გარმინის vivofit და vivofit 2
გარმინის vivofit და vivofit 2 ფიტნეს ჯგუფების აქვს დიდი უპირატესობა ბევრი სხვა wristband აქტიურობა მონიტორები - თქვენ არ უნდა შეინარჩუნოს გადატენვის მათ. მას აქვს ბატარეის თვის განმავლობაში (მდე სრული წელი) ვიდრე დღე (ან საათის) და 30 დღიანი მეხსიერება თუ გსურთ გამოიყენოთ იგი ფორუმზე.
სხვა დიდი უპირატესობა ის არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ Garmin vivofit როგორც pedometer watch .
დრო (ან სხვა შერჩეული მონაცემთა ეკრანზე) ყოველთვის ჩანს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ ეს ერთი შეხედვით, ვიდრე მქონე ეკრანის გააქტიურება ან არ აქვს ეკრანზე ყველა, როგორიცაა Fitbit Flex .
გარდა იმისა, რომ თქვენი მთელი ყოველდღიური ნაბიჯები, მანძილი და კალორია, გარმინი ვივოფიტი იკავებს ძილისა და უმოქმედობის საშუალებას, რომ არ გაგიგდოთ ძალიან ბევრი. ეს წყვილი ნებისმიერი ANT + გულისცემის მონიტორინგი გულმკერდის strap მწკრივზე თქვენი გულისცემის დროს workouts.
თქვენ შეგიძლიათ სინქრონიზაცია თქვენი მონაცემები wirelessly ან PC ან Mac კომპიუტერი მეშვეობით USB მიმღები ან Bluetooth მეშვეობით iOS ან Android app. აპლიკაცია და ონლაინ დაფა გთავაზობთ დეტალებს თითოეული გაზომვის შესახებ და შეგიძლიათ მიიღოთ სამკერდე და გაიზიარონ მიღწევები სოციალური მედიის საშუალებით. მათ ასევე აქვთ ბმული MyFitnessPal- ის საკვები დღიური .
გარმინის vivofit on მაჯის
LED ეკრანის ყოველთვის ჩანს, ნომრები დიდი საკმარისი ჩემი დაბერების თვალები. Vivofit 2 დასძენს ბრჭყალს, რომელიც არ შედის ორიგინალური ვივოფიტით.
თქვენ იყენებთ ერთ ღილაკს ეკრანის საშუალებით (შეგიძლიათ აირჩიოთ რომელი პირობა გამოჩნდება), მათ შორის ნაბიჯები, თქვენი ყოველდღიური მიზანი, დრო, დღე, მთელი დღის კალორია დაწვეს, მანძილი და გულისცემის და ზონის დარჩენილი ნაბიჯები. თქვენ ასევე იხილავთ წითელი ამომრთველების ბარი გამოჩნდება თითოეულ ეკრანზე, როდესაც უმოქმედოა საათში ან მეტი.
მოქნილი ბენდი არის კომფორტული და აცვიათ სხვადასხვა ფერის პაკეტების პაკეტები, რათა ადვილად გადააადგილოთ თქვენი ეკიპირება, ან თუნდაც იყიდოთ ლითონის ბენდი კაბა. Vivofit 2 ჯგუფში შედის უსაფრთხოების ბლოკირების მექანიზმი, ხოლო ორიგინალური vivofit band აქვს "მეკარე" loop, რათა თავიდან ავიცილოთ დაკარგვა. აღმოვაჩინე wristband ძალიან კომფორტული რომ აცვიათ და ბევრად უფრო მოქნილი ვიდრე Nike + Fuelband , Jawbone UP და პოლარული Loop .
არის თუ არა Garmin vivofit წყალგაუმტარი? ეს არის წყალგაუმტარი 5 ATM, კარგი საკმარისი ზედაპირზე საცურაო და ბანაობის.
შექმნის Garmin vivofit
USB ANT dongle თქვენი კომპიუტერი (PC ან Mac) შედის, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ მოწყობილობა iOS ან Android აპლიკაციით. თუ კომპიუტერთან იყენებთ, თქვენ უნდა დააინსტალიროთ გარმინის Connect პროგრამული უზრუნველყოფა მონაცემთა სინქრონიზაციისთვის და თქვენ დატოვებთ USB Dongle- ს. ან app ან USB dongle, თქვენ გააქტიურება sync ფუნქცია vivofit band როდესაც გსურთ სინქრონიზაციის მონაცემები. აპსთან სინქრონიზაციისთვის საჭიროა Bluetooth 4.0, ამიტომ ეს არ შეიძლება მუშაობდეს ხანდაზმული მობილური მოწყობილობებით.
