Sassafras თეა უპირატესობები და გვერდითი მოვლენები

ვისწავლოთ პოტენციურ რისკებს სანამ გააკეთებ Sassafras თეა სახლში

თუ გსურთ ფესვის ლუდი, შეგიძლიათ ისიამოვნოთ საასფრას ჩაისგან. Sassafras თავდაპირველად გამოიყენება გემოს პოპულარული სოდა. ინტერნეტში სარგებლობს საასფრას სარგებელი. მაგრამ არა ყველა ამ უპირატესობას მხარს ვუჭერთ სამეცნიერო მტკიცებულებებს, თუნდაც ბუნებრივი სასფრას ჩაის სახლში. და არსებობს მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის გაფრთხილება, რომ თქვენ უნდა იცოდეს თუ თქვენ დალევა ეს ჩაი.

რა არის Sassafras თეა?

Sassafras ( Sassafras albidum) არის შედარებით პატარა, ორნამენტული, ფოთლოვანი ხე, რომელიც მშობლიურ Missouri, მაგრამ გაიზარდა მთელს აღმოსავლეთ შეერთებული შტატები. ხე აქვს გამორჩეული მომწვანო ყვითელი ყვავილები, რომლებიც აპრილში ან მაისში გამოჩნდება. მაგრამ ეს არის ფესვები და ფესვის ქერქი (ან თხრილი ფესვი), რომელიც გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის. ფესვები შეიძლება გამხმარი და ჩაისთვის იყენებდნენ და ადრე იყენებდნენ როგორც ფესვის ლუდის სურნელს.

ადამიანები, რომლებიც ისწავლიან, როგორ გააკეთონ საასფრას ჩაი სახლში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფოთლები ან ფესვების ნაწილები. მზადდება, როგორც ბევრი ტრადიციული მცენარეული ჩაი მზადდება, ასხამს ცხელი წყლის ფოთლებს და საშუალებას აძლევს მათ ციცაბო.

ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ კომერციულად მომზადებული საზაფრას ჩაის ჩანთები ან კონცენტრირება. ზოგიერთი პროდუქტი ამტკიცებს, რომ ისინი იყენებენ "სოსაფრას არომატს", ვიდრე ჩაის დამზადებაში. სხვები აცხადებენ, რომ ჩაის სალათებში გამოყენებული "უსაფრთხოა თავისუფალია". Safrole გვხვდება გარკვეულ ნაწილში sassafras ხე და გამოიწვია მნიშვნელოვანი შეშფოთება მკვლევარები და ჯანდაცვის ექსპერტები.

Sassafras თეა რისკები და გვერდითი მოვლენები

არასასურველი ზეთი ან სწრაფად აორთქლება აუცილებელი ნავთობი, რომელიც შეიცავს სოსაფრას ხის ფესვებს. Safrole უკვე კლასიფიცირებულია, როგორც ნივთიერება ზოგადად აკრძალულია Direct Addition ან გამოყენება ადამიანის საკვები. შეშფოთება safrole გახდა მნიშვნელოვანია შემდეგ ჩატარებული კვლევების 1960 და 1970 აჩვენა, რომ safrole გამოიწვია კიბოს მღრღნელების.

ამ დროს სოსაფრასი ფქვილი ლუდისთვის იყო გამოყენებული. 1970-იანი წლებიდან, სოსაფრასის ფესვი შეიძლება გამოყენებულ იქნეს როგორც არომატიზაციით, თუ იგი ამოღებულია.

ზოგიერთი ჯანდაცვის ექსპერტი (განსაკუთრებით დოქტორი ანდრიუ ვეილი) კვლავ ამბობენ, რომ სასმელის სასმელის ჩაის საშიშროება ალბათ უსაფრთხოა. თუმცა, სხვა ჯანდაცვის ორგანიზაციები სიფრთხილით გვირჩევენ, უფრო კონკრეტულად კი აცხადებენ, რომ თქვენი კიბოს რისკი იზრდება ექსპოზიციის და მოხმარების სიგრძით.

