Პრევენციული ჯანმრთელობა: ჩვენი საზღვრების მიღმა

რა შეგვიძლია ვისწავლოთ ჩვენი მეგობრები მსოფლიოს გარშემო

ჭეშმარიტი ჯანმრთელობის ინიციატივა გლობალური ძალისხმევაა, რომელიც მოიცავს 33 ქვეყნის ექსპერტებს. ეს გთავაზობთ უნიკალურ ხედვას პოლიტიკის, პრაქტიკის, ქცევებისა და საბაჟოების მთელ მსოფლიოში და მათი ეფექტი ჯანმრთელობაზე ან ავადმყოფობაზე.

ეს მრგვალი სარგებელი ამ ფართო თვალსაზრისით და იკვლევს ზოგიერთ მნიშვნელოვან ფაქტორს, რომელიც გავლენას ახდენს ჯანმრთელობის სხვადასხვა ქვეყნებში.

ჩვენ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ ჯანდაცვის სისტემა გლობალური საზოგადოების გაკვეთილების მიერ.

ძალაუფლება ისეთი რამის გაკეთებაა, რომელიც იწყებს ცოდნას, თუ რა მუშაობს და რა შეიძლება გაუმჯობესდეს. ეს დისკუსია არის ფანჯარა, რომ "სამყარო" შესაძლებლობა.

ავსტრალია: ჯანმრთელობა-დამხმარე გარემო

კარა ლანდა, APD, AN
"Dietitian მოგზაურობა" - ავსტრალიელი აკრედიტებული პრაქტიკა ნიუ იორკში ცხოვრობს

ბევრი ავსტრალიის დიდი ქალაქების ხაზი ოკეანეში, რაც ძალიან მხარდამჭერი გარემოს გავიდნენ და აქტიური. ფიტნეს ბანაკის ბანაკებში, დილით ადრე, პლაჟის გასწვრივ, ბევრი ზღვისპირა მცხოვრები მოტივირებულია ადრეული ზრდის და დაიწყება მათი ყოველდღიური მუშაობა.

ბევრი შიდა ქალაქის კვირეულის ფერმერულ ბაზრებზე შემოთავაზებული სუფთა პროდუქტის სარგებლობა; კაფეები სთავაზობს ჯანსაღი, ყოველდღიური საუზმეს და ახლად მოჭრილი ბოსტნეულის და ხილის წვენებს; ჯანსაღი ცხოვრების მნიშვნელოვან მნიშვნელობასა და კვებაზე ორიენტირებული მედიასაშუალებების მედიასაშუალებების განხილვის ძალიან მნიშვნელოვანი კომპონენტი, ასევე კეთილდღეობისთვის დამყარებული დამხმარე გარემო, არის ყველა დროის მაღალი.

ბრაზილია: კეთილდღეობა, როგორც საზოგადოების დღის წესრიგის ნაწილი

Rodrigo Bornhausen Demarch, MD
თავმჯდომარე, სამუშაო ჯანდაცვის ხელშეწყობის კომიტეტი - ოკუპაციური მედიცინის ბრაზილიის ეროვნული ასოციაცია; გლობალური ფაკულტეტის ტრეინინგი - სტენფორდის უნივერსიტეტი

და

ალბერტო ოგატა, MD
კოორდინატორი, ჯანმრთელობის ინოვაციური ლაბორატორია - PAHO და ბრაზილიის ჯანმრთელობის დაზღვევის სააგენტო

ბოლო ნახევარი საუკუნის განმავლობაში, გადამდები დაავადებების შემცირების გამო, ბრაზილიაში სიცოცხლის ხანგრძლივობა 45-დან 75.5-მდე გაიზარდა. ეს შეიძლება იყოს ურბანიზაციისთვის; გაუმჯობესებული საცხოვრებელი პირობები; სანიტარიისა და სხვა სოციალური კომფორტის ხელმისაწვდომობა; სამედიცინო მიღწევები, როგორიცაა ვაქცინები, ანტიბიოტიკები და ანტივირუსები; ჯანდაცვის მომსახურების ხელმისაწვდომობა, განსაკუთრებით პირველადი ჯანდაცვის ხელმისაწვდომობა.

