არჩევის უფლება გაშვებული ფეხსაცმელი არის ერთ ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება შეგიძლიათ გააკეთოთ, როგორც runner. ხარჯვის დრო და ფული, რომ მიიღოთ საუკეთესო ფეხსაცმელი თქვენ დაეხმარება შენარჩუნება თქვენ გაშვებული კომფორტულად და დაზიანება თავისუფალი.
ნაბიჯები მოძიებაში მარჯვენა ფეხსაცმლის ფეხსაცმელები
- პირდაპირ მიდიან სპეციალობის მაღაზიაში . დაგეგმეთ გარკვეული დროის გასატარებლად იმის გამო, რომ გამყიდველმა უნდა მოგთხოვოთ უამრავი შეკითხვა და რამდენიმე ვარიანტი გაქვთ თქვენთვის გასატარებლად.
- დარწმუნდით, რომ გამყიდველი ცდილობს ფორმასა და თაღოვანს, გაერკვია, თუ რა სახის ფეხით (მაგალითად, მაღალი თაღები ან ბინა ფეხები) გაქვთ. თქვენი ფეხით ტიპის განსაზღვრა არის გასაღები იმისთვის, რომ მიიღოთ სწორი ფეხსაცმელი.
გამყიდველი ასევე უნდა შეაფასოს თქვენი ფეხით. მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე იგივე ზომა წლების განმავლობაში, თქვენი ფეხით სიგრძე შეიძლება შეიცვალოს გამო ორსულობა ან ჩამოვარდნილ თაღები. შენი გაშვებული ფეხსაცმელი უნდა იყოს 1/2 სრული ზომით უფრო დიდი ზომის ვიდრე თქვენი რეგულარული ფეხსაცმლის ზომა, რადგან თქვენი ფეხები იქნება swell როდესაც თქვენ აწარმოებს და თქვენ უნდა უამრავი ოთახი toebox. თუ ფეხით მოსიარულე ფეხსაცმლის წინ შენი ბალია, შეგიძლიათ ბუშის ან შავი გარსების განვითარება . - გამყიდველმა გაატაროს რადიოს ანალიზი. ის უყურებს თქვენ გაშვებული ფეხსაცმელი, ან გარეთ ან სარბენი, და განსაზღვრავს თქვენი გაშვებული სტილი. მან დაიცვას თუ არა თქვენ overpronating (თქვენი ფეხით რულონები შინაგანი) ან მიმართვის (თქვენი ფეხით rolls გარე) როდესაც თქვენი ფეხი დარტყმები ადგილზე.
- მიეცით გამყიდველის ინფორმაცია, რომელიც დაეხმარება მის ფეხსაცმლის რეკომენდაციებს. მან უნდა გაითვალისწინოს კითხვები, თუ რა ტიპის გაშვება თქვენ, რამდენად ხშირად აწარმოებს, სადაც ჩვეულებრივ აწარმოებს, თუ ტრენინგს ატარებთ, რა ტიპის ზედაპირები აწარმოებს.
- აწარმოეთ გაშვებული ფეხსაცმელი, რომ გამყიდველი რეკომენდაციას გაძლევთ. (დარწმუნდით, რომ თქვენ ჩაცმული, როდესაც თქვენ სავაჭრო!) უბრალოდ ცდილობს ფეხსაცმელი და ფეხით რამდენიმე ნაბიჯები შიგნით მაღაზიაში საკმარისი არ არის. აწარმოეთ თითოეული წყვილი ფეხსაცმელი, რათა შეამოწმოთ მორგება, ფუნქცია და კომფორტი თქვენს საბოლოო გადაწყვეტილების მიღებამდე. ზოგიერთი გაშვებული სპეციალობის მაღაზიები აქვს treadmills გასაშვებად, ან შეგიძლიათ აწარმოებს გარეთ მაღაზიაში.
- შეამოწმე თქვენი გაშვებული ფეხსაცმელი, რომელიც მათ კვირაში ატარებს. თუ თქვენ სწრაფად განვითარდება ბუშტუკები , გრძნობენ numbness ან სხვა ფეხის ტკივილი, ისინი არ შეიძლება იყოს სწორი ფეხსაცმელი თქვენთვის. ბევრი სპეციალობის გაშვებული მაღაზიები აქვს ლიბერალური გაცვლითი პოლიტიკა და საშუალებას მოგცემთ დაბრუნდნენ გაშვებული ფეხსაცმელი მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე გაშვებული მათ კვირაში ან მეტი. უკან წაიღეთ და გადავიტანოთ კიდევ ერთი რეკომენდირებული წყვილი ფეხსაცმელი.
- მას შემდეგ, რაც თქვენ იპოვეს თქვენი სრულყოფილი გაშვებული ფეხსაცმელი, თქვენ არ უნდა შეინარჩუნოს დაბრუნებას სპეციალობით გაშვებული მაღაზია. თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ფეხსაცმელი ყოველ 300-400 მილი . თუ ფულის დაზოგვა გინდა, თქვენ შეძლებთ იპოვოთ თქვენი ფეხსაცმელი ონლაინში ნაკლებ ფულზე. ძებნა საიტები, როგორიცაა Overstock.com და amazon.com თქვენი მიიღოს და მოდელი. როდესაც ახალი მოდელი მოდის ფეხსაცმელი გამოდის, შეგიძლიათ ჩვეულებრივ მოვძებნოთ ძველი მოდელი ფასდაკლებით ფასი. და ვლოცულობ, რომ ფეხსაცმლის მწარმოებელი არ შეწყვიტოს თქვენი გაშვებული ფეხსაცმლის!
მინიშნებები მარჯვენა ფეხით ფეხსაცმლის მოძიებაზე
- თუ თქვენ უკვე runner, მოუტანს თქვენს მიმდინარე გაშვებული ფეხსაცმელი თქვენთან ერთად მაღაზიაში. გამყიდველი შეიძლება გამოიყურებოდეს აცვიათ ბოლოში თქვენი გაშვებული ფეხსაცმელი მისაღებად კიდევ უფრო რისთვისაც თქვენს გაშვებული სტილი.
- გადასვლა ფეხსაცმლის სავაჭრო დღის ბოლოს, მას შემდეგ, რაც თქვენ ფეხით გარშემო. შენი ფეხები swell დღის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ გექნებათ უკეთესი იდეა უფლება ზომა თქვენთვის შემდეგ თქვენ უკვე თქვენი ფეხები ხნით.
- დარწმუნდით, რომ გამყიდველი ასრულებს ფეხებს, ხოლო თქვენ დგანან.
- თუ თქვენ იყენებთ orthotics ან საბაჟო fit insoles, მოუტანს მათ თქვენთან ერთად ცდილობენ თქვენი გაშვებული ფეხსაცმელი. საჭიროა ფეხით მოსიარულე ფეხსაცმელი, რომლებიც საძინებელია.
- არ ავირჩიოთ გაშვებული ფეხსაცმელი სახელი ბრენდის, ფერის ან სტილის მიხედვით. მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი გამოიყურება cute ან ისინი თქვენი საყვარელი ფერი, არ ნიშნავს, რომ ისინი იქნება საუკეთესო გაშვებული ფეხსაცმლის თქვენთვის! და თქვენი მეგობრის საყვარელი ბრენდის გაშვებული ფეხსაცმელი შეიძლება არ ემთხვეოდეს თქვენთვის მუშაობს.