მიიღეთ შთაგონებული ამ გაშვებული შეთავაზებები
- "Runners მხოლოდ ამის გაკეთება, ისინი აწარმოებს finish line მაშინაც კი, თუ ვინმე მიაღწია მას პირველი."
უცნობი - "ჩემთვის, რასის არიან დღესასწაული ჩემი სწავლება."
-Dan Browne, 2007 ეროვნული ჩემპიონი 5K და 20K - "არ არსებობს 'Y' გაშვებული და დარწმუნდით, რომ პერსპექტივაში."
- ნ
გაძლიერებული შეთავაზებები გაშვებული ფეხსაცმლის კომპანიები - "გაცილებით უფრო მეტი ყოველდღე, ვიდრე ფიქრობთ, რომ შეიძლება."
-ლავე თომას
- "ჩემი გრძნობა ის არის, რომ ნებისმიერ დღეს მე ძალიან დაკავებულია გასაშვებად არის ის დღე, რომ მე ძალიან დაკავებული ვარ".
ჯონ ბრაიანტი - "მე ვარ runner, რადგან მე აწარმოებს, არა იმიტომ, რომ მე სწრაფად ავიწყებ, არა იმიტომ, რომ მე შორს ვარ, მე ვარ runner რადგან მე ვამბობ, მე ვარ და ვერავინ მეუბნება მე არ ვარ".
- ჯონ Bingham , ავტორი, და runner - "სადღაც მსოფლიოში, ვინმე სწავლობს, როცა არ ხართ, როცა მასზე მიდიხარ, გაიმარჯვებს".
- შეამოწმე ტომ ფლემინგის კედელს ბოსტონის მარათონის მომზადებაში - "გაშვებული რეალური მიზანი რასის მოსაგებად არ უნდა გაიმარჯვოს, ის ადამიანის გულის შეჯერების გამოცდაა".
- ბილ ბოვემენი, ნიკეის თანადამფუძნებელი - "გიყვარდეს თავი, ვინ და ვინ ხარ, დაიცავი შენი ოცნება და განავითარე შენი ნიჭი სრულიად."
- ჯოან ბენიტ სამუელსონი , 1984 ოლიმპიური ქალთა მარათონი ოქროს მედალოსანი - "არსებობს კლუბები, რომლებსაც არ ეკუთვნით, არ შეუძლიათ ცხოვრობენ, სკოლები ვერ მოხვდებიან, მაგრამ გზები ყოველთვის ღიაა".
- ნიკე - "დასაწყისში ძალიან რთულია იმის გაგება, რომ მთელი იდეა არ არის სხვა მორბენალთა დამარცხება, საბოლოოდ, გაიგებთ, რომ კონკურენცია პატარა ხმას ეწინააღმდეგება, რომელსაც სურს დატოვოს".
- ჯორჯ შეეჰანი , გაშვებული ავტორი
- "ვინმეს ფეხით დარტყმები ვინმე ფეხით, და ვინმე სცემს სცემს ვინმე სხდომაზე."
-ტომი ბანკ - არ გაჩერდებით, რადგან ძველი ხარ, ძველი ხარ, რადგან გაჩერდები.
-ქრისტოფერ მაკდოგალი, ავტორი დაიბადა - "ყველას არის სპორტსმენი, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ზოგიერთი ჩვენგანი ვარჯიშობს და ზოგი არ არის".
- ჯორჯ შეეჰანი , გაშვებული ავტორი
- "Running არის mouthwash, თუ თქვენ შეგიძლიათ გრძნობენ დამწვრობის, ის მუშაობს."
-ბრიანი Tackett - "დადებითად, იგნორირება კრიტიკოსი, დაიცვას თქვენი გული, ინვესტირებას თქვენი ვნებებს, გვჯერა თქვენი ოცნება და მიიღეთ დაკავებული მათი რეალობა."
ჯოშ კოქსი, აშშ-ის 50-K რეკორდი - "თუ არ დაფრინავენ, ააფეთქე, თუ ვერ გაიქცე, ფეხით, თუ არ ფეხით მიდიხარ, მერე ჩავარდები, მაგრამ რაც არ უნდა გააკეთო, გადაადგილება."
მარტინ ლუთერ კინგი, უმცროსი - "ცრემლები ჩემს სახეს გადავარდა, როგორც ფინიშის გადაკვეთა, მე ვიყავი ახალი ადამიანი, რაინერი."
-ომა მეფე - "მე აწარმოებს, რადგან მე ვიყავი შფოთიანი ადამიანი, რომელიც შეიძლება აწარმოებს, და ახლა მე ვარ ის ადამიანი."
-კენდრა ტომპსონი - "ნუ გეშინია მოძრავი ნაბიჯები ... შიში იდგა."
-კათლე ჰარისი - "მე მიმაჩნია, რომ უფრო მეტს ვმუშაობ, უფრო მეტად მომეწონა.
- თომას ჯეფერსონი
- "Runners მხოლოდ ამის გაკეთება, ისინი აწარმოებს finish line მაშინაც კი, თუ ვინმე მიაღწია მას პირველი."
უცნობი - "ჩემთვის, რასის არიან დღესასწაული ჩემი სწავლება."
-Dan Browne, 2007 ეროვნული ჩემპიონი 5K და 20K - "არ არსებობს 'Y' გაშვებული და დარწმუნდით, რომ პერსპექტივაში."
- ნ
გაძლიერებული შეთავაზებები გაშვებული ფეხსაცმლის კომპანიები - "გაცილებით უფრო მეტი ყოველდღე, ვიდრე ფიქრობთ, რომ შეიძლება."
-ლავე თომას
- "ჩემი გრძნობა ის არის, რომ ნებისმიერ დღეს მე ძალიან დაკავებულია გასაშვებად არის ის დღე, რომ მე ძალიან დაკავებული ვარ".
ჯონ ბრაიანტი - "მე ვარ runner, რადგან მე აწარმოებს, არა იმიტომ, რომ მე სწრაფად ავიწყებ, არა იმიტომ, რომ მე შორს ვარ, მე ვარ runner რადგან მე ვამბობ, მე ვარ და ვერავინ მეუბნება მე არ ვარ".
- ჯონ Bingham , ავტორი, და runner - "სადღაც მსოფლიოში, ვინმე სწავლობს, როცა არ ხართ, როცა მასზე მიდიხარ, გაიმარჯვებს".
- შეამოწმე ტომ ფლემინგის კედელს ბოსტონის მარათონის მომზადებაში - "გაშვებული რეალური მიზანი რასის მოსაგებად არ უნდა გაიმარჯვოს, ის ადამიანის გულის შეჯერების გამოცდაა".
- ბილ ბოვემენი, ნიკეის თანადამფუძნებელი - "გიყვარდეს თავი, ვინ და ვინ ხარ, დაიცავი შენი ოცნება და განავითარე შენი ნიჭი სრულიად."
- ჯოან ბენიტ სამუელსონი , 1984 ოლიმპიური ქალთა მარათონი ოქროს მედალოსანი - "არსებობს კლუბები, რომლებსაც არ ეკუთვნით, არ შეუძლიათ ცხოვრობენ, სკოლები ვერ მოხვდებიან, მაგრამ გზები ყოველთვის ღიაა".
- ნიკე - "დასაწყისში ძალიან რთულია იმის გაგება, რომ მთელი იდეა არ არის სხვა მორბენალთა დამარცხება, საბოლოოდ, გაიგებთ, რომ კონკურენცია პატარა ხმას ეწინააღმდეგება, რომელსაც სურს დატოვოს".
- ჯორჯ შეეჰანი , გაშვებული ავტორი
- "ვინმეს ფეხით დარტყმები ვინმე ფეხით, და ვინმე სცემს სცემს ვინმე სხდომაზე."
-ტომი ბანკ - არ გაჩერდებით, რადგან ძველი ხარ, ძველი ხარ, რადგან გაჩერდები.
-ქრისტოფერ მაკდოგალი, ავტორი დაიბადა - "ყველას არის სპორტსმენი, ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ზოგიერთი ჩვენგანი ვარჯიშობს და ზოგი არ არის".
- ჯორჯ შეეჰანი , გაშვებული ავტორი
- "Running არის mouthwash, თუ თქვენ შეგიძლიათ გრძნობენ დამწვრობის, ის მუშაობს."
-ბრიანი Tackett - "დადებითად, იგნორირება კრიტიკოსი, დაიცვას თქვენი გული, ინვესტირებას თქვენი ვნებებს, გვჯერა თქვენი ოცნება და მიიღეთ დაკავებული მათი რეალობა."
ჯოშ კოქსი, აშშ-ის 50-K რეკორდი - "თუ არ დაფრინავენ, ააფეთქე, თუ ვერ გაიქცე, ფეხით, თუ არ ფეხით მიდიხარ, მერე ჩავარდები, მაგრამ რაც არ უნდა გააკეთო, გადაადგილება."
