღაც რაც შენ შეგიძლია გააკეთო საკუთარი თავი და შენი საკუთარი ძალით.თქვენ იქნებ წავიდეთ ნებისმიერი მიმართულებით, სწრაფი ან ნელი, როგორც თქვენ სურდა, ქარი ებრძვის, თქვენი ფეხების ძალაზე და ფილტვების გამბედაობაზე. "
ბილი მილსი, ოქროს მედალი ოლიმპიური
"საბოლოო არ არის, რომ გაიმარჯვოს, მაგრამ თქვენი შესაძლებლობების სიღრმეში და მაქსიმალურად შეჯიბრებლად შეჯიბრში რომ შეძლოთ, როცა ღირს, ღირსეულად გქონიათ, სიამაყე გექნებათ და სიამაყით და სიამაყით რაც არ უნდა მოხდეს, რა მოხდება ".
ფლორენციის გრიფიტ ჯონერი, სამჯერ ოქროს ოლიმპიური
"როდესაც ვინმე მეუბნება, ვერაფერს გავაკეთებ, მე უბრალოდ აღარ გისმენენ".