კისრის არეში კისრის ნაწილაკია ან კუნთის გაჭიმვა. კისრის არეები საყოველთაოდ ასოცირდება whiplash დაზიანება. Whiplash შეიძლება მოხდეს შედეგად ავტოავარია, სათამაშო საკონტაქტო სპორტი, გასეირნება გასართობი პარკი Rides ან უეცარი გავლენა, რომელიც აიძულებს კისრის გააგრძელოს მიღმა მისი ნორმალური სპექტრი მოძრაობის და სწრაფად ვადამდელი უკან. კისრის ლამპრები გაჭიმული და გაანადგურეს, რამაც ბევრი ტკივილი გამოიწვია.
კისრის სიმპტომები
სიმპტომები ყოველთვის არ გამოჩნდება პირველ რიგში. ხანდახან ტკივილის გამოვლენის შემდეგ 1 - 2 დღის შემდეგ ხდება. კისრის ჯირკვლის საერთო სიმპტომებია:
- ტკივილი კისერზე, რომელიც გადატვირთულია გადაადგილებით
- კისერი, რომელიც კისრის მოძრაობის დიაპაზონში ამცირებს
- Muscle spasms ან ტკივილი ზედა უკან და / ან shoulders
- თავის ტკივილი, როგორც წესი, უკან ხელმძღვანელი
- ყელის ტკივილი
- თავბრუსხვევა
- ყურები
- გაღიზიანება
- დაღლილობა
- სირთულე სირთულე
- სირთულე კონცენტრაცია
- ხელბორკილებით, ხელბორკილებით ან სისუსტით ხელში ან იარაღით
თუ შეამჩნევთ ამ სიმპტომებს საყლაპავის ტიპის ინციდენტის შემდეგ, იხილეთ ექიმი შეფასების შესაფასებლად უფრო სერიოზული პრობლემის მოსაგვარებლად, როგორიცაა ზურგის ტვინის დაზიანება. არმია ან ფეხის სისუსტე, სირთულე ფეხით და ბუშტის ან ნაწლავების კონტროლის უუნარობა ზურგის ტვინის დაზიანების ნიშნებია. ინციდენტის შემდეგ დაუყოვნებლივ კისრის ტკივილი გაქვთ, გადადით სასწრაფო დახმარების ოთახში.
კისრის სუნთქვის დიაგნოსტიკა და მკურნალობა
ძალზედ მნიშვნელოვანია, რომ ექიმმა დააფასოს თქვენი დაზიანება იმისათვის, რომ გამორიცხოს რაიმე სერიოზული. ექიმი ჩაატარებს ფიზიკურ შემოწმებას, რათა შეამოწმოს თქვენი მოძრაობის რეაქციები, რეფლექსები და კუნთების სიძლიერე. დამატებითი ტესტირება, როგორიცაა x- სხივები, CT Scans და MRI s, შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა დაადასტუროს დიაგნოზი, თუმცა ეს იშვიათია.
მკურნალობა იგივეა, რაც სხვა რბილი ქსოვილების დაზიანებებია. ზოგადი მკურნალობა მოიცავს RICE თერაპიის ან დასვენების, ყინულის, შეკუმშვის და ამაღლებას. კისრის არომატი შეიძლება იყოს საკმაოდ მტკივნეული და შეიძლება დრო დასჭირდეს მოშუშებისა, ასე რომ თქვენ გულისხმობთ რბილი საშვილოსნოს ყელის დამონტაჟებას, რათა ხელი შეუწყონ ხელმძღვანელის მხარდაჭერას და გაათავისუფლოს კისერზე კისრის მოშუშებისაგან.
ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად შეიძლება გამოყენებულ იქნეს ანალგეზიები და ანთების საწინააღმდეგო მედიკამენტები. შენი ექიმი შეიძლება დანიშნოს კუნთების რელაზონისტების შემცირება კუნთების spasms. კისერზე კეთდება 15-20 წუთში, რამდენჯერმე დღეში, ტრავმის და ტკივილის შემცირების შემდეგ 3 დღის განმავლობაში.
დაველოდოთ სითბოს გამოყენებას, სანამ ტრავმის ადრეულ ეტაპზე არ მიდიხარ. ეს გაზრდის მიმოქცევა და შეშუპება. ნაზი კისრის მოძრაობაც სასარგებლოა. შენი ექიმი შეიძლება გამოიყენოს მარტივი წვრთნები, რომლებიც მუშაობენ სპექტრი შუამდგომლობა.
კისრის sprain სიმპტომების უმრავლესობა 4-დან 6 კვირამდე შემცირდება. თუ ტკივილი გრძელდება, ექიმმა შეიძლება განახორციელოს ადგილობრივი ანესთეზიური ინექციები. უფრო მწვავე კისრის არეში შეიძლება კიდევ უფრო გაჯანსაღდეს. სრული აღდგენა შეიძლება 3 თვემდე დასჭირდეს. ამის გამო, გონივრული იქნებოდა, რომ ფიზიკური კონტაქტის სპორტის დაბრუნების თავიდან აცილების მიზნით, სანამ რამდენიმე თვის განმავლობაში ტკივილი არ გაქვს.
თქვენ ასევე ისარგებლებთ ფიზიკური თერაპევტისგან, რათა უზრუნველყოს უსაფრთხო და ჯანსაღი დაბრუნების განხორციელება და ფიზიკური აქტივობა.
წყაროები:
კლივლენდი კლინიკა. კისრის სუნთქვა. (2014, 27 იანვარი). მიღებულია აპრილი 03, 2016, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain