Რა საკვები იძლევა გასტროპრესის დიეტაზე?

გასტროპარეზი არის მდგომარეობა, რომელშიც ნერვული დაზიანება ზრდის დრო სჭირდება ნაწილობრივ digested საკვები გადატანა თქვენი კუჭის თქვენს მცირე ნაწლავის. გასტროპრესის დიეტის შემდეგ შესაძლებელია სიმპტომების შემსუბუქება.

გასტროპარეზი შეიძლება იდიოპათიურად მოხდეს (ნიშნავს, რომ არ იცის, რა იწვევს მას) ან შეიძლება გამოწვეული იყოს 1 ან 2 ტიპის დიაბეტით, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში მომატებული სისხლში შაქრის დონეზე.

გასტროპარეზის დიეტური ცვლილებები

თუ სიმპტომები ძალიან მძიმეა, შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე დღის განმავლობაში სუფთა თხევადი დიეტა . ეს შეიძლება მოჰყვეს სრული თხევადი დიეტა , სანამ სითხეები არ არის მაღალი ცხიმიანი. შენი ჯანდაცვის პროვაიდერი დაგეხმარებათ ამ დიეტის საშუალებით და როდესაც სიმპტომები გაუმჯობესდა, შეიძლება გადაადგილდეთ გასტროპრესის დიეტაში.

შენი კონკრეტული დიეტური ცვლილებები შეიძლება სხვაგან განსხვავებული იყოს, რაც შეიძლება იყოს სხვა საჭმლის მომნელებელ საკითხებზე, როგორიცაა ლაქტოზას შეუწყნარებლობა ან ცილის დაავადება. ზოგადი ნაბიჯები იქნება საჭირო:

ჭამე პატარა კვება. შენი კუჭის უჭირს საკვების გადატანა თქვენი მცირე ნაწლავში, ასე რომ დღეში რამდენჯერმე ჭამს მცირე ზომის საჭმლის საჭმელს, ადვილად შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი მდგომარეობა. იფიქრე ექვსი (ან მეტი) პატარა კვება დღეში ნაცვლად სამი მსხვილი.

დავჭრათ ცხიმზე. დიეტური ცხიმი კუჭს აჭარბებს კუჭის შემცირებას და შეიძლება იყოს სასარგებლო.

თავიდან იქნას აცილებული შემწვარი საკვები, მაღალი რძის რძის პროდუქტები, ცხიმოვანი ხორცი, მაღალი ცხიმიანი დესერტი და სუნები. არჩევა დაბალი და უცხიმო რძის პროდუქტების, ტენდერი, მჭლე ხორცი, როგორიცაა ქათამი, თურქეთი ან თევზი. ეს ნორმალურია გამოიყენოთ ცოტა არაჟანი, კარაქი ან მარგარინი, მაგრამ საკმარისია დაამატეთ გემო თქვენს კვებაზე. კოვზი ან ორი გლუვი peanut კარაქი არის okay, მაგრამ არ ჭამა ძალიან ბევრი, რადგან ეს მაღალია fat.

შემცირება თქვენი ბოჭკოვანი მიღება. ბოჭკოვანი არის, როგორც წესი, მინდა გაიზარდოს, მაგრამ მას შემდეგ, რაც მას ანელებს კუჭის დაცლა, ძალიან ბევრი ბოჭკოვანი ჭამა შეუძლია გასტროპარეზის უარესი. მოერიდეთ მაღალი ბოჭკოების საკვებს, როგორიცაა ბროკოლი, მთელი მარცვალი, ყავისფერი ბრინჯი, ბრიუსელის ბუჩქნარი, ლეგვები, თხილი და თესლი. აირჩიეთ თეთრი პური და მაკარონი, სოდა კრეკერი, ბანანი და მწიფე ნესვი.

ჭამე რბილი საკვები. არც ხილი და არც ბოსტნეული არ მოგეცემათ, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ ნედლეული ბოსტნეული და ტყავი ან ქერქის თავიდან აცილება. ბოსტნეული შეიძლება იყოს steamed, შემწვარი ან მოხარშული. ხილი უნდა იყოს მთლიანად ripened, მოხარშული, დაკონსერვებული ან juiced (გარეშე მერქნის). მოერიდეთ ხილს და კენკებს, რომლებსაც აქვთ რბილობი ან უამრავი თესლი. არჩეული გამომცხვარი ან მოხარშული კარტოფილი ტყავი, ტომატის წვენი, ტომატის სოუსი, ბარის pudding და ჟელატინი, ნათელი სასმელები და წმინდა სუპები (noodles are okay, მაგრამ თავიდან აცილების მიზნით ნებისმიერი მაღალი ბოჭკოვანი ბოსტნეული).

საკმარისია თქვენი კუჭის წონაში საკვები, რადგან ის შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიული ზრდის ან გამოიწვიოს ბეკორზების საჭმლის გამაგრებული გლობების ჩამოყალიბება. ეს ბეზოები ცუდია, რადგან მათ შეუძლიათ დაბლოკოს გავლის გზა, რომელიც კუჭისკენ წვავს პატარა ნაწლავამდე. შენი დიეტის შეცვლა არ შეიძლება განასუფთაოთ გასტროპარეზი, მაგრამ უფრო ადვილად შეუძლია სიმპტომების მკურნალობა და შემდგომი გართულებების თავიდან აცილება.

რაც მთავარია, თუ შაქრიანი დიაბეტი გაქვთ, საჭიროა სისხლში შაქრის დონის შენარჩუნება ჯანმრთელი დიაპაზონის ფარგლებში და არსებობს მედიკამენტები, რომელიც შეიძლება დაეხმაროს გესტროპრესის მკურნალობას. შენი ჯანდაცვის პროვაიდერი შეიძლება დიაგნოსტიკა და მკურნალობა თქვენი მდგომარეობა და ვიზიტი დიაბეტური განმანათლებლის, dietitian ან nutritionist იქნება სასარგებლო.

_{წყაროები:}

_{ამერიკული დიაბეტის ასოციაცია. "გასტროპარეზი".}

_{მაჰერ AK. "გამარტივებული დიეტის მენიუ". მეთერთმეტე გამოცემა, Hoboken NJ, აშშ: Wiley-Blackwell გამომცემლობა, ოქტომბერი 2011.}

_{ეროვნული კუჭ-ნაწლავის დაავადებების შესახებ ინფორმაციის გადანაწილება (NDDIC). "გასტროპარეზი".}