რა გარმონი ვივოფიტის სიმღერაა
ნაბიჯები : vivofit საჩვენებელი მთელი დღის ნაბიჯები. თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ კონკრეტული ნაბიჯი მიზანი, როგორიცაა 10,000 ნაბიჯი ან მოგეცემათ საუკეთესო ნაბიჯი მიზანი თქვენთვის.
ეს დაიწყო 7500 ნაბიჯები ჩემთვის და ერთი კვირის განმავლობაში ჩემი მიზანი იყო მდე 10,000, როგორც მე გადააჭარბა, რომ ყოველ დღე. On band, თქვენ ხედავთ თქვენი მთელი დღის ნაბიჯები პლუს countdown თქვენი ნაბიჯი მიზანი დღეს.
აქტივობა ტაიმერი: vivofit 2 დასძენს საქმიანობის ტაიმერი, რომ ორიგინალური vivofit არ აქვს. თუ გსურთ კონკრეტული გასეირნება ან აქტივობა, დააჭირეთ ღილაკს, სანამ დაიწყება და ტაიმერი იწყება. შეგიძლიათ გაააქტიუროთ სხვა ეკრანები, როდესაც ის აქტიურია. როდესაც თქვენ კეთდება, ხელახლა დააჭირეთ მას შემდეგ, სანამ მიაღწევთ Stop screen და შემდეგ დასრულდება თქვენი workout. თქვენს workout სტატისტიკა გამოჩნდება ჯგუფში. თქვენი მონაცემების სინქრონიზაციისას თქვენ გექნებათ "საქმიანობა" ფარგლებში არსებული სამუშაოების სტატისტიკა. ეს მოიცავს დრო, საშუალო ტემპი, მანძილი, კალორია, წრე დრო.
ორიგინალური vivofit არ გააჩნია აქტივობის ტაიმერი, მაგრამ ავტომატურად ხვდებიან აქტივობის სესიას, თუ გულისცემის მონიტორი გულმკერდის არეში ატარებს, ერთხელ აღმოაჩენს მონიტორს, რომელიც იწყებს აქტივობას, რომელიც გულის ფუნქციის დაჭერით შეგიძლიათ. ან მოდელის საშუალებით, თუ გულისცემის მონიტორს ატარებთ, თქვენ იხილავთ თქვენს გულისცემის გრაფიკას აქტივობის ეკრანზე შეტანილი ყველა სამუშაოების განმავლობაში.
კალორიები: vivofit საჩვენებელი მთელი დღის calorie დამწვრობა on calorie ეკრანზე band, რომელიც მოიცავს კალორია თქვენ დაწვა დასვენება. თქვენ შეგიძლიათ დაბალანსება ამ კალორიების ჭამთ მეშვეობით MyFitnessPal app.
მანძილი: ეს არის შეფასებული თქვენი ნაბიჯების რაოდენობა. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ნაბიჯი სიგრძე, თუ ფიგურა ძალიან მაღალია ან ძალიან დაბალია, მოწყობილობის პარამეტრების მიხედვით, პირადი ინფორმაცია. მე მირეკავენ ჩვეულებრივ ნაბიჯებს მილის მისაღებად უკეთესი სიზუსტით.
ძილის : მონიტორინგი თქვენი ძილის, დააჭერთ ღილაკს band სანამ სანამ ძილი გამოჩნდება. როცა დილით იღებთ, კვლავ დააჭერთ ძილის ჩაწერას. აპლიკაციის ან დაფაზე შეგიძლიათ იხილოთ თქვენი სრული ძილის პერიოდი და ძილის გრაფა დაბალი მაღალი მოძრაობით.
გადატანა ბარი: შემცირების ჯანმრთელობის რისკები ძალიან ბევრი , წითელი Move ბარი გამოჩნდება ჯგუფი მას შემდეგ, რაც თქვენ არ არის აქტიური ერთი საათის განმავლობაში. ის იზრდება სეგმენტებში ყოველ 15 წუთში, თუ არ მიიღებთ. მიღება და გადაადგილება დაახლოებით ერთი წუთით ან ორი ხდის გაქრება. ერთად vivofit 2, ასევე შეგიძლიათ დააყენოთ audible alert to arouse როდესაც თქვენ არააქტიური საათი ან მეტი.
გულისცემის და ზონების: vivofit ამჯამად არ აქვს ჩაშენებული გულისცემის სენსორი, მაგრამ მხარს უჭერს ANT გულისცემის მონიტორის straps და შეგიძლიათ იხილოთ მათგან vivofit. ჯგუფი აჩვენებს თქვენი არჩევანი bpm ან პროცენტული მაქსიმალური გულისცემის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ იხილოთ გულისცემის ზონაში. ეს არის კომპლექტი 0-დან 50% -მდე, შემდეგ 1-5 თითოეული 10% სპექტრიდან დაწყებული 50-60 ზონაში. თითოეული workout in app ან დაფა ჩვენება, მათ შორის გრაფაში, საშუალო გულისცემის და უმაღლესი გულისცემის.
