FitStar იოგა არის იოგა app საწყისი ეგ უკან პოპულარული FitStar პირადი სასწავლო app. იოგას გამაჯანსაღებელი მახასიათებლები სტალადა იოგას დამფუძნებლის ტარა სტილისგან. ეს აპლიკაცია გამოირჩევა ერიდან რამდენიმე მიზეზის გამო. ყველაზე მნიშვნელოვანი არის აპლიკაციის უნარი შექმნას პერსონალური სესია თქვენთვის, თუმცა არსებობს შესაძლებლობა, აირჩიოს წინასწარ არსებული routines.
სხვა ინოვაცია ისაა, რომ აპლიკაცია მთლიანად ინტეგრირებულია ონლაინ სოციალური ქსელების საშუალებით.
ვიწყებთ
თავდაპირველი ჩამოტვირთვა FitStar იოგა არის უფასო, მაგრამ ეს ხდება ნათლად საკმაოდ სწრაფად, რომ თქვენ მხოლოდ ხელმისაწვდომობის პატარა ფრაქცია app თვისებები თუ არ გადახვიდეთ პრემიუმ დონეზე, რომელიც ღირს $ 7.99 თვეში ან $ 39.99 ერთი წლის განმავლობაში.
აპლიკაციის შესასვლელად (რომელიც შეგიძლიათ Facebook- ის საშუალებით გააკეთოთ, თუმცა გთავაზობთ მომსახურების პირობებს, თუ თქვენ შეშფოთებულნი იყენებთ თქვენს კონფიდენციალურობას), მოგცემთ იოგას გამოცდილების შერჩევას: დამწყები, შუალედური, მოწინავე, ან ექსპერტი. თქვენ შემდეგ 20 წუთიანი გაცნობითი თანმიმდევრობით ჩამოყალიბდებით, თუ სწორად განიცდით გამოცდილებას. (თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ეს off თუ თქვენ არ შეუძლია დაიწყოს შევიდა იოგას უფლება შემდეგ.) მე აირჩია მოწინავე დონეზე პრაქტიკა და ი ინტენსივობის იყოს საკმაოდ ადგილზე. ეს შესავალი სესია გთავაზობთ სასიამოვნო იოგას კლასებს, რაც იზიდავს და ისიც მშვენივრად გამოიყურება წინა ტექნოლოგიურ მცდელობებზე.
სხდომის მთელი პერიოდის განმავლობაში, არსებობს შესაძლებლობების მიცემა, თუ კონკრეტული უქმნის ძალიან რთულია, ძალიან მარტივია, ან უბრალოდ უფლება, მაგრამ არ ინერვიულოთ, თუ გამოტოვებთ ამ მინიშნებებს, რადგან თქვენ მიიღებთ სხვა შანსს გადახედოს დასასრულს workout დასასრულს. ამ თავდაპირველი შეფასების შემდეგ, დროა გადაწყვიტოს, თუ გსურთ Pony up for პრემიუმ დონის ვერსია app.
როგორ მუშაობს
არსებობს ორი სახის სესიები FitStar იოგა: პერსონალიზებული და Freestyle. პერსონალური სამუშაოები გაითვალისწინეთ თქვენი პრაქტიკის დონე, მათ შორის, თუ როგორ შეაფასებდით თქვენს წინა სესიებზე გამოწვეულ გამოწვევებს. Freestyle sequences, რომელიც ყოველთვიურად გაიზრდება, არის წინასწარ (იგივე მნიშვნელობა აქვს ყველასთვის) და ფოკუსირება პოპულარული თემები, როგორიცაა hips, core, ბალანსი და საწოლზე .
ძირითადი (თავისუფალი) დონეზე, თქვენ მხოლოდ ერთი 20 წუთიანი პირადი იოგას სესია კვირაში, ასევე ხელმისაწვდომობის ერთი Freestyle სესიის თქვენი არჩევანი. პრემიუმ დონეზე, თქვენ მიიღებთ შეუზღუდავად ხელმისაწვდომს ყველაფერს, ასევე თქვენი პერსონალიზებული სესიების მორგება, ხანგრძლივობისა და ინტენსივობის შეცვლას გრაფიკისა და საჭიროებების შესაცვლელად. პერსონალური სხდომები დაყრდნობით თქვენს მიერ წინა კლასების პასუხზე.
თანამეგობრობა
FitStar იოგა აპლიკაცია ბევრ შესაძლებლობებს სთავაზობს მომხმარებლების საზოგადოებასთან მოტივაციისა და რჩევების დასაკავშირებლად. თქვენ შეგიძლიათ დაარეგისტრიროთ აპლიკაცია Facebook- ისა და Twitter- ზე არსებული სოციალური მედიის ანგარიშებზე, რათა გააგრძელოთ ყველა განახლება, როდესაც იოგას აკეთებთ ან ფიტნეს თვალთვალის ტექნოლოგიას, როგორიცაა Fitbit, MyFitnessPal ან UP by Jawbone. ისევე, როგორც მნიშვნელოვანია, შეგიძლიათ აირჩიოთ გარეთ გაზიარება საკმაოდ მარტივად.
არსებობს შიდა სისტემა სამკერდე, რომელიც დაჯილდოვდება, როდესაც სხდომები დასრულდება თუ თქვენ მოტივირებული ამ სახის რამ. ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ აპლიკაცია შეგახსენოთ, რომ შეიმუშაოთ და გააფრთხილოთ თქვენი მეგობრების აქტივობა თუ გინდათ.
უნდა მიიღოთ ეს?
FitStar იოგა არის რეალიზაციის სახის პერსონალიზებული ვირტუალური იოგა მასწავლებელი, რომ ზოგიერთი ჩვენგანი წარმოიდგინა, რადგან Wii Fit იოგა შემოღებულ იქნა 2008 წელს. ტექნოლოგია საბოლოოდ დაიჭირეს ოცნება მრავალი გზა. ეს ნამდვილად ყველაზე ინტეგრირებული, საიმედო აპლიკაცია, რომელიც მე შევეცადე. ეს შეიძლება იყოს ნამდვილი სიკეთე, ვისაც სურს იოგას სახლში , განსაკუთრებით მათ, ვისაც მცირე იოგას გამოცდილება აქვს.
მე ვერ შევძელი დამწყები დონის თანმიმდევრობები, მაგრამ, როგორც წესი, თავს უფრო მეტად გრძნობს, ვიდრე პედაგოგს აბსოლუტურ დამწყებთათვის აუცილებელია. ეს აპლიკაცია, რა თქმა უნდა, გაზრდის ნებისმიერ არსებულ იოგას სიტუაციას, თუმცა. სოციალური / სამოტივაციო ასპექტები ჩემთვის ნამდვილად არ არის მნიშვნელოვანი, მაგრამ ისინი იქ არიან ადამიანები, ვისაც სურს. ჩემი რჩევა არის აპლიკაციის ჩამოტვირთვა და სცადეთ საწყისი სესია. ეს მოგცემთ საკმაოდ კარგი იდეა, რა უნდა ველოდოთ. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ღობეზე იმყოფებით, ყოველთვის შეგიძლიათ დარჩეთ ძირითადი ვერსიით და მოგვიანებით განახლდეს თუ ის სასარგებლოა.