თუმცა, როგორც მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში, ბრაზილიის ტრანსფორმაცია მოულოდნელი დაავადების შემთხვევების მნიშვნელოვანი ზრდა გახდა. ჩვენ ვაკვირდებით ჭარბტენიანობის ეპიდემიას, რომელიც აჭარბებს 11.8% -დან 18.9% -მდე ათწლეულში. წონაში გაიზარდა 42.6% -დან 53.9% -მდე, ხოლო შაქრიანი დიაბეტი 5.5% -დან 7.5% -მდე გაიზარდა პერიოდი. ეროვნულმა მოსახლეობამ 73 000-ზე მეტი მოზარდის გამოკვლევა აჩვენა, რომ მათგან 15% იყო წონაში და თითქმის 10% იყო სიმსუქნე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მომდევნო თაობებიც რისკის ქვეშ არიან.

სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ ჯანმრთელობის ხელშეწყობა და კეთილდღეობა იზრდება ბრაზილიის საზოგადოების დღის წესრიგში, რამდენიმე ინიციატივით, რომლებიც მოიცავს აქტიურ ტრანსპორტირებას, ჯანსაღ საკვებს და ტექნოლოგიების გამოყენებას ჯანსაღი ქცევის სტიმულირებისათვის.

მიუხედავად ამისა, პროგრესის მიუხედავად, ბევრი ძალისხმევა ჯერ კიდევ აუცილებელია, განსაკუთრებით სოციალური უთანასწორობის შემცირება, განათლების მაღალი დონე, დაბინძურების კონტროლი და ძლიერი დაინტერესებული მხარეები ქვეყანაში სხვადასხვა დაინტერესებულ მხარეებს შორის.

საფრანგეთი: გემო გაშენებულია ახალგაზრდა ასაკში

დინა როსი, დოქტორი
სოციოლოგი, მშობელი პედაგოგი, კვების ექსპერტი

ფრანგს აქვს საიდუმლო ბავშვებისთვის ჯანსაღი კვების ჩვევების სწავლება. მას ეწოდება გემო განვითარება. ფრანგი მშობლები თავიანთი ჩვილების გამოაშკარავებას უდიდეს გემოვნებასა და ტექსტურებს უწოდებენ. ამის მნიშვნელოვანი ელემენტია შესთავაზოს რამოდენიმე ცვლილება, რაც შემოთავაზებულია; ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ საფრანგეთის მშობლები საშუალოდ 18 ცვლილებებს ქმნიან იმით, რაც ბავშვებს ძუძუთი კვებაში პირველი ოცდაათი დღის განმავლობაში უტარებენ.

შეადარეთ ამერიკულ მიდგომას: პედიატრიის ამერიკული აკადემია რეკომენდაციას აძლევს მშობლებს, რომ ახალშობილებს ერთი ახალი საკვები აძლევენ. ეს ითარგმნება როგორც მშობლებზე, იმავე კვებაზე ორიდან სამ დღეში, შემდეგ კი იმავე ხანგრძლივობის სხვა საკვები. ეს მიდგომა მიზნად ისახავს იდენტიფიცირება (მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, არ დაუშვას) ალერგიის. გაუთვალისწინებელი შედეგი ისაა, რომ ამერიკელი ბავშვები ექვემდებარებიან შეზღუდულ რაოდენობას საკვებისა და გააცნობიერებენ, რომ იმავე კვების ჭამა ნორმალურია.

საფრანგეთის შედეგი საპირისპირო სტრატეგიის გამოყენებით? ბავშვებს სწავლობენ უამრავი სხვადასხვა საკვები, მათ შორის უამრავი ხილი და ბოსტნეული, რაც ბევრს აქვს პალიტრის გრძელვადიანი ეფექტი, რომელიც სიცოცხლის განმავლობაში ჯანსაღი საკვებია.