Garmin Connect App და Dashboard
- პირველ ეკრანზე შედის ყოველდღიური ეტაპი, მანძილი და კალორია. ვნახავთ უფრო მეტს, მათ შორის, ყოველ საათს გადადიან და შეჯამდებიან კვირაში, თვესა და წელიწადში.
- კალორია და კვების Tracking: თვალთვალის უზრუნველყოფს მიერ მიბმული MyFitnessPal app და იყენებს საკვების ჭრის შესაძლებლობების.
- წონა : შეამოწმე შენი წონა შესვლისას.
- Badges: მიიღეთ მოტივირებული სამკერდე ნიშნები ყოველდღიურად მიღწეული მიღწევების მიხედვით და მიაღწიეთ ახალ ეტაპს.
- საქმიანობა: გამოიყენეთ ეს ეკრანი, რომ ნახოთ თქვენი ნამუშევრების დეტალები, რომლითაც მოხდა vivofit 2 ან გულისცემის ფუნქცია ორიგინალური vivofit ან სხვა გარმინის მოწყობილობებზე.
- Community: თუ თქვენ გაქვთ მეგობრები, რომლებიც იყენებენ Garmin, შეგიძლიათ დაამატოთ ისინი, როგორც კავშირი და ფორმა ან შეუერთდება ჯგუფს. თქვენ შეიძლება კიდევ უფრო მოტივირებული იყოს გამოწვევაში მონაწილეობით. შეგიძლიათ გააზიაროთ აქტივობის სტრიქონები სოციალური მედიის ან ელექტრონული ფოსტის საშუალებით.
- მესამე მხარის პროგრამები: Garmin Connect- ს შეუძლია დაიცვას მონაცემები Apple ჯანმრთელობასთან, ასევე MyFinessPal- თან.
ექსპერტიზის მიმოხილვა Garmin vivofit
Pluses :
- თავისუფლება! წელიწადის ხანგრძლივი ბატარეის საშუალებით ნიშნავს გათიშვის კაბელებისგან გათავისუფლებას, მას აქვს 30-დღიანი მეხსიერება (12 გულისცემის მონიტორით), ასე რომ თქვენ არ უნდა სინქრონიზებული ყოველდღიურად. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მხოლოდ დღევანდელი მონაცემები გარმინის ვივოფიტზე. დეტალური სტატისტიკით, იყენებთ აპარატს და მობილური აპლიკაციას კომპიუტერის სურვილის გარეშე ან გამოიყენოთ კომპიუტერი სმარტფონის გარეშე.
- კომფორტი და სტილი : ბენდი მოქნილი და კომფორტულია და თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად შეცვალოთ ჯგუფი სხვადასხვა ფერისთვის. Vivofit 2 ზოლები ასევე ხელმისაწვდომია თარგების და ლითონის ზოლები ხელმისაწვდომია dressier სტილი. ალბათ, შესაძლოა, ვიოლიფტი გავიტანო, რომ ჯიბეში ან ჩანთაში შედიოდი, როდესაც ჯგუფმა არ დაუთო ჩემი სტილი საღამოსთვის. საკეტი მექანიზმი vivofit 2 ჯგუფს უზრუნველყოფს თქვენ არ დაკარგავს.
- ჩვენება : ჩვენება არის დიდი საკმარისი ჩემი დაბერების თვალები და ის ყოველთვის, ასე რომ მე შეამოწმოთ იგი ერთი შეხედვით, ვიდრე მქონე გააქტიურება ჩვენება. მე ვირჩევთ vivofit 2 როგორც მას აქვს განათება ღამის მაყურებელი.
- აქტიურობა Tracking და Heart შეფასება მონიტორი ინტეგრაცია : მე გვიყვარს, რა ადვილი იყო გულისცემის მონიტორი მონიტორთან ერთად და არ გაუსწოროთ გულისცემის მაჩვენებლების ზონაში ჩემი ფეხით გასვლის დროს. Vivofit 2- ის აქტივობის დრო ფუნქცია ძალიან მივესალმებით სავარჯიშო სესიებს, ამიტომ მე ვიღებ მასზე თავდაპირველ ვივოფიტს.
- Diet Tracking: დამაკავშირებელი MyFitnessPal საკვები თვალთვალის app ხდის მარტივი. იგი იღებს ადგილზე ჩემს სიაში best pedometers for dieters .
