წონის დაკარგვა დაგეხმარებათ ცელულიტის შემცირებაზე?
თუ თქვენ, როგორც ქალების მსგავსად, გინდა, რომ თქვენი სხეული უკეთესი იყოს, თუ ცელულიტის, ფეხების, და კონდახით ცელულიტს მოშორდით. კარგი ამბავია, რომ ბაზარზე ბევრ ცელულიტს მკურნალობს. ცუდი ამბავი ის არის, რომ არსებობს ამდენი ცელულიტის მოცილება მეთოდები, რომ ძნელია იპოვოთ საუკეთესო.
გამოიყენეთ ეს გზამკვლევი შედარების სხვადასხვა გზები, რათა თავიდან ავიცილოთ ცელულიტს და იპოვოთ ერთი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ბიუჯეტსა და თქვენს ცხოვრებას.
შემდეგ გამოვიყენოთ კვლევის აღნიშვნები, თუ რა სახის შედეგი გექნებათ სხვადასხვა მეთოდებით.
შესაძლებელია თუ არა ცელულიტის მოცილება?
ბევრი ქალი იმედოვნებს, რომ დაკარგვის წონა დაეხმარება მათ მოშორებას ცელულიტს. და წონის დაკარგვა შეიძლება გაუმჯობესდეს dimmed კანის მდგომარეობა ზოგიერთ. მაგრამ სხვები, წონის დაკარგვა მარტო არ მუშაობს. ასე რომ, ქალები ცდილობენ სხვა გზები გამარტივებას, უფრო მკაცრ კანს.
არსებობს ასობით პროდუქტი ბაზარზე, რომლებიც აცხადებენ, რომ შეამცირონ ცელულიტი. ზოგიერთი ცელულიტის კრემები, ლილვები და მშრალი ჯაგრისები ხელმისაწვდომია ონლაინში ან თქვენს ადგილობრივ აფთიაქში. ბევრი მაღალი დონის სავაჭრო ცენტრები ასევე გთავაზობთ ძვირადღირებულ პროდუქტებს, რათა დაეხმაროს ცელულიტს. და შემდეგ არსებობს FDA დამტკიცებული სამედიცინო მკურნალობის ცელულიტს, რომ თქვენ შეიძლება იპოვოთ ექიმის ოფისში ან medispa. მაგრამ რომელიმე მათგანი იმუშავებს?
პასუხი შეიძლება ითქვას, ვინ არის კითხვა. დოქტორი. დევიდ სტოლი არის ბორდის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი, რომელიც კალიფორნიაში ბევერლი ჰოლში მუშაობს.
ის არის ქალბატონის კანის ავტორი, რომელსაც ბევრი ცნობილი კლიენტი ჰყავს და ხშირად "დერმატოლოგს ვარსკვლავს" უწოდებენ. დოქტორი სტოლი არ იძლევა ცელულიტის მოშორებას, რადგან ის არ სჯერა, რომ ისინი მუშაობენ.
"შედეგები უარყოფითი იყო ცელულიტის უმეტეს მიდგომებთან," ამბობს ის.
"დღემდე, არ არსებობს საყოველთაოდ მიღებული გზა მიღების თანმიმდევრული შედეგების მკურნალობის ცელულიტს. დოქტორი Stoll ამჯამად გთავაზობთ მკურნალობის გაუმჯობესების გამოჩენა კანის, მაგრამ ის არ მკურნალობა ცელულიტს. "მე არ მინდა ფული აიღო პაციენტებიდან, მაშინაც კი, თუ ისინი სასოწარკვეთილი არიან თავიანთი ცელულიტის მოშორების შემთხვევაში, ვერ შეძლებენ შედეგების მიღებას".
მაგრამ სხვა ექიმები სარგებელს ხედავენ, თუნდაც ცელულიტის მკურნალობა არ არის სრულყოფილი. დოქტორი ზ პოლ ლორენკი არის პალატის სერტიფიცირებული პლასტიკური ქირურგი, რომელიც ახორციელებს ნიუ-იორკში. ის თანახმაა, რომ ცელულიტის მკურნალობა არ არის სრულყოფილი, მაგრამ ის ხედავს გაუმჯობესებას იმ პროცედურებით, რომელსაც ის სთავაზობს. მისი თქმით, სანამ პაციენტები რეალისტური მოლოდინები აქვთ, მათ შეუძლიათ მიიღონ ფიზიკური და ფსიქიკური სტიმულაცია, როდესაც ხედავენ ცელულიტს. "მკურნალობამ შეიძლება უზრუნველყოს სარგებელი, ამბობს ის," თუ ისინი ჯანსაღი ცხოვრების სრული პაკეტის ნაწილია ".