მარტინ ლუთერ კინგი, უმცროსი - "ცრემლები ჩემს სახეს გადავარდა, როგორც ფინიშის გადაკვეთა, მე ვიყავი ახალი ადამიანი, რაინერი."
-ომა მეფე - "მე აწარმოებს, რადგან მე ვიყავი შფოთიანი ადამიანი, რომელიც შეიძლება აწარმოებს, და ახლა მე ვარ ის ადამიანი."
-კენდრა ტომპსონი - "ნუ გეშინია მოძრავი ნაბიჯები ... შიში იდგა."
-კათლე ჰარისი - "მე მიმაჩნია, რომ უფრო მეტს ვმუშაობ, უფრო მეტად მომეწონა.
- თომას ჯეფერსონი
- "შენი ყველაზე დიდი ამოცანა არ არის სხვებისგან მიღწევა, არამედ საკუთარი თავი."
ავტორი უცნობია - "როცა დილით ატარებ, დრო სჭირდება, 24 საათის განმავლობაში 24 საათის გაჭიმვაა. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ძილი და უფრო ადრეული, მაგრამ თუ შეგიძლია გაატაროს ეს დღე, უფრო ადრეული გაშვებაა დღეში."
- ფრედ ლელო, ნიუ იორკის მარათონის დამფუძნებელი - "შეშფოთება გაშვებული მართლაც შეპყრობილი პოტენციალი უფრო და უფრო მეტი ცხოვრება."
- ჯორჯ შეეჰანი , გაშვებული ავტორი
- "ნუ დატოვებთ იმ ადამიანებს, რომლებიც ცდილობენ თავიანთ ამბიციებს, პატარა ადამიანები ყოველთვის აკეთებენ ამას, მაგრამ მართლაც დიდი ხდის შენს გრძნობებს, რომ შენც ძალიან დიდია".
-მარკ ტვენი - "არ იგრძნონ დანაშაული სადღაც სასიამოვნოდ გატარებაზე, თუ ადამიანს შეუძლია პარკის გასაკეთებლად ცხელი ძაღლების ჭამა, შეგიძლიათ აწარმოოთ იქიდანაც".
ბილ როჯერსმა, ბოსტონის მარათონის ოთხივე გამარჯვებული - "არსებობს მრავალი მიზეზი იმისა, რომ წელიწადში რამდენიმე წელია, რაც ჩემი ცხოვრებაა, მაგრამ მე უფრო მეტად ვვარჯიშობ, რადგან მე ვარ ცხოველი და ბავშვი, მხატვარი და წმიდანი. პირადად, საკუთარი თვითგამორკვევის იძულება, და ის გახდება პიროვნება, რომელიც გულისხმობს ".
- ჯორჯ შეეჰანი - "დამთავრდა, არ მუშაობს."
- ნიკე - "Racing არის fun ნაწილი, ეს ჯილდო ყველა მძიმე სამუშაოს."
-კორა გუჩერი, აშშ ოლიმპიური მარათონი - "როდესაც საუკეთესო გავაკეთო, რაც მე მაქვს, მერე გაიმარჯვა ჩემი რასის".
- ჯეი ფანბერგი, 72 წლის მორბენალი - "ჩემი მამა ყოველთვის გითხრათ, რომ წარსულში უკან წახვალ, სანამ გადაადგილდება და მე ვფიქრობ, რომ ყველაფერი ჩემი გაშვება იყო".
- ტყის ნაგავსაყრელი
- "ცხოვრება (და გაშვებული) არ არის ყველა დროის, მაგრამ ჩვენი გამოცდილების გასწვრივ გზა."
ჯენ როინსი, აშშ ოლიმპიური მარათონი - "პერსპექტივა იწყება მომენტში, რომელიც თქვენ დაივიწყებთ".
- ადიდას - "უპირველეს ყოვლისა, მოვამზადე მძიმე, ჭამე სინათლე და თავიდან აიცილოთ ტელევიზორი და უარყოფითი დამოკიდებულების მქონე ხალხი".
-Scott Tinley `
- "არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად ნელა აწარმოებს, მე ჯერ კიდევ უფრო სწრაფად ვარ, ვიდრე ჩემი მწვრთნელი".
- ანონიმური
- "მე მივდიოდი, რომ მივდიოდი, სად მივდიოდი, მაგრამ მე არასდროს მიფიქრია, რომ სადმე წაიყვანა".
-ფორესტ გამპი - "ჩაიშალე ცუდი ტრენინგი, მათ გარეშე, ძნელია აღიარება, ნაკლებად ვაფასებ, კარგი პირობა."