- უმოქმედობის გაფრთხილება: ვფიქრობ, ფიტფტების დიდი ხარვეზია ის, რომ მათ არ აქვთ უმოქმედო შეტყობინებები. მე მიყვარს vivofit ის გადატანა ბარი და მე აირჩიოს vivofit 2 თავზე ორიგინალური, რათა ხმოვანი alert ისევე როგორც ვიზუალური მზადყოფნაში.
- Garmin Connect ლინკები მრავალჯერადი მოწყობილობები : თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრავალი Garmin მოწყობილობები, როგორიცაა მათი პოპულარული GPS მოწყობილობები, დააკავშირებს მათ ყველა ერთი და იგივე app და Dashboard.
მინუსები
- Vivofit არ არის გათვლილი თვალთვალის ატლეტური შესრულება, მაგრამ ამისათვის მათთვის, ვისაც სურს აკონტროლოთ ზოგადი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს საქმიანობაში. Garmin ის GPS საათები, როგორიცაა Garmin Forerunner 10 რომ უფრო დეტალურად workouts.
- ეს არ არის ჭკვიანი. ეს არ მოგცემთ ზარის ან ტექსტის შეტყობინებებს, როგორც Garmin vivosmart და Fitbit Charge გავაკეთოთ.
- თქვენ უნდა გამოიყენოთ ცალკე გულმკერდის strap გულისცემის მონიტორის მისაღებად გულისცემის მონაცემები. მიუხედავად იმისა, რომ გულმკერდის strap გულისცემის მონიტორის უფრო ზუსტი ვიდრე მაჯის სენსორები , ეს ნიშნავს, რომ გამოიყენოს სხვა მოწყობილობა.
- ეს შეიძლება მარტო იყოს სხვა Garmin მომხმარებლებს არ იცნობთ.
- ძილის ნავიგაციის ფუნქცია მოითხოვს, რომ დაიწყოთ და შეწყვიტოს ის, რაც მე ხშირად მახსოვს. ძილის შესახებ მონაცემები არ არის ძალიან დეტალური.
გარმინის vivofit ან Fitbit?
თუ ახალი ვიყავი ფიტნეს ჯგუფის ან pedometer ტარება, მე შეიძლება აირჩიოს Garmin vivofit 2 მეტი Fitbit Flex ან Fitbit Charge .
- გარმინის vivofit ჩვენების ყოველთვის ჩანს. ერთად Fitbit Flex თქვენ მხოლოდ ხუთი წერტილი და არ ნომრები. With Fitbit Charge და Charge HR, თქვენ უნდა დააჭიროთ ღილაკს გააქტიურება ჩვენება ან ეს არ ჩანს.
- Garmin vivofit მუშაობს ისევე, როგორც Fitbits თვალთვალის ნაბიჯები, მანძილი, კალორია დაწვეს / eaten და საქმიანობას.
- Fitbit ძილის მონაცემები მოიცავდა მხოლოდ მთელ დროს საწოლში, დამატებითი სასარგებლო სტატისტიკით, როდესაც იყო ხელახალი და დროში მოუსვენარი.
- Fitbit არის ძალიან პოპულარული, ასე რომ უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენ გაქვთ მეგობრები Fitbit კონკურენციას მათი app.
გარმინის vivofit ან vivofit 2?
ორი ვარიანტი იგივე ფასია გარმინისაგან, თუმცა შეიძლება დაინახოს უკეთესი გარიგება ერთი ან მეორეზე. მირჩევნია განახლებული vivofit 2 საქმიანობის ტაიმერი ფუნქცია სიმღერა workouts და audible alert როდესაც Move ბარი გამოჩნდება.
თქვენ ასევე გაქვთ უფრო დიდი არჩევანი მოდის შემსრულებლები ვივოფიტ 2-ისთვის.
ქვედა ხაზი Garmin vivofit
Vivofit არის შესანიშნავი ფიტნეს ჯგუფი, განსაკუთრებით ფიტნეს ფეხით მოსიარულეთათვის. მას შეუძლია შეინახოს თქვენ გადაადგილება მთელი დღის განმავლობაში მისი Move ბარი შეტყობინებები ისევე როგორც შეუძლია აკონტროლოთ exercise სხდომები. მე მომწონს, რომ შეძლო მარტივად შევცვალო შემსრულებლები, ასევე გამოიყენოთ იგი როგორც watch. ძალიან დიდია, რომ ნახოთ გულში გულისცემის მაჩვენებელი, როდესაც გამოვიყენო გულმკერდის strap ერთად workout დეტალები app.