როგორ მოვძებნოთ საუკეთესო ცელულიტის მკურნალობა
ასე რომ, როგორ იპოვოთ საუკეთესო ცელულიტის მოცილება მეთოდი თქვენთვის? მკურნალობის დაწყებამდე რამდენიმე ფაქტორი უნდა გაითვალისწინოთ.
- ბიუჯეტი. ზოგიერთი მთავარი მკურნალობა, როგორიცაა კრემები და ლოსიონები, ხელმისაწვდომია როგორც პატარა, როგორც $ 20. უმაღლესი ბრენდების ფასი ბევრად მეტია. ფაქტობრივად, ზოგიერთი firming კრემები ღირს თითქმის $ 500 მაღალი დონის სავაჭრო მაღაზიები. მთავარი მოწყობილობები, როგორიცაა მასაჟი იარაღები და მშრალი ჯაგრისები, შეიძლება დაჯდა $ 100-200 ან ოდნავ ნაკლები. ყველაზე ძვირადღირებული მკურნალობა არის ის, რომ თქვენ მიიღებთ ექიმის კაბინეტში ან medispa. თქვენი ბიუჯეტის განხილვისას გაითვალისწინეთ იმ მკურნალობის რაოდენობა, რომელიც საჭიროა თქვენი სასურველი შედეგი და შემდგომი მკურნალობის ღირებულება, საჭიროების შემთხვევაში.
- ხელმისაწვდომობა. ყველა სამედიცინო მკურნალობა არ არის ხელმისაწვდომი ქვეყნის ყველა სფეროში. მაგრამ ბევრი სხვა ბრენდები ცელულიტის მოცილება მოწყობილობები ძალიან ჰგავს. ასე რომ, თუ კონკრეტული ბრენდი არ არის ხელმისაწვდომი თქვენს ტერიტორიაზე, შესაძლებელია მსგავსი ბრენდი. გარდა ამისა, ზოგიერთი ცელულიტის მოცილება მეთოდები მოითხოვს, რომ თქვენ შემდგომი ზრუნვა ყოველწლიურად ან თუნდაც ყოველ რამდენიმე თვეში. თუ მკურნალობა მოითხოვს შემდგომი მოვლა-შენახვის შედეგს, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ თქვენ ექნებათ საშუალება მიეცეთ ცენტრს, სადაც მიიღებთ მკურნალობას.
- ეფექტურობა. გასაკვირი არ არის, რომ ცელულიტის მკურნალობა, რომელიც ყველაზე მეტ დანაპირებს აჩვენა, მკურნალობა უფრო ძვირია. ბაზარზე ნაკლებად ძვირია მეთოდები, მაგრამ მათ შეუძლიათ შესთავაზონ ძალიან მოკლევადიანი შედეგი ან შედეგი საერთოდ. თუ თქვენი ცელულიტი ნამდვილად აწუხებს, ეს შეიძლება იყოს უფრო ეფექტური, ვიდრე გრძელვადიან პერსპექტივაში უფრო მეტი თანხა ჩაატაროს ცელულიტის მკურნალობაში, ვიდრე ათასობით დოლარის დახარჯვა მეთოდებზე, რაც არ მოგცემთ შედეგს.
სად მიიღეთ ცელულიტის მოცილება ინფორმაცია
ასე რომ, სად მიდიხარ მიუკერძოებელ ინფორმაციას ცელულიტის მკურნალობის შესახებ? ძნელია გამონაკლისი, რადგან ინფორმაციის დიდი ნაწილი დაფინანსდება იმ კომპანიების მიერ, რომლებსაც მკურნალობენ. და თუ ექიმს მიდიხარ, თქვენ ალბათ მიიღებთ ინფორმაციას, პირველ რიგში, ერთი ან ორი ბრენდირებული მკურნალობის შესახებ, რომელიც ექიმმა აირჩია თავისი გამოცდილება, ხელმისაწვდომობა და სხვა მოსაზრებები.
