პლანტარული ფსიქისიტი წელიწადში მილიონასხმობს
როდესაც საქმე ეხება heel ტკივილი, თუ თქვენ წონა უფრო ალბათ ავნებს უფრო. პლანტარული ფსიქიატით დაავადებულ პაციენტთა მცირე შესწავლის დროს, მკვლევარებმა აღმოაჩინეს სიმსუქნე ერთადერთი ფაქტორი, რომელიც იწინასწარმეტყველა თუ არა ქუსლქვეშა ტკივილი ინვალიდობას.
თუ თქვენ ფეხით ტკივილი, თქვენ ალბათ გაინტერესებთ, თუ რა გამოიწვია და როგორ მალე წავიდოდა. ხშირი შემთხვევები პლანტარული fasciitis გარკვევით რამდენიმე კვირის განმავლობაში მსუბუქი აქტიურობა და ტკივილი რელიეფის, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი გახდება ხანგრძლივი პრობლემა, რომელიც ინახავს მათ ფეხით ნებისმიერი მანძილი.
შემდგომმა კვლევებმა მოიპოვა ძლიერი ასოციაცია, რომელსაც იყენებდა overweight და ფეხით ტკივილი ან ქრონიკული პლანტარული ტკივილი.
ჭაბურღილის ტკივილი და პლანტარული ფსიქოიტი უარესისთვის
მკვლევარებმა შეისწავლეს ტკივილი ინტენსივობა, ტერფის დორფიფრიონი (ასაკობრივი ზღვარი), ასაკი, სქესი, თუ არა მდგომარეობა ქრონიკულ მდგომარეობასა და წონაზე გატარებულ დროს. ეს ფაქტორები არ შეცვლილა ინვალიდობის მაჩვენებელი ქუსლის ტკივილის გამო. უფრო მეტი წონა ადამიანი იყო, უფრო მაღალი ინვალიდობის დონე იყო კვლევის ავტორი დანიელ ლ. რიდლი, დოქტორი, დოქტორი, როგორც იტყობინება პრესრელიზში.
ოცდახუთი განსხვავებული კვლევების მიმოხილვა უფრო მტკიცებულებად მიიჩნევდა, რომ ხშირია ფეხის დარღვევები. ამ სისტემური მიმოხილვის მკვლევარებმა აღმოაჩინეს მტკიცებულება, რომ ზეწოლის ქვეშ მყოფ ადამიანებს უფრო მეტად არ გააჩნიათ არასასურველი ფეხის ტკივილი. იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც არ იყვნენ არალეტალური, იყვნენ მაღალი წონაში ქრონიკული პლანტარული ქუსლი ტკივილებით.
მათ ვერ მიაღწიეს დასკვნას იმის შესახებ, თუ რამდენად მაღალია წონაში წვდომის დროს ბალონის ბეკონის დეფორმაციის, tendonitis, ოსტეოართრიტის ან ბინა ფეხით მდგომარეობის მაღალი სიხშირე.
დაკარგვა წონა დაეხმარება თქვენი ქუსლი ტკივილი?
სისტემური მიმოხილვა აღმოაჩინა მხოლოდ ორი კვლევა, რომელიც მიზნად ისახავს თუ არა ფეხით ტკივილი შემცირდა მას შემდეგ, რაც წონის დაკარგვა.
მათ მოჰყვა ხალხი წონის დაკარგვის ოპერაციამდე და მის შემდეგ გაუმჯობესებას. მაგრამ ნაფიც მსაჯულთა ჯერ კიდევ არსებობს იმის შესახებ, რომ ეს იქნება ნამდვილი ხალხისთვის. საჭიროა უფრო მეტი შესწავლა, ვიდრე მათ შეუძლიათ განაცხადონ, რომ საბოლოოდ.
სამწუხაროდ, heel ტკივილი ხშირად იტყობინება, როგორც მიზეზი ადამიანებს აქვთ პრობლემები დაკარგვის წონა . ძნელია ბევრი ფორმის აერობული სწავლება, როდესაც თქვენი ფეხები დააზარალებს. არსებობს ალტერნატივები, როგორიცაა ცურვა და ციკლი. მაგრამ გვახსოვდეს, ყველაზე დიდი კომპონენტი წონის დაკარგვა კვების ნაკლები კალორია .