ნაკლებად აღსანიშნავია, რომ საassafras შეიძლება გამოიწვიოს ცხელი ციმციმები ან ოფლიანობა.

Sassafras ჩაის ჯანმრთელობის სარგებელი

საასფრას ჩაის ჯანმრთელობის უპირატესობა მრავალრიცხოვანია. ჩაი (და სასაფრას ზოგადად) აქვს სამკურნალო გამოყენების ხანგრძლივი ისტორია. მშობლიური ამერიკელები ამბობდნენ, რომ საასფრაზი სასწაულებრივი განკურნება იყო და ხელი შეუწყო ტონიკს ევროპელი მკვლევარებისთვის, რომლებიც ნაკლებად შთაბეჭდილება მოახდინა მასთან.

სავარაუდო სარგებელი sassafras მოიცავს:

• გაუმჯობესდა საშარდე გზების ჯანმრთელობა
• ართრიტის შემცირებული სიმპტომები
• ნათელი კანისა და თვალების
• მკურნალობა sprains
• შემცირება ქავილი ან შეშუპება საწყისი bug ნაკბენები ან stings
• ხელს უწყობს იმუნურ ჯანმრთელობას
• გაუმჯობესებული მიმოქცევა
• სახსრების შემცირებული სიმპტომები
• გაუმჯობესებული საჭმლის მონელება
• შემცირებული შეშუპებები

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ ვერ იპოვით ექიმებს (და სხვა მრავალი ჯანდაცვის პროვაიდერს), რომლებიც ხელს უწყობენ საასფრას ჩაის გამოყენების ან სარგებელს, ზოგიერთი მცენარეული პრაქტიკოსი კვლავ იყენებს მას, მიიჩნევს, რომ ის უსაფრთხოა მოხმარებაში.

თუმცა, არცერთი ამგვარი სარგებელი არ დადასტურდა მაღალი ხარისხის, გამოქვეყნებული სამეცნიერო კვლევით. სასფრასის ეფექტურობა არ შეიძლება დადასტურდეს, რადგან ჯანმრთელობაზე პასუხისმგებელია საკმარისი კვლევის ჩატარება.

სიტყვა სიტყვა

მხოლოდ იმიტომ, რომ პროდუქტი შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს გამოწვეულმა ადამიანებმა ან მწვავე მავნე ნივთიერებამ გამოიწვია, არ ნიშნავს იმას, რომ ეს აუცილებლად გამოიწვევს კიბოს თქვენს შემთხვევაში, თუ ის მოიხმარს მას. მაგრამ ბევრი ალტერნატივაა საასფრას ჩაისთვის, რომლითაც შესაძლებელია იგივე გემო და გემოვნება, რომლითაც სარგებლობენ ზიანის პოტენციალით.

თუ თქვენ სარგებლობენ მცენარეული ჩაი, განიხილეთ ჩაისგან დამზადებული ყაზახეთი ან ჟასმინი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სარგებლობენ ჭიქა პიტნის ჩაი. სხვადასხვა ტიპის ჩაი სხვადასხვა სარგებელს აძლევს - ბევრი, რომლებიც სამეცნიერო კვლევებშია დოკუმენტირებული. გამოიკვლიეთ სხვადასხვა ტიპის იპოვონ ერთი, რომ სარგებლობენ.

> წყაროები:

> Sassafras. მემორიალური Sloan Kettering ინტეგრატიული მედიცინის შესახებ მწვანილი, ბოტანიკური და სხვა პროდუქტები. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras

> Sassafras. თერაპიული კვლევის ცენტრი. ბუნებრივი მედიკამენტების მონაცემთა ბაზა. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food--bs-supplements/professional.aspx?productid=674

> Sassafras Root ქერქი ჩაი. თერაპიული კვლევის ცენტრი. ბუნებრივი მედიკამენტების მონაცემთა ბაზა. https://naturalmedicines.therapeuticsearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759

> სეგელმანი, ელვინი ბ. "შასფრასი და ჰერბ ჩაი. პოტენციური ჯანმრთელობის საფრთხეები "JAMA 236.5 (1976): 477.