მიიღეთ მოტივაცია და სხვა სხვებთან ერთად
სცენა ხშირად სოლო სპორტად არის მიჩნეული, მაგრამ შენ გაქვს, თუ გზები ყოველთვის მოხვდებით. სთხოვეთ ვინმეს გაწევრიანდეს თქვენთან ერთად ან დარეგისტრირდეთ ადგილობრივ ტურნირზე, გუნდში ან საქველმოქმედო ჯგუფში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ შემდეგი შეღავათებით:
1 - უსაფრთხოების პირველი
აშკარად ბევრად უფრო უსაფრთხოა წყვილთათვის ან ჯგუფთან ერთად. ეს არის რთული დაკარგვა, თუ თქვენ ჯგუფთან ერთად და მაშინაც კი, თუ თქვენ გააკეთებთ არასწორი მხრივ, თქვენ გაქვთ ერთმანეთს გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა იპოვოთ თქვენი გზა. როდესაც ჯგუფთან ერთად გადიხარ, ნაკლებად გჭირდება მუსიკის მოსმენა, რაც იმას ნიშნავს, რომ არ იქნება განადგურებული ან არ შეუძლია მოვისმინოთ მანქანები ან სხვა საფრთხეები. და თუ ვინმეს ჯგუფი დაშავდა ან ავადმყოფს, ყოველთვის არსებობს ვინმე იქ, რათა დაეხმაროს. პოტენციური თავდამსხმელები უფრო მეტად იყოფენ მარტოხელა მარშრუტს, ვიდრე ისინი ჯგუფში.
ასევე იხილეთ: უსაფრთხოების რჩევები
2 - შემოქმედებითი სტიმულირება
ზოგიერთი ადამიანი ურჩევნია აწარმოებს მარტო, რათა მათ დასალაგებლად თავიანთი აზრები და გააკეთოს გარკვეული brainstorming. მაგრამ ჯგუფში გატარება შეიძლება რეალურად მიიღოთ თქვენი შემოქმედებითი წვენები, რომლებიც უფრო მეტად იმოძრავენ სოლოს, რადგან თქვენ შეძლებთ სხვა ადამიანების იდეების გაბრწყინებას და მათთვის გამოხმაურებას პროექტის ან პრობლემის მოსაგვარებლად.
3 - მოტივაციის გაზრდა
ჯგუფის გაშვებით, თქვენ მიიღებთ თქვენს პირად cheering გუნდი. გაშვებული კლუბებისა და გუნდების წევრები ერთმანეთს რბოლებში იწყებენ და ერთმანეთს მხარს დაუჭერენ გრძელვადიან პერსპექტივაში. თქვენ ასევე უფრო მოტივირებული იქნება თქვენი ტრეინინგისთვის, რადგან თქვენ და თქვენი გაშვებული პარტნიორები ერთმანეთს ანგარიშვალდებულნი იქნებიან. ძნელია გაახსენოთ workout როდესაც იცით, რომ თქვენი თანაგუნდელები ველოდებით თქვენ გამოჩნდება.
ასევე იხილეთ: მოტივაციის გაუმჯობესების გზები
4 - გაუმჯობესებული შესრულება
მოდით წინაშე: ყველას აყვავდება პატარა ჯანსაღი კონკურენცია. როდესაც თქვენ გადიხარ სხვებთან ერთად, რომლებიც ხელს უწყობენ უფრო სწრაფი და რთული არჩევანის გაკეთებას, უფრო ადვილად მიიღებენ მას შემდეგ ეტაპზე. მარტო გაშვებისას შეიძლება ცდუნება შეწყვიტოთ თქვენი წვრთნის მოკლე, მაგრამ ცდილობს შეინარჩუნოს გაშვებული buddies ხელს უწყობს თქვენ ამის გაკეთება დამატებითი Hill განმეორებითი.
5 - კარიერის უპირატესობები
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი გარიგება დახურულია გოლფის, უამრავი მნიშვნელოვანი საქმიანი საუბრები ასევე მოხდა შორის მორბენალი გზაზე. თანამშრომლობს თანამშრომლებთან, კლიენტებთან - კი თქვენი უფროსი - არის დიდი გზა ქსელის და ავაშენოთ თქვენი პროფესიული ურთიერთობების unassuming გზა. შეხვედრაზე ახალი ადამიანები გადიან ასევე თქვენი პროფესიული წრეების გაფართოებას და პოტენციურად პოულობენ ახალ სამუშაო ადგილს, ახალი კონტაქტები ან სხვა ბიზნეს შესაძლებლობების გაცნობა.
6 - ბიუსტი მოწყენილი
მიუხედავად იმისა, რომ მე ხანდახან მომწონს ჩემი მარტო დროს, როდესაც გაშვებული ჩემი საკუთარი, ჩემი ჯგუფი გადის ფრენა ბევრად უფრო სწრაფად. ეს არის რთული მისაღებად შეწუხებული როდესაც თქვენ გაშვებული სხვები. თქვენ ასევე უფრო სავარაუდოა, რომ შეისწავლოთ ახალი გაშვებული მარშრუტები, როდესაც გაშვებული ჯგუფი, რომელიც აუცილებლად გახდის თქვენს ეშვება უფრო საინტერესო.
ასევე იხილე: 6 გზა დაშორება თავს როდესაც გაშვებული
7 - სათემო გაერთიანება
გადიან ჯგუფთან ერთად წარმოგიდგენთ წარმოუდგენელ საზოგადოებას. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ racing ერთად, ნებაყოფლობით რასის, ან cheering თქვენი თანაგუნდელები, ეს არის სახალისო და დაჯილდოება უნდა იყოს დაკავშირებული თანამოაზრეები და ნაწილი რაღაც რაც უფრო დიდია, ვიდრე თქვენ. Runners შეიძლება ნამდვილად ეხება ერთმანეთს და მხარს ვუჭერთ ერთმანეთს მეშვეობით გაშვებული (არასამთავრობო გაშვებული) პრობლემები და ტრიუმფალურ.
8 - გაფართოებული სოციალური წრე
ვინც ჯგუფს აწარმოებს, იცის, რომ ეს არის დიდი შესაძლებლობა, რომ გაიგოს ადამიანებს მსგავსი ინტერესები. ბევრი ადამიანი (მეც ჩათვლით) შეხვდა მათ მეუღლეს, მნიშვნელოვან სხვა, ან ახლო მეგობრებს, რომლებიც იყენებენ ჯგუფს ან კლუბს. ზოგიერთი მორბენალი დასრულდა მოგზაურობა დანიშნულების რბოლები მეგობრებთან ერთად ისინი შეხვდნენ გაშვებული კლუბები ან საქველმოქმედო გაშვებული პროგრამები.
ასევე იხილეთ: როგორ მოძებნოთ Romance მეშვეობით Running