არსებობს საიტებზე, როგორიცაა RealSelf.com, რომელიც დაგეხმარებათ შეადაროთ სხვადასხვა სამედიცინო მკურნალობა ბრენდის სახელით. მაგრამ ექიმების მიერ მოწოდებული პასუხები ხშირად მხოლოდ კონკრეტული ბრენდის პოპულარიზაციას უწყობს ხელს. საიტი შეიძლება იყოს ყველაზე გამოსადეგი თქვენს ეხმარება თქვენ განსაზღვროთ მკურნალობის ღირებულება ქვეყნის კონკრეტულ სფეროში.
სხვადასხვა მეთოდების შეფასებისას, იყავით ფრთხილი ფოტოების და მის შემდეგ. არა მარტო ფოტოების შეცვლა შესაძლებელია, არამედ განათება, კამერის კუთხე, ტანსაცმელი და სხვა მრავალი ფაქტორი, რაც უფრო შთამბეჭდავია, ვიდრე ეს ნამდვილად არის. მკვლევარებმაც კი, რომლებიც ცელულიტს სწავლობენ, აღმოაჩინეს, რომ არ არის კარგი საშუალება ფოტოსურათი ან შეაფასოს ცელულიტის შედეგები.
სახლი და სპა ცელულიტი მკურნალობა
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ გსურთ მოშორება ცელულიტს სახლში, არსებობს სხვადასხვა ტიპის პოპულარული მკურნალობა.
- კრემები და ლოსიონები. კოფეინის შემცველი ლოსიონები, რეტინოლის ფორმულირებები ან მცენარეული ინგრედიენტები შეიძლება გაიაროთ კანი, რათა შეამცირონ ცელულიტის წარმოქმნა. ბაზარზე ასობით პროდუქტია. ერთ-ერთი სამედიცინო მიმოხილვა, რომელიც ცელულიტის სხვადასხვა აქტუალურ მკურნალობას ადარებდა, აღმოაჩნდა, რომ ძალიან მცირე სამეცნიერო მტკიცებულებებია, რომ კრემები და ლოსიონები დადებითი ეფექტი აქვთ. მაგრამ კიდევ ერთი აღმოაჩინა, რომ ზოგიერთი კრემები შეიძლება დაეხმაროს კანის ელასტიურობას და სისქეს, რაც ცელულიტს ნაკლებად შესამჩნევია.
- მთავარი მასაჟი მოწყობილობები. ზოგიერთი ქალები იყენებენ სახლში მასაჟის ტექნიკას ან მშრალი დავარცხებთ ცელულიტს. კიდევ მაშინაც კი, მასაჟი მოწყობილობა, რომ თქვენ ზის ხელი შეუწყოს ცელულიტს შემცირება. თქვენი ქსოვილის სახელმძღვანელო სტიმულაცია მიიჩნევს, რომ გაზარდოს მიმოქცევა, გააუმჯობესოს ლიმფური სადრენაჟო და დაზიანებული ცხიმის უჯრედები, რაც ხელს უწყობს გამარტივებას. ასე რომ მუშაობს? კიდევ ერთხელ, მკვლევარებმა არ იციან, რომ მკურნალობა განსხვავდება, რადგან მაღალი ხარისხის კვლევა შეზღუდულია. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს მცირე რაოდენობის გაუმჯობესებას, მაგრამ შემდეგ სხვა კვლევებმა არ აჩვენეს გაუმჯობესება.
სამედიცინო მკურნალობა ცელულიტის მოცილების მიზნით
არსებობს FDA დამტკიცებული სამედიცინო მკურნალობა ხელმისაწვდომია დაგეხმაროთ შეამციროს ცელულიტს. ეს მკურნალობა, ჩვეულებრივ, დერმატოლოგი, პლასტიკური ქირურგი, ან ესთეტიკოსია, რომელიც გამგეობის სერტიფიცირებული ექიმის ზედამხედველობით მუშაობს. თქვენ შეამჩნევთ, რომ იგივე ტექნოლოგია (ან ტექნოლოგიების კომბინაცია) შესაძლებელია სხვადასხვა ბრენდის მიხედვით გაიყიდოს.
- სახელმძღვანელო მასაჟი. მსგავსი მასაჟის მსგავსი მოწყობილობები, შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამედიცინო გარემოში ცელულიტის მკურნალობა. მასაჟი ასევე შეიძლება მოქნილი და მომატებული კანით, რათა შეამციროს ცელულიტს.
ასევე მოუწოდა ენდერმოლოგი ან ენდრიმია
როგორ მუშაობს: კანის მანიპულირება მასაჟი, მოძრავი და sucking გაუმჯობესება ლიმფური სადრენაჟო და შეცვალოს კანის სტრუქტურა.