რამდენად საერთოა პლანტარული Fasciitis?
თუ თქვენ გაქვთ პლანტარული ფსიქიატრიის ქუსლი ტკივილი, თქვენ არ ხართ ერთი მილიონი, წელიწადში მილიონი ხარ, რომელიც ყოველ წელს ამერიკის შეერთებულ შტატებში მკურნალობას ეძებს. უმრავლესმა დაზარალებულებმა მოინახულეს პირველადი ჯანდაცვის ექიმი მკურნალობისთვის, ხოლო ერთი მესამედი ხედავს ორთოპედიულ მედიცინის სპეციალისტს, 2004 წელს გამოქვეყნებულ კვლევაში.
ქუსლი ტკივილი და პლანტარული ფსიქისიტი წარმოებს ორთოპედიულ ქირურგთა ბიზნესის ნაკადიანად, რაც მათი ყველა ვიზიტის ერთ პროცენტს შეადგენს. კვლევაში ნათქვამია, რომ ყველაზე გავრცელებული მკურნალობა იყო ტკივილის შემსუბუქება, რასაც მოჰყვა მკურნალობა, მათ შორის exercise სქემები, განათლება და ფიზიკური თერაპია.
თუ აწუხებთ, რომ ექიმს ხედავს თქვენი ქუსლი ტკივილი ქირურგიაში, სასიხარულო ამბავია, რომ, როგორც წესი, კონსერვატიულ მკურნალობას მიიღებთ.
მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ ეს ვიზიტი სხვა პირობების გამორიცხვას და პრობლემის მოგვარებისას ქრონიკამდე მოხდეს. გაუფრთხილდით ახლა და იქნებ გექნებათ უკან ტრიალებზე და ბილიკზე ტკივილის გარეშე.
პლანტარული Fasciitis და ქუსლი Pain
- რა არის პლანტარ ფსიქიტი და როგორ შეგიძლია მკურნალობა? შეიტყვეთ უფრო მეტი იმაზე, თუ რა შეიძლება იყოს ფეხის ტკივილი თქვენი ფეხით და როგორია მკურნალობა.
- თირკმლების ტკივილის დაქვეითება და თერაპია : თუ თქვენ გაქვთ თირკმლის ტკივილი და ექიმთან კონსულტაციები ექიმს, სხვა პრობლემების გამორიცხვის მიზნით, ეს ელემენტი შეიძლება დაეხმაროს ტკივილს.
წყაროები:
Butterworth PA, ლენდორფ კბ, სმიტი SE, მენც ჰბ. "ასოციაცია სხეულის მასის ინდექსსა და კუნთოვანი ქცევის დარღვევებს შორის: სისტემატური განხილვა." Obes Rev. 2012 ივლ 13 (7): 630-42. doi: 10.1111 / j.1467-789X.2012.00996.x. Epub 2012 Apr 13.
Riddle DL, Pulisic M, Sparrow K. "დემოგრაფიული და გაუფასურების დაკავშირებული ცვლადების გავლენა პლანტარული fasciitis- თან ასოცირებული ინვალიდობის შესახებ". ფეხის ტერფის Int. 2004 მაისი 25 (5): 311-7
რიდ დელე, შაპპერტი SM. "ამბულატორიული ზრუნვის ვიზიტების მოცულობა და ზრუნვის ნიმუშები პაციენტებისთვის, რომლებიც გამოვლენილია პლანტარული ფსიქიატით: სამედიცინო ექიმების კვლევა". ფეხის ტერფის Int. 2004 მაისი 25 (5): 303-10.
პრესრელიზი: ქუსლთხე ტკივილი უზარმაზარი პრობლემაა ამერიკის შეერთებულ შტატებში. ამერიკული ორთოპედიული ფეხით და ტერფის საზოგადოება. 2004 წლის 2 ივნისი.