Იოანე ბენიიტ სამუელსონიდან შეთავაზებული შეთავაზებები

მოტივაციური შეთავაზებები ქალთა რანგის ლეგენდა

Bowdoin კოლეჯში უფროსი ჯონ ბენოი სამუელსონი 1979 წელს ბოსტონის მარათონს ვირტუოზული უცნობი გახდა და ამერიკელ ქალთა რეკორდსმენად დაამყარა. მან 1983 წელს კვლავ მოიგო. 1984 წელს სამუელსონმა მოიგო პირველი ქალთა ოლიმპიური მარათონი. მან განაგრძო როლი მოდელი და ელჩი დისტანციურად და ქალთა მძლეოსნობით. აქ არის რამოდენიმე ციტატა ამ გაშვებული ლეგენდისგან:

• "გამოწვევა და ენერგიის გაშვებული მოითხოვს შეიძლება იყოს ეგოისტური ერთი, მაგრამ ეს რეალურად ხელს უწყობს ჩემთვის უფრო ძლიერი ჩემს ურთიერთობებს."
• "როდესაც მე პირველად დავიწყე გაშვება, მე იმდენად გაჭირვებული ვიყავი ფეხით, როდესაც მანქანა გავიდა ჩემთვის, მე ვფიქრობდი, რომ მე ვუყურებ ყვავილებს!"
• "როგორც ყველა runner იცის, გაშვებული უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ აყენებს ერთი ფეხით წინაშე მეორე, ეს არის ჩვენი ცხოვრების წესი და ვინ ვართ."
• "ჩემი ცხოვრების ასეთი ნაწილია, მაგრამ მე არ მქონია კიდევ ერთი მარათონის გაშვება, მაინც ორ საათში გავატარე".
• "ჩემი ფილოსოფია გაშვებული არის, მე არ ვცხოვრობ მასზე, მე ამას გავაკეთებ".
• "ის გრძელი გათიშვა სისტემაში, ფიზიკურად და გონებრივად."
• "გიყვარდეს თავი, ვინ და ვინ ხარ, დაიცავი შენი ოცნება და განავითარე შენი ნიჭი სრულიად."
• "წლების წინ, ქალები ყავის ყურძნისა და ცხოვრების მსჯელობისას იჯდა, დღეს კი ისინი იმავე თემებს ფარავდნენ."
• "ისევე, როგორც იმედი მაქვს დედაჩემი დანარჩენი ჩემი ცხოვრების, იმედი მაქვს, რომ იყოს runner დანარჩენი ჩემი ცხოვრება."

• "ეს არის ის, რაც მართლაც მაგარია ჩვენი სპორტის შესახებ. ყველას მიესალმება: თამაშის შესახებ. "
• "შეინარჩუნე პროგრამა, შენი სხეული გითხრათ, რა უნდა გააკეთოს".
• "ყოველ ჯერზე ვერ დავკარგე, ვფიქრობ, რომ მე ვიქნები უფრო ძლიერი ადამიანი, მე ვიგრძენი ფიგურალურად და სიტყვასიტყვით, მიუხედავად იმისა, რომ ლიმპია, რომელიც უფრო შესამჩნევი გახდება ყოველწლიურად, რადგან ჩემთვის ყოველთვის იყო ადგილი საშინელი გადაუდებელი მისაღებად იქ. "

გაძლიერებული რჩევები:

• 26 შეთავაზებები მიიღოს თქვენი მარათონი
• შეთავაზებები შესახებ Perseverance
• მანძილი რჩება შეთავაზებები
• გაშვებული შეთავაზებები Kara Goucher- სგან