მე არ ვარ granola ტიპის, მაგრამ როდესაც ნივთიერება სია ჰგავს ქიმიის ლაბორატორია ექსპერიმენტი, თქვენ დაიწყოს გასაკვირი. ეს ბუნებრივი ენერგეტიკული ბარები აქვთ მარტივი ინგრედიენტი ჩამოთვლილნი, რომლებსაც გესმით - ხილი, კაკალი და თესლი. ეს იწვევს ბარიერების უცნაური უჯრედების გარეშე დანამატებს და ცდილობს პალმის ნავთობის გემოს შოკოლადის მსგავსად. ეს საჭმელები ყველაფერს მოგაწვდით ენერგიულ ხანგრძლივობას . მოთმინების ღონისძიებები, როგორიცაა ნახევარი მარათონი ან მარათონი, სცადეთ მათ ტრენინგებში და დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ შეურიგდებათ ინგრედიენტები.
1 -
ეს ბარები დააგემოვნოთ დიდი მაგრამ აქვს მოკლე ინგრედიენტების სია. თქვენ გესმის ყველაფერი, რაც მიდის მათში - საკმაოდ ბევრი USDA Certified ორგანული ხილი და კაკალი და პატარა ზღვის მარილი. ისინი კარგი snack ზომა, რომელიც მერყეობს 170 200 კალორია თითო ბარი დამოკიდებულია არომატით. ისინი არ გაანადგურებს ან გაათბურდებიან თქვენს პაკეტში და გააკეთე დიდი სირბილი. მათთვის, ვინც მათზე არ არის დამოკიდებული, არ არის წებოვანა თავისუფალი, რძისგან თავისუფალი, სოიო-თავისუფალი, არ გააჩნია ხელოვნური არომატები ან ფერები ან კონსერვანტები და ისინი ვეგეგმიანი არიან.
2 -
Larabar აქვს კარგი რამ, რაც მას აქვს, რაც მას (მოკლე ინგრედიენტი ნუსხა მთელი საკვები) და რა არ აქვს (წებოვანა, რძის, სოიოს.) მას ასევე არ აქვს საფარი, რომელიც დნება, როდესაც თქვენ განახორციელოს იგი თქვენს პაკეტში. მომწონს ტექსტურა, იმიტომ, რომ ეს არ დაიმსხვრა ჯერჯერობით ადვილია შესვენება შევიდა მოცულობით და საღეჭი. რაც შეეხება გემოვნებას, ეს შესანიშნავია. და მე მიყვარს ცდილობენ მათი სხვადასხვა ჯიშები, რომელიც მოდის დასახელებული pies.
3 -
სახის აქვს უზარმაზარი მრავალფეროვანი არომატის კომბინაციები, რომლებიც სხვადასხვა სახის ბილიკების mix . მათ აქვთ ცხარე-ტკბილი და მარილი-ტკბილი კომბოსტო, ასევე ტრადიციული ხილისა და თხილის კომბოსტოები. ყველა მათი ბარები ძალიან გასაგები ნივთიერება სიები. ყველა დაბალია შაქარი, მაღალია ცილის, წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო. მე მიყვარს მუქი შოკოლადი Chili ნუშის და კასუხი და Ginger Spice. სრული ზომის ბარები 200 კალორია ან ნაკლებია, ხოლო მათ ასევე აქვთ მინი-ბარები 110 კალორიით.
4 -
CLIF MOJO არის ბილიკი mix ბარი. ისინი რამდენიმე არომატით მოდიან, მაგრამ თითოეული აერთიანებს ტკბილსა და მარილებს, როგორც თქვენ იპოვით ბილიკებს. მათ აქვთ კაკალი, შოკოლადი, პრეტელზე ცალი, ქიშმიში და სხვა გასაგები ინგრედიენტები, რომლებიც შეიცავენ ბარისთვის მოსახერხებელს. ისინი 70% ორგანული ინგრედიენტებია. თითოეული ჯიშის აქვს 8-9 გრამი ცილის, არამედ 9-11 გრამი ცხიმი. მაგრამ ისინი კვლავ 200 კალორიან ან ნაკლებად მოდის. ეს ხელს შეუწყობს ნაწილი კონტროლის თუ თქვენ თავს ჭამა მთელი ტომარა ბილიკი mix ვიდრე შეჩერების დროს 200 კალორია. თუმცა, მე ვხედავ ამ ბარები საშიშია, რადგან ისინი უბრალოდ გასინჯოთ ასე darned კარგი. თუ მე მაქვს 1-ზე მეტი, ძნელია შეჩერება, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ძალიან დაკმაყოფილდებიან. არსებობს ვერსიები, რომლებიც dipped შოკოლადის ან სხვა გემრიელი coatings. მე არ ვურჩევ მათ, ვინც ფეხით გასეირნება, რადგან საიზოლაციო პირობები თბილ დღეებში დნება.
