Wristband უკაბელო აქტიურობა და ძილის მონიტორი
Fitbit Flex შეიქმნა Craze in ტარება wristband საქმიანობის მონიტორები . Flex- ს აქვს Fitbit- ის აქტივობის მონიტორი მოქნილი ჯგუფში. Flex- ს არ აქვს რიცხვითი წამკითხავი ჯგუფზე, მხოლოდ LED განათებით, რათა ნახოთ თქვენი პროგრესი. იგი სინქრონიზაციას უწევს უსადენო ტელეფონით ან კომპიუტერთან. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ყველა თქვენი მონაცემები აპლიკაციის ან ონლაინ Dashboard- ზე. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ეს მთელი დღე და მთელი ღამე თვალყური ნაბიჯები, მანძილი, კალორია დაწვეს და ძილის ხარისხი.
Fitbit Flex შეწყდა 2017 წლის ჩათვლით და შეიცვალა Fitbit Flex 2. Flex 2 - ი ავტომატური ძილის გამოვლენის, ავტომატური გამოვლენის exercise workouts, შეხსენებები გადაადგილება, ზარი და ტექსტური შეტყობინებები, და swim- მტკიცებულება.
Fitbit Flex on მაჯის
ეს იყო პირველი მოდელი, რომელიც განკუთვნილია ნახმარი მთელი დღის და მთელი ღამე თქვენს მაჯის. სენსორი გადანაცვლებს მოქნილ უჯრედებს. ვადამდელი ჯავშანი ერთად რეგულირებადი clasp. ორივე პატარა და დიდი სარკეები შედის, როგორც USB საკაბელო კაბელი და უკაბელო USB მიმღები კომპიუტერი (PC ან Mac). თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სხვა მოდის ფერები და სვოპ მათ როდესაც გსურთ.
თქვენ უნდა ამოიღონ სენსორი საწყისი wristband დააკისროს მას დაახლოებით ერთხელ ყოველ ხუთ დღეში. ეს არის წყლის მდგრადი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ იგი საშხაპე ან აბანო და შეიძლება submerged მდე 10 მეტრი (33 ფეხები). Flex 2 არის swim- მტკიცებულება და ავტომატურად ცნობს საცურაო.
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი აცხადებენ, რომ ეს არ იქნება ზუსტი, თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ Flex ჯიბეში თუ არ გვინდა, რომ აცვიათ wristband. Flex 2 წარმატებით გაიზარდა, რათა მათ აცვიათ იგი თქვენს მაჯისთან ერთად.
შექმნის Fitbit Flex
პირველი, დააკისროს Flex მდე სამი საათის განმავლობაში. კომპიუტერის ან ტელეფონის აპლიკაციით შეგიძლიათ დააყენოთ მოწყობილობა.
დააყენეთ იგი კომპიუტერთან, დაამატეთ USB მიმღებში და ჩამოტვირთეთ Fitbit Connect პროგრამული უზრუნველყოფა. მაშინ, როდესაც თქვენს კომპიუტერში რამდენიმე ფეხზე იმყოფებით, ის Fitbit- ს გრძნობს და ავტომატურად უცვლელად ინახავს მონაცემებს.
კომპიუტერის აპლიკაციას ყველა აპლიკაციის გაკეთება შეგიძლიათ, ან კომპიუტერისთვის შექმნის შემდეგ, მასთან ერთად მოწყობილ მოწყობილობებთან ერთად. ტელეფონის აპლიკაციების საშუალებით, არჩევანის გაკეთება გაქვთ მხოლოდ სინქრონიზაციისას, როდესაც გახსენით აპლიკაცია ან მთელი დღის განმავლობაში სინქრონიზაცია.
შერჩევისას, შეარჩიე თუ არა თქვენი დომინანტური მაჯისთვის (როგორიც არის სწორი მაჯის უფლება, თუ მარჯვენა ხელით) ან არასამთავრობო დომინანტური მაჯის. ეს კითხვებს უფრო ზუსტი გახდის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ თქვენი ფეხით და გაშვებული სიგრძე სიგრძეზე ონლაინ Dashboard (რედაქტირება პროფილი ფუნქცია) უკეთესი მანძილის სიზუსტით.
თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ, თუ რომელი Fitbit მოწყობილობა უკავშირდება თქვენს ანგარიშს, ან თუნდაც აირჩიოთ მხოლოდ თქვენი ტელეფონის ჩამონტაჟებული ნაბიჯი Counter თუ არ გსურთ თქვენი მოწყობილობის აცვიათ.
