სხვაობა Home Treadmills წინააღმდეგ ჯანმრთელობის კლუბი Treadmills
საავტომობილო მოხმარების სარბენი ბილიკი მუდმივად ყოველდღიურად უნდა იდგეს. ზოგადად ისინი აშენებენ სატანკო. საყოფაცხოვრებო მოხმარებისთვის განკუთვნილი სარბენია მთელი ამბავი. იმის ნაცვლად, რომ 10 საათის განმავლობაში გაშვება, შეიძლება მხოლოდ კვირაში რამდენიმე საათში გამოიყენოთ. ეს არის მხოლოდ რამდენიმე სახელმძღვანელო პრინციპი, რომელიც მნიშვნელოვანია, როდესაც შეძენა სახლში სარბენი.
ყიდვის უფლება სარბენი ახლა ხელს შეუშლის თქვენ უნდა შეიძინოთ კიდევ ერთხელ უახლოეს მომავალში.
რამდენი ხარჯავენ სახლის სარბენით?
კარგი სარბენი არ არის იაფი. ადამიანების უმრავლესობამ არ იცის, რა არის სახლის სარბენი ღირებულება. მათ შეიძლება მინახავს ხაფანგის ხატი რამდენიმე ასეული დოლარისთვის და ჰქონდეთ კონცეფცია, რაც არის საწყისი ფასი. არასწორია!
Treadmills არიან მანქანები, რომ თუ რეგულარულად იყენებენ, გადამეტეთ ცემა. ამიტომ, თუ გინდა სახლში სარბენი, რომ გაგრძელდება, თქვენ აპირებს უნდა შოველ რამდენიმე bucks. მე ვურჩევდი კარგი საცურაო ტურნირისთვის, რომელიც რეგულარულად გამოიყენებდა, თქვენ დაიწყებთ სადღაც $ 1,000 დიაპაზონში.
მეორეს მხრივ, თქვენ არ გჭირდებათ დახარჯვა $ 3,000 სახლში სარბენი, რომ თქვენ გამოიყენებთ ზოგჯერ ფეხით. თუ არ გაქვთ დიდი, ძვირადღირებული სათამაშოები.
როგორ გამოიყენებთ სახლის სარბენი ბილიკს?
ხართ ტრენინგი მარათონი, ან მოგწონთ ჩვეულებრივ ფეხით?
განსხვავება შეიძლება ითქვას რამდენიმე ათასი დოლარის ღირებულებით.
- მარათონის ან ნახევარი მარათონის ტრეინინგი : მარადონის ტრენინგი საჭიროა სარბენი ბილიკი, რომელსაც აქვს გრძელი გემბანი, ძლიერი საავტომობილო და ზოგადად აშენებულია ბოროტად. მათ ასევე სურთ სხვადასხვა სახის რთული პროგრამების მოტივაცია და მათი შესრულება.
- სარბენი სავარჯიშო სავარჯიშო გასეირნება : ადამიანი, რომელიც ხანდახან დადის, შეუძლია ისარგებლოს სარქველის სიგრძით, აქვს 18-inch ფართო ქამარი, საშუალო ზომის საავტომობილო და საერთო დიზაინი, რომელიც ზომიერად გამოიყენებს.
როგორია თქვენი მოკლევადიანი და გრძელვადიანი ფიტნეს მიზნები?
თავდაპირველად შეგიძლიათ დაგეგმოთ მხოლოდ თქვენი სახლის სარბენი ბილიკი კვირაში რამდენჯერმე გასეირნება, მაგრამ ვინ იცის, სად წავიდეთ იქიდან. როგორც პროგრესის მიღება შეგიძლიათ დაიწყოთ ფეხით ან სირბილი კვირაში 5 ან 6-ჯერ. იქნება თუ არა მოდელები, რომ შეძენილი იყოს მუდმივი დაძაბულობის ქვეშ? ადვილია დახარჯოს რამდენიმე ასეული დოლარი ახლა, მაშინ უნდა მოშორება თქვენი მოდელის, და შეძენა სახლში სარბენი, რომელსაც შეუძლია გაუძლოს თქვენი მომავალი ფიტნეს მიზნები.
რა არის წონა და სიმაღლე სარბენი მომხმარებელი (ებ)?