იტალია: გაერთიანებული ერების ორგანიზაციის ველნესი განათლება

დენიელ დელ რიო, დოქტორი
იტალიის ფარმა უნივერსიტეტის ადამიანის კვების ასოცირებული პროფესორი

ქალაქ პარმა კარგად არის ცნობილი იტალიაში არსებული საუკეთესო საკვები, მაგრამ მისი კვების განათლება და ფიზიკური აქტივობა ასევე აღსანიშნავია. პარმის უნივერსიტეტსა და პროექტში "გიგაპამუსის" მეშვეობით, ამჟამად ჩვენ ვამზადებთ 7,000-ზე მეტ ბავშვს წელიწადში ინოვაციური და ინსპირირებით კვების და ცხოვრების წესის საგანმანათლებლო პროგრამებით.

პროექტის შესავლის შემდეგ 2002 წლიდან, პარმა დაინახა, რომ მასში ჩართული შთამბეჭდავი ცვლილებები იყო: წონის მაჩვენებელი 15,5% -დან 11.7% -მდე შემცირდა; საუზმობისთვის ხილისა და ბოსტნეულის მქონე ბავშვების რაოდენობა 120% -ით გაიზარდა, ისევე როგორც ბავშვებისთვის სკოლის მოსწავლეების რაოდენობა. გარდა ამისა, თითქმის ყველა ღონისძიება ფიზიკური აქტივობა და შესრულება (ძალა, მობილურობა, ბალანსი და კოორდინაცია) მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. პროექტი ითვალისწინებს თითქმის 9,000 ბავშვებს წელიწადში და ეხება ყველა დაწყებითი სკოლის ქალაქში.

ამ პროექტის მიღმა საზოგადოების და კერძო პირების ნაყოფიერი თანამშრომლობის გარეშე ეს შეუძლებელი იქნებოდა.

ესპანეთი: გამგზავრება ტრადიციული

ვიქტორია ბარანტესი რომერო, MBA
კვების ექსპერტი

როდესაც ფიქრობთ ესპანეთში, თქვენ ალბათ ფიქრობთ მისი მზე, მშვენიერი ძეგლები და პლაჟები. თქვენ ასევე ფიქრობთ ხმელთაშუაზღვის დიეტაზე ასოცირებული საკვების , რეგიონალური ტრადიციული მეთოდის ჭამა, რომელიც დაკავშირებულია უფრო დიდი ხანგრძლივობით და მცირდება სიკვდილიანობა და ავადობის გარკვეული სიმსივნეები და ზოგიერთი დიეტა დაკავშირებული ქრონიკული დაავადებები. ეს დიეტა შეიძლება 1960-იანი წლების ესპანეთის ტიპიური იყოს, მაგრამ ქვეყანამ მას შემდეგ ბევრი რამ შეიცვალა. ერთი მხოლოდ უნდა ნახოთ, რომ გარკვეული ქრონიკული დაავადებების შემაშფოთებელი მაჩვენებლები შედეგების გააზრებაა.

მაგალითად, ესპანეთში, ტიპი 2 დიაბეტი გავლენას მოახდენს ზრდასრული მოსახლეობის 10.4% -ს, რაც 2035 წელს 14.39% -მდე გაიზრდება. სიმსუქნე და ჭარბი წონა ესპანელთა მოზარდების 21.6% და 39,3% ბავშვთა და მოზარდთა დაახლოებით 40 პროცენტი სიმსუქნე ან ჭარბია, რაც ჯანდაცვის სპეციალისტების განსაკუთრებული შეშფოთებაა.

ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ესპანეთის სასურსათო ნიმუშების შეცვლა ნაწილობრივ დამნაშავეა, ისევე როგორც სხვა ფაქტორები, როგორიცაა ფიზიკური უმოქმედოობა. რაც შეეხება ესპანურ დიპლომატიურ ნიმუშს, შორს ვართ შორეული ხმელთაშუა ზღვის დიეტა, და აუცილებელია გადაუდებელი ინტერვენციები.