უპირატესობები: პროცესი არ არის ინვაზიური და ფართოდ ხელმისაწვდომი იყო როგორც პირველი FDA დამტკიცებული მკურნალობა, რათა გააუმჯობესოს გამოვლენა ცელულიტს. მკურნალობა ნაკლებად ძვირია, ვიდრე ბევრი სხვა ცელულიტის მკურნალობა.
ნაკლოვანებები: ბევრი (მაგრამ არა ყველა) პაციენტებს უჭირთ არასასიამოვნო მკურნალობა. შედეგები არ არის მუდმივი, ამიტომ მიმდინარე მკურნალობა აუცილებელია.
ღირებულება: დამოკიდებულია თქვენს ადგილმდებარეობაზე. მკურნალობის ფასი შეიძლება იყოს მინიმუმ $ 50- $ 75 მკურნალობისთვის, მაგრამ მრავალი მკურნალობა საჭიროა. თქვენ შეგიძლიათ მოიძიოთ სასურველი ტერიტორია $ 1000-ზე ნაკლები.
დამოუკიდებელი კვლევის შედეგები: სამეცნიერო მიმოხილვები დადგენილია, რომ მიმდინარე კვლევები ხელს არ უწყობს ენდემოლოგიას, როგორც ეფექტური საშუალება ცელულიტის მოცილებაში. - რადიოსიხშირული (RF). ბევრი ქალი მიდის რადიოსიხშირეზე, რათა შეამციროს ცელულიტი. ზოგჯერ რადიოსიხშირე კომბინირებულია სხვა მეთოდებით, როგორიცაა ინფრაწითელი სინათლე, შეწოვა ან მასაჟი, რათა მკურნალობა უფრო ეფექტური გახდეს.
როგორ მუშაობს: რადიოსიხშირული სიხშირე სითბოს ელექტროენერგიაზე. RF ითვლება, რომ ხელი შეუწყოს კოლაგენის წარმოქმნას, რათა გაიზარდოს კანი და დაეხმარება დაღლილობა ცხიმის უჯრედებს, რომლებიც წარმოიქმნება ნაყოფის შემცირებაზე.
ბრენდი სახელები: მოწყობილობები, რომლებიც იყენებენ გამოყენებას RF ტექნოლოგია მოიცავს TriPollar, ThermiSmooth, რეაქცია Viora, VelaShape, Velasmooth, Exilis და Thermage მათ შორის.
უპირატესობები: ადამიანები, რომლებიც იღებენ RF მკურნალობის ჩვეულებრივ იპოვოს, რომ მკურნალობა ან მთლიანად ტკივილი თავისუფალი ან მხოლოდ რბილად არასასიამოვნო. მკურნალობა არ არის ინვაზიური, ამიტომ არ არსებობს შუადღისას და შეგიძლიათ განაახლოთ ნორმალური აქტივობა თქვენი პროცედურის დასრულების შემდეგ.
ნაკლოვანებები: დამოკიდებულია მკურნალობის არჩევისას, შეიძლება დაგჭირდეთ 3-6 მკურნალობა ან მეტი. შედეგები არ არის მუდმივი. ექიმების უმრავლესობა რეკომენდირებულია, რომ ყოველ 6-12 თვეში მკურნალობის მკურნალობისთვის დაბრუნდებით.
ღირებულება: ფასი ამ მკურნალობის დამოკიდებული იქნება ზომა ფართობი მკურნალობა, რაოდენობის მკურნალობა საჭირო და ფართობი ქვეყნის (ბაზარი) სადაც თქვენ ცხოვრობთ. მაგრამ თქვენ უნდა გეგმავთ ინვესტირებას $ 1500- $ 3000 სრული პროგრამა. ერთჯერადი მკურნალობა ჩვეულებრივ ეღირება $ 300- $ 500 და საჭიროა რეალური შედეგების ნახვა. და დარწმუნდით, რომ ღირებულება მკურნალობის ღირებულება მკურნალობა.
დამოუკიდებელი კვლევის შედეგები: მკვლევართა ჯგუფმა, რომლებმაც შეაფასეს სხვადასხვა სახის RF მკურნალობა, დადგინდა, რომ დაბალი ხარისხის რადიოსიხშირული მოწყობილობები შეიძლება უზრუნველყოფენ ცელულიტის წარმოქმნას "საშუალო სიმაღლის" გაუმჯობესებას, მაგრამ უფრო მტკიცებულებაა საჭირო. - ლაზერული მკურნალობა. მინიმალურად ინვაზიური ლაზერული ან მსუბუქი მკურნალობა ხელს უწყობს ზოგიერთ პაციენტს, დაიჭიროს კანი და მოშორება ცელულიტს.