როდესაც ტარდება ტრიალმიაზე ზემოქმედება არის 2 1/2 ჯერ თქვენი სხეულის წონა. ფეხით ზემოქმედება მნიშვნელოვნად ნაკლებია. აქედან გამომდინარე, 200 წელზე მეტი ასაკის მქონე ადამიანებმა უნდა განიხილონ სარქველის შეტანა, რომელსაც შეუძლია დამატებითი ზემოქმედება. უმრავლეს სარბენი მწარმოებლები მათ წონაში 50-75 ლარს აღწევენ.
- Treadmills მომხმარებლებისთვის 250 გირვანქა : თუ თქვენ ხართ 250 lbs დიაპაზონში თქვენ უკეთესად იპოვით მოდელს, რომელიც აცხადებს, რომ მინიმუმ 300 lbs მომხმარებელი. შეხედე მოდელებს, რომლებსაც აქვთ გემბანი და გარშემო 1 დუიმიანი სისქე. ½-inch deck შეიძლება დაარღვიოს წევრებს, რომლებიც hefty.
- Treadmills ამისთვის უფრო დიდი მომხმარებელი : უფრო დიდი მომხმარებლებს გვჭირდება სახლში სარბენი მეტი ფეხით ზედაპირზე. თუ თქვენ ხართ ფეხით მოსიარულე და 6-ფეხზე, სავარაუდოდ გვინდა სარბენი, რომელსაც აქვს მინიმუმ 52 დუიმიანი ზედაპირი. Running, თქვენ უნდა ჰქონდეს მინიმუმ 54-inch თუ თქვენ მეტი 6'2 "განიხილოს ზოგიერთი მონაკვეთი მოდელები, რომ 60-62" სპექტრი. უნდა აღინიშნოს, რომ ზოგიერთი მწარმოებელს შეაფასებს სიგრძე მათი treadmills მიერ deck. რა არ არის ფაქტი, რომ არის ის ნაწილი, რომელიც დაფარულია პლასტიკური შახტით. სინამდვილეში ფაქტობრივი ფეხით ზედაპირზე შეიძლება რამდენიმე დუიმი მოკლეა. გსურთ წასვლა რეალური ფეხით ზედაპირზე ზუსტი სიგრძე.
რამდენი ადამიანი გამოიყენებს სახლის სარბენი ბილიკს?
უფრო მეტიც, თუ ერთი ადამიანი აპირებს გამოიყენოს სარბენი, რაც ნიშნავს მინიმუმ ორჯერ გამოყენების. იფიქრეთ ბოროტად სარბენი ბილიკი უნდა გაიაროს, როდესაც ის რეგულარულად გამოიყენება. ამიტომაა, რომ იაფი სარბენი არ გაგრძელდეს და ამიტომაც ისინი მხარს უჭერენ მოკლევადიანი გარანტიებით. ზოგადი მითითებები:
- ორი ფეხით მოსიარულე : სულ მცირე $ 1,000 ღირს. ყველაზე Picks ბიუჯეტი Treadmills
- ორი ჟოგერები : გაატარეთ მინიმუმ $ 1,500.
- ორი Runners : გაატარეთ მინიმუმ $ 2,000. ყველაზე Picks for საშუალო ფასდაკლებით Treadmills
- მრავალჯერადი პროფილები : თქვენ ასევე გვინდა განიხილონ მოდელი, რომელიც ინახავს მომხმარებლის პროფილების მრავალჯერადი მომხმარებლებს. შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენი პროფილი და ნებისმიერი პროგრამა, რომელიც ადრე ინახავდა.
სარბენი გარანტიები ასახავს ხარისხის
ერთი ბოლო წინადადება, რაც ძალზედ მნიშვნელოვანია, არის სარქველის შეძენა, რომელსაც აქვს გონივრული გარანტია. გარანტია არის განცხადება ხარისხის მანქანა. მწარმოებელს არ შეეძლო ფართო დაფარვის სარქველის დაფარვა, თუ ის ნაკლებად აშენებული და იაფი კომპონენტისგან აშენდა. ისინი გატეხდნენ. გირჩევთ შეიძინოთ სარბენი ბილიკი მინიმუმ 5 წლის საავტომობილო გარანტიით, 2 წლიანი გარანტიით და ერთი წლის განმავლობაში დაფარულია.
ავტორის შესახებ : ფრედ ვოტერსი მუშაობდა სარქველის ინდუსტრიაში და განიხილავს ტრიალებს.