Ginger ალე რეცეპტი

კვების მაჩვენებლები (თითო ემსახურება)

კალორია - 213

ცხიმი - 0 გ

წებოები - 54 გ

პროტეინი - 0 გ

საერთო დრო 40 წთ
მოსამზადებელი 35 წთ , საზ 5 წუთი
მომსახურეობა 4

Ginger არის მთავარი საშუალება, რომელიც ზოგჯერ გამოიყენება გულისრევა და მოძრაობის ავადმყოფობა. გამოიყენეთ ეს რეცეპტი ხელსაყრელი კოქტეილის ნაცვლად მაღაზიის ყიდვის ნაცვლად, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ მიიღებთ რეალურ კოჭას მაქსიმალურ სარგებელს.

შემადგენლობა

• 1 ჭიქა peeled, thinly დაჭრილი ginger
• 3 ჭიქა წყალი
• 1 ჭიქა შაქარი
• 2 ჭიქა კლუბი სოდა
• 1 ჩაის კოვზი ცაცხვის წვენი

მომზადება

1. დაფარული saucepan, მოუტანს წყლის boil. სანიშნეს Ginger ცალი და შაქარი და საფარი. შეამციროს სითბო და დაუშვებს, რომ გაახანგრძლივოს ხუთი წუთი.
2. ამოღება სითბო და დაუშვებს, რომ იჯდეს 20 წუთი.
3. დაასხით ნარევი და თაროზე განლაგებული. მას შემდეგ, რაც მიაღწია ოთახის ტემპერატურას, გაგრილებას მაცივარში. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ჯირკვლის ცალი, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ კრისტალიზებული კოჭები .

1. შეურიეთ Ginger- შაქარი წყალი ორი ჭიქა ცივი კლუბი სოდა. სანიშნეს ლაიმის წვენი. აურიეთ და ემსახურეთ.

ინგრედიენტების ვარიაცია

თუ არ გინდა შაქარი გამოიყენოთ ამ რეცეპტით, შაქრის ფხვნილის გარეშე, კოვზი სუფრას. მას შემდეგ, რაც გაცივდა, sweeten გემოვნების ერთად stevia ან სხვა შაქრის შემცვლელი.

პასუხისმგებლობის შეზღუდვის განაცხადი: ამ საიტზე მოცემული ინფორმაცია განკუთვნილია საგანმანათლებლო მიზნებისთვის და არ არის სალიცენზიო ექიმის მიერ რჩევის, დიაგნოსტიკის ან მკურნალობის შემცვლელი. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველა შესაძლო ზომა, ნარკოტიკების ურთიერთქმედება, გარემოებები ან არასასურველი ეფექტები. საჭიროა სამედიცინო დახმარების მისაღებად აუცილებელი სამედიცინო დახმარების აღმოჩენა და მიმართოთ თქვენს ექიმს ალტერნატიული მედიცინის გამოყენებამდე ან შეცვალოს თქვენი რეჟიმი.