ნახულობს თქვენი აქტივობა Fitbit Flex
Fitbit Flex- ს არ აქვს ეკრანზე ხუთი LED განათება. თქვენ ყოველდღიურად გარს შემოგთავაზებთ და თითოეული სინათლე წარმოადგენს ამ მიზნის 20 პროცენტს. იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი მიზანია 10,000 ნაბიჯი დღეში, მაშინ პირველი სინათლე მკვეთრად გამოიყურება 2000 ნაბიჯებით და მეორე სინათლე იქნება მოქცევა.
განათება მხოლოდ მაშინ მოვა, როდესაც ორჯერ Fitbit Flex- ის ჩამოსვლა ორჯერ, ასე რომ, თქვენ არ იქნება როუმინგთან ერთად სინათლის სინათლე. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი რეალური ციფრები ნებისმიერ დროს, თუ კომპიუტერი გაივლით, სადაც USB დონგლი ჩართულია, ან შეხვალთ ტელეფონით. როდესაც თქვენ მიაღწევთ თქვენს მიზანს, Flex vibrates წელს დღესასწაული.
რა Fitbit Flex სიმღერები და არ ტრეკზე
- ნაბიჯი და Workouts : Fitbit ტრეკები მთელი დღის ნაბიჯები. არ არსებობს ფუნქცია, რომელიც მხოლოდ Flex- თან ერთად ვარჯიშობს, მაგრამ Flex 2 ავტომატურად ცნობს და აკონტროლებს ფეხით, გაშვებას, ველოსიპედს და საცურაო სამუშაოებს. აპლიკაციაში თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ თქვენი აქტიური გრაფიკი თქვენს ონლაინ Dashboard- ზე, მაგრამ თქვენ არ მიიღებთ სპეციფიკურ ნამუშევრებს სტატიები ორიგინალი Flex- თან. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ არასასურველი აქტივობები ან სამუშაოები, სადაც არ იყენებთ თქვენს Flex- ს თქვენს საერთო ჯამში Dashboard ან აპის გამოყენებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მობილური აპლიკაციის სიმღერა სავარჯიშო ფუნქცია და ტელეფონის ტელეფონის GPS, ღონისძიება და დრო სასეირნოდ, პერსპექტივაში, ან ველოსიპედით workout.
- კალორია: კალორიაში შედის კალორია, რომელიც დაწვეს დანარჩენი, ასე რომ, პირველი, რაც შეეხება, ნახავთ, რომ თქვენ უკვე დაწვეს ზოგიერთ კალორიაში, როდესაც ეძინა. ეს calorie count შეიძლება გამოყენებულ იქნას ემთხვევა კალორია თქვენ ჭამა კალორია თქვენ დაწვა off მთელი დღის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Dashboard შექმნას საკვები calorie მიზანი და calorie დამწვრობის მიზანი წონის დაკარგვა.
- მანძილი: დისტანციის ჩვენება ეფუძნება თქვენს ნაბიჯებს სიგრძეზე და ნაბიჯზე დაყრდნობით, მხოლოდ ხარჯთაღრიცხვაა.
- ძილი : მწკრივზე დაკვირვებით, თქვენ გექნებათ Flex on რამდენიმე წამი, სანამ იგი vibrates და ციმციმები. უბრალოდ აცვიათ იგი თქვენს მაჯის. დილით, ისევ ისევ ისევ რამოდენიმეჯერ, ვიდრე ის ხოხობს და ხელახლა იწყებს. Flex 2 არ საჭიროებს ამას, ის ავტომატურად იძენს ძილს. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი საერთო დრო საწოლში, დრო ეძინა და რამდენჯერმე მეძინა ღამით, პლუს ძილის გრაფაში.
- არარის კიბეები / სართულები : Fitbit ერთი, Fitbit Charge, Fitbit Charge HR და Fitbit Ultra ასევე აკონტროლოთ რამდენი სართული კიბეები თქვენ ასვლა ყოველ დღე. Flex, ალტა და Zip არ.
- აქტიური დრო : იღებთ 30 წუთი ზომიერი- to- ენერგიული exercise ყოველ დღე რეკომენდირებული? Fitbit Flex ითვლის აქტიურ წუთებს, თუ ამ წუთში საკმარისი ნაბიჯები გადადგამს და ამ ჯამს ამატებს.
Fitbit Dashboard და აპლიკაცია
Fitbit ხდის მოსახერხებელი აკონტროლოთ თქვენი დიეტა და ჯანმრთელობის სტატისტიკა და მონაწილეობა მიიღოს გამოწვევებთან მეგობრებთან ერთად.