როგორ მუშაობს: თქვენი ექიმი ჩანართთ პატარა, თხელი ლაზერული აპარატით, რომელიც კეთდება თქვენი კანის შემდეგ. ლაზერული გამოიყენება გაწყვეტის მჭიდრო ბოჭკოები, რომ შეიქმნას dimpled გამოჩენა, დნება fat, რომელიც ქმნის bulge და გამკაცრდეს კანის შექმნა გლუვ ზედაპირზე.
ბრენდი სახელები: Cellusmooth და Cellulaze არის საერთო ბრენდების, რომლებიც იყენებენ ლაზერული ტექნოლოგიის დროს მინიმალური ინვაზიური პროცედურა.
უპირატესობები: საჭიროა მხოლოდ ერთი პროცედურა, რომელიც საჭიროა ამ პროცედურების შედეგების მისაღებად და არ საჭიროებს შემდგომი მკურნალობის საჭიროებას. პროცესი შეიძლება იყოს რბილი არასასიამოვნო, მაგრამ ბევრი პაციენტი ფიქრობს, რომ ეს არის მიზანშეწონილი. ზოგიერთი აღწერს მკურნალობას, როგორც უმტკივნეულო.
ნაკლოვანებები: ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული მკურნალობა ცელულიტისთვის. მკურნალობა შეიძლება დაიფაროს $ 5,000-დან 9,500 აშშ დოლარამდე. გარდა ამისა, თქვენ შეიძლება მიიღოთ გარკვეული bruising ან შეშუპება ამ პროცედურას.
დამოუკიდებელი კვლევის შედეგები: ყველა ლაზერული მკურნალობა კარგად მუშაობს ცელულიტისთვის, მაგრამ მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ეს მინიმალურად ინვაზიური მკურნალობა იმუშავებს, რათა შეამციროს დიფლექსი და გაახალდეს კანს. - შოკის ტალღის მკურნალობა . ეს არაინვაზიური მკურნალობა შოკის ტალღის ენერგიას იყენებს მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და კანის ელასტიურობას.
ასევე მოუწოდა აკუსტიკური ტალღის თერაპია (AWT) ან ექსტრაკორპორალური შოკის ტალღის თერაპია (ESWT)
როგორ მუშაობს: მკურნალობა, გრძელვადიანი 20 წუთი ერთ საათში, ხორციელდება ხელით ჩატარებული პულსით, რათა მოხსნა ცხიმის უჯრედები და ხელი შევუწყოთ ცირკულაციას და ლიმფური დრენაჟის განვითარებას.
ბრენდი სახელები: ZWavePro, D- მსახიობი, Cellupulse, Gymna Shockmaster 300
უპირატესობები: მკურნალობა შედარებით მოკლეა და პაციენტთა უმრავლესობა აცხადებს, რომ ისინი კომფორტულია.
ნაკლოვანებები: არ არის ფართოდ ხელმისაწვდომი ამერიკის შეერთებულ შტატებში.
ღირებულება: დამოკიდებულია ზომა ფართობი მკურნალობა და საიდან სადაც ცხოვრობენ. მაგრამ ჯამური ღირებულება შეიძლება აღემატებოდეს $ 1000, რადგან მრავალჯერადი მკურნალობა (რამდენიც 10-14) საჭიროა. მკურნალობის მკურნალობა ხშირად რეკომენდირებულია.
დამოუკიდებელი კვლევის შედეგები: კვლევებმა უზრუნველყო არასტაბილური შედეგები ცელულიტის მკურნალობისათვის. ერთ დასკვნით, მკვლევარებმა განაცხადეს, რომ პროცედურა შეიძლება იმუშაოს, მაგრამ მეტი კვლევები უნდა გაკეთდეს.
რა უნდა გააკეთოთ ადრე ცელულიტის მკურნალობა
თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ გსურთ გააუმჯობესოთ ცელულიტი, თქვენ იპოვით ბევრ ექიმს ოფისებსა და სპას მომსახურებას. მაგრამ ყველა მათგანი არ ითვალისწინებს ზრუნვას. კვალიფიციური პროვაიდერის მოძიება შეიძლება სახიფათო იყოს.