5 -
SoLo არის დიდი დეგუსტაცია სპორტული ენერგეტიკული ბარი ნელი დამწვრობის carbs, ცილის, ბუნებრივი ინგრედიენტები, და აუცილებელი ვიტამინებისა და მინერალების. ნაცვლად იმისა, რომ შაქრის მაღალ და ავარიულად გამოგზავნა, ანუ ბუნებრივი შაქარი ჩაანაცვლო შაქრის სპირტის ალკოჰოლური სასმელებით, ეს ბარი გვპირდება მდგრადი ენერგიით.
6 -
ეს ბარები სერტიფიცირებული წებოვანა თავისუფალია და ასევე რძისგან თავისუფალი და კაზინგის გარეშე. მათ აქვთ დაბალი გლიკემიური ინდექსის და ცილის თითო ცილის გულუხვი რაოდენობა. მათ ასევე გასინჯავთ დიდი და აქვს შესანიშნავი თანმიმდევრულობა ტარების გასწვრივ თქვენს ფეხით. ისინი არ არიან ჩამქრალი და არ აქვთ საფარი, რომელსაც შეუძლია დნება.
7 -
ეს "ნამდვილი საკვები" ბარები იყენებენ თბილ ნექტარს და სიხარულს, კანაფის თესლს, კანაფის პროტეინს, კაკლის, პკანს და ზღვის მარილს პროტეინისა და ელექტროლიტების ბალანსისთვის. ყველა დიდი ბუნებრივი ინგრედიენტები, Vegan და მაღალი Omega-3 არ დახვეწილი შაქარი. მათ ძალიან კარგი გემო აქვთ, ისეთი გემებით, როგორიც არის შავი სვანური შოკოლადის კენკროვანი და პიროტინი დარიჩინის პეკინი. მე მომეწონა ბარი თანმიმდევრულობა ფეხით. მას არ ჰქონდა საფარი, რომელიც შეიძლება მოხდეს ჩემი პაკეტი, და ბარი ორივე მარტივი მიიღოს bite საწყისი და ეს არ crumble. თითოეული ბარი არის მეგობრული 200-დან 210 კალორია.
8 -
ამ ბარები ჩემს პორტლანდშენის საერთაშორისო აეროპორტში აღმოვაჩინე, როცა საჭმელს სჭირდებოდით მოკლე მოგზაურობაზე. ისინი მზადდება ორგანული ინგრედიენტებით და შეიცავენ სრულ ბარიერს თითოეულ ბარიში. ისინი რძის თავისუფალი და soy თავისუფალი და vegan. მაგალითად, შოკოლადი + არაქისის კარაქი შეიცავს მხოლოდ ორგანული ვადები, შვრია, არაქისი, სამართლიანი ვაჭრობა unsweetened dark შოკოლადი და ზღვის მარილი და იწონის მხოლოდ 160 კალორიაში. ეს არის დიდი ბილიკი snack, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ისინი uncoated და არ crumble. ყველაფრისთვის მინდა გითხრათ ტრეილბარში.
9 -
ProBar არის გემრიელი ენერგეტიკული ბარი, რომლის ინგრედიენტების სიაც გრძნობთ სუფთა და ჯანსაღი. იგი იყენებს ბუნებრივი თხილი, თესლი და ხმელი ნაყოფი, რათა გემოს ბარი უფრო მაღალია, ვიდრე ენერგეტიკული ბარები, 6 გრამი ბარით. 380 კალორიით, ისინი რეკომენდირებულია მხოლოდ კალორიების კონტროლისთვის მხოლოდ ნახევარი ჭამა. ბარის თანმიმდევრულობა ძალიან კარგია - არ არის მტვერსასმენების გატეხვა, ადვილად დაღწევა ნახევარი, მაგრამ ეს არ იშლება, იშვიათად იჩენს. ნამდვილად შესანიშნავია munching ხოლო ფეხით.
10 -
ხეობა აღფრთოვანებული ხარვეზები უბრალოდ ხილია - ვაშლის პიურე და ვაშლი ან სხვა ხილის კონცენტრატები, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი არომატი. ისინი ძირითადად სქელი ხილის ტყავია. ეს შეიძლება იყოს კარგი შემცვლელი ენერგეტიკული ლარი , ბუნებრივი შაქრის ენერგიის წყაროების გამძლეობა. ისინი შედარებით ადვილად დაიბანეთ, ან შეგიძლიათ უბრალოდ გაგიწიოთ ისინი თქვენს პირში.
11 -
SOYJOY კვების ბარები კარგი სწრაფი snack ადრე ან დროს ფეხით. ყველა ბუნებრივი ინგრედიენტი ადვილად გასაგებია - ხილი, მთელი სოიოები, ვიდრე დამუშავებული სოიოს პროტეინის კონცენტრატი, შაქარი, კარაქი და კვერცხი, როგორიც გსურთ. მე მომეწონა ტექსტურა, ადვილად bite შევიდა და chew მაგრამ არა crumbly. მათ არ გააჩნიათ რაიმე საფარი, რომელიც თქვენს პაკეტში დნება. მათთვის, ვისაც პატარა საჭმლის სჭირდება, 130-140 კალორიის კონტროლირებადი ნაწილი კარგია.