- საკვები და წყალი : თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ საკვები დღიური, რათა შეხვიდეთ საჭმელს, რომელიც ჭამთ და დიეტა გეგმა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი წყლის მიღება .
- წონა : თქვენ შეგიძლიათ შეხვიდეთ თქვენს წონაზე და ნახაზს დროთა განმავლობაში. Fitbit ასევე აქვს Aria მასშტაბის რომელიც აგზავნის მონაცემები wirelessly.
- მეგობრები : თქვენ შეგიძლიათ მეგობრებმა დაამატოთ თქვენი Dashboard თუ მათ აქვთ Fitbit ანგარიში და შეადაროთ თქვენი ყოველდღიური საშუალოდ და ყოველკვირეული ნაბიჯი შეადგენს, გააგზავნოთ Cheers, taunts და შეტყობინებები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ ჯგუფურ გამოწვევებზე, მათ შორის ყოველდღიურად, სამუშაო კვირის და კვირის გამოწვევებზე.
ქვედა ხაზი Fitbit Flex
Pluses :
- კომფორტი: Flex არის მოსახერხებელი wristband აქტიურობა მონიტორები
- ჩვენება: ხუთი სინათლის ჩვენების შეიძლება იყოს ყველა ინფორმაცია ნამდვილად უნდა ნახოთ, თუ როგორ მიმდინარეობს თქვენი ყოველდღიური მიზანი.
- მობილობა: თუ აპლიკაციას და Bluetooth- თან დაკავშირებულ მობილურ მოწყობილობას იყენებთ, თქვენი მონაცემების სწრაფი წვდომა ხორციელდება და კომპიუტერზე არ იტვირთება.
- თქვენ შეგიძლიათ ხელიდან სენსორი გამოყოთ და ჯიბეში გაატაროთ ის, თუ ფიტბიტი არ გეტყვით, რომ ამის გაკეთება შეგიძლია.
- Fitbit app და Dashboard კარგად თამაშობენ სხვა აპებს. თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ თქვენი რჩეულები თქვენი ფეხით და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაზიარებლად Fitbit- სთან და პირიქით. ესენია: Endomondo, MapMyWalk, SparkPeople, Microsoft HealthVault, MyFitnessPal და Walgreens ბალანსი ჯილდოები.
მინუსები
- დრო არ არის დრო, ნაბიჯი რაოდენობა, მანძილი ან კალორი ეკრანზე.
- თქვენ არ იყენებთ მანძილის ხარჯვას, რათა დაეხმაროს ნავიგაციას ან კალორიებს თქვენი დიეტაზე მართოს თქვენი აპლიკაციის გახსნის გარეშე ან თქვენს კომპიუტერთან ახლოს არსებული მონაცემების სინქრონიზაცია და თქვენი Dashboard- ის ნახვა.
- თქვენ არ შეგიძლიათ აკონტროლოთ ინდივიდუალური სამუშაოები ერთად Flex. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ მათ დაამატოთ app ან ონლაინ Dashboard ხელით ან გამოყენებით GPS- ის სიმღერა სავარჯიშო ფუნქცია. თუ გსურთ მუშაობა თქვენს ბენდიზე, Flex 2, Fitbit Charge 2 ან Fitbit Alta უკეთესი არჩევანია.
- ზოგიერთ მომხმარებელს პრობლემები აქვს clasp გაუქმება. მას არ გააჩნია ჩამონტაჟებული "მეკარის" მარყუჟი, ასე რომ, თუ ეს მოხდება, ის უბრალოდ გაჩერდება. შეგიძლიათ შეიძინოთ Bitbelt უსაფრთხოების მარყუჟის შეძენა ან იპოვოთ თქვენი ზომის O- ბეჭედი ტექნიკის მაღაზიაში, რათა უზრუნველყონ თქვენი ბენდი.
- Fitbit Flex შეწყვეტილია 2017 წლის მდგომარეობით.
თუ wristband მუშაობს საუკეთესო თქვენთვის და გსურთ დიეტა მიკვლევა და ძილის მიკვლევა, Fitbit Flex არის შესანიშნავი არჩევანი, თუმცა თქვენ უნდა შეიძინოთ მიმდინარე მოდელი, Flex 2.
თუ გსურთ მქონე ნომრები ჩანს გარეშე სანახავად მათ app, ასე რომ თქვენ შეიძლება ურჩევნია Fitbit Charge 2 ან Fitbit ალტას ფიტნეს ჯგუფები, ან Fitbit ერთი ან Fitbit Zip რომ ატარებს თქვენს waistband ან ჯიბეში.
გამჟღავნება: განხილვის ნიმუშები უზრუნველყოფილი იყო მწარმოებლის მიერ.