სამწუხაროდ, არ არსებობს სტანდარტიზებული ლიცენზია, რომელიც მომხმარებელს შეუძლია გამოიყურებოდეს არჩევის დროს ტექნიკოსი. ზოგიერთ ქვეყანას ძალიან მკაცრი ლიცენზირება აქვს, მაგრამ სხვები არ ასრულებენ მკურნალობას. დოქტორ ლორენკმა აღნიშნა, რომ პაციენტებს შეუძლიათ გამოიყენონ 3 პუნქტიანი ჩამონათვალი, რათა უსაფრთხოდ დარჩეს.
- შეამოწმეთ ექიმის კვალიფიკაცია. ექიმი უნდა იყოს გამგეობის მიერ დამოწმებული. უმეტესი ექიმი, რომელიც უზრუნველყოფს ცელულიტის შემცირებას, დერმატოლოგთა ან პლასტიკური ქირურგები არიან. ჰკითხეთ ექიმს, რამდენი გამოცდილება აქვს მასთან დაინტერესებული ხართ.
- შეამოწმეთ პროვაიდერის კვალიფიკაცია. თუ ექიმი არ ატარებს ფაქტობრივ მკურნალობას, კითხვის დასმის შესახებ, თუ ვინ შეასრულებს პროცედურას. ხშირად ეს ესთეტიკოსია და გკითხე, თუ ის არის ლიცენზირებული სახელმწიფოში. ყველაზე სახელმწიფოს აქვს დაფები, რომლებიც საჭიროებენ კანის მოვლის პროვაიდერებს ლიცენზირებული. გარდა ამისა, შეამოწმეთ რამდენად მჭიდროდ არის ესთეტიკური ექიმი მონიტორინგი. გაირკვეს, თუ ექიმი იქნება შენობაში, როდესაც პროცედურა ხორციელდება. და ბოლოს, შეამოწმეთ, რომ ექიმი და ტექნიკოსი გაიარა ტრენინგი მოწყობილობის მწარმოებელი.
- შეამოწმეთ ობიექტის ლიცენზია. თუ ინვაზიური პროცედურა გაქვთ, თქვენ გექნებათ დამატებით ნაბიჯების გადადგმა, რათა დარწმუნდეთ, რომ დაწესებულება აკრედიტებულია. თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ თანამშრომლებს აკრედიტაციის მოწმობა. არსებობს სხვადასხვა ორგანიზაციები, რომლებიც ადასტურებენ ისეთ დაწესებულებებს, როგორიცაა ამბულატორიული ჯანმრთელობის დაცვის აკრედიტაციის ასოციაცია (AAAHC) და ამერიკული ასოციაცია ამბულატორიული ქირურგიის ობიექტების აკრედიტაცია (AAAASF).
ბოლოს და ბოლოს, ცელულიტის მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებლად გესაუბროთ ექიმს გონივრული მოლოდინების დასადგენად. თქვენი შედეგი შეიძლება განსხვავდებოდეს იმ პაციენტებისაგან, რომლებიც იხილავთ ექიმს ან ბლოგზე. ცელულიტის მთლიანად მოშორება შეუძლებელია, მაგრამ თქვენი კმაყოფილებით უფრო კმაყოფილი დარჩებით, თუ ფიქრობთ, რომ მიიღე ის, რაც გადაიხადა.
წყაროები:
Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. "ცელულიტის მკურნალობა: მითი ან რეალობა: პერსპექტიული რანდომიზებული, კონტროლირებადი კვლევა ორი თერაპიის, ენდომოფოლინის და ამინოფილური კრემის." პლასტიკური და რეკონსტრუქციული ქირურგია სექტემბერი 1999. 1115-7
სტეფანი ლუბლერდინგი, ნილს კრუგერი, ნილ ს. სადიკი. "ცელულიტი: მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მიმოხილვა." ჟურნალი კლინიკური დერმატოლოგია აგვისტო 2015, მოცულობა 16, გამოცემა 4, pp 243-256.
ჯეფრი ს. ორდნერი, მურად ალამი, ჯეფრი ს. დოვერი სხეულის ჩამოყალიბება, კანის ცხიმი და ცელულიტი: პროცედურები კოსმეტიკური დერმატოლოგიის სერიებში. თავი 14: ლაზერები და განათებები: ცელულიტის შემცირება . სექტემბერი 2014, გვერდები 115-120