ჩაიძირა, ან როდესაც თქვენი კანი რუბლს შეადგენს, შეიძლება ადვილად მოხდეს მორბენალებზე გრძელვადიან პერსპექტივაში, განსაკუთრებით ყუნწში-მიდრეკილება ადგილებში, როგორიცაა შიდა thighs, underarms, სპორტული bra ხაზები და nipples (მამაკაცებისთვის). ქცევის თავიდან ასაცილებლად ნაბიჯების გადადგმა დაგეხმარებათ თქვენი გაშვებებისა და გონების გაცილებით კომფორტული და ტკივილის გარეშე. სცადეთ ზოგიერთი პროდუქტი, რათა თავიდან იქნას აცილებული და მკურნალობა ჩაეფლონ გაშვებული.
1 -
BodyGlide არის საპოხი, რომელიც განკუთვნილია თავიდან ასაცილებლად ბუშტუკები და / ან chafing დაუცველ ადგილებში, როგორიცაა თქვენი ფეხები, შიდა thighs, სპორტული bra ხაზები და underarms. იგი მოდის ჯოხი და გამოიყენება, როგორც დეოდორანტი, ტოვებს არ წებოვანი, ზეთოვანი ან powdery სასადილო.
2 -
2Toms Blister ფარი თხევადი Roll-on eliminates ან მნიშვნელოვნად ამცირებს ხახუნის, რომელიც იწვევს მტკივნეული ბუშტუკები და chafing. ეს პროდუქტი არ არის ცხიმიანი და შეიძლება ყოველდღიურად გაშვებული იყოს. ეს ქმნის წყლის ბარიერს, რომელიც ინახავს თქვენი ფეხები, ხელები და კანის მშრალი. Runners მიყვარს, რომ ეს არ ოფლი off და გრძელდება მთელი დღე.
3 -
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ალბათ არ სურთ აღიარონ, საუკეთესო მამრობითი მორბენალი არ განიცდიდა მტკივნეული nipple chafing ან სისხლდენა რაღაც მომენტში. ამ პრობლემის თავიდან აცილება ისეთივე მარტივია, რომ მისი nipGuards- ის წინსვლის წინ, განსაკუთრებით გრძელვადიან პერსპექტივაში და რბოლებში.
4 -
Aquaphor არის დიდი ალტერნატივა BodyGlide და განსხვავებით BodyGlide, ის ხელმისაწვდომია most drugstores. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელი შეუშალოს ხელები და სხვა სხეულის ნაწილები. Aquaphor- ის მოგზაურობის ზომის მილები მოსახერხებელია და მცირე ზომის გატარებაა თქვენი გაშვებული პაკეტისა და ჰიდრატაციის გადამზიდავისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დააბრუნოთ პერსპექტივაში. Aquaphor ასევე დიდი სიცივეში გაშვებული დაიცვას თქვენი სახე და ტუჩები საწყისი ცივი და ქარი.
5 -
Petroleum jelly კიდევ ერთი დიდი chafing პრევენციის პროდუქტი, თუმცა ეს შეიძლება იყოს ცოტა messier და stickier ვიდრე სხეულის Glide. ეს ასევე სასარგებლოა იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ქარის დამწვრობა და ზამთარში გაშვებული თქვენი სახე. თქვენ ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ ბენზინი ჟელე ძირითადი საავტომობილო გზის სამედიცინო საავადმყოფოებში, როგორიცაა მარათონები, რომლითაც შეგიძლიათ გაიაროთ შუა რბოლაში.
6 -
თუ თქვენ უკვე გაქვთ გარკვეული მტკივნეული chafed სხეულის ნაწილები, A + D მალამო, რომელიც ყველაზე ხშირად გამოიყენება, რათა თავიდან ავიცილოთ diaper გამონაყარი, არის შესანიშნავი მკურნალობა. უბრალოდ გამოვიყენე A + D მალამო თქვენი chafed ტერიტორიებზე და ეს უნდა გაირკვეს დაახლოებით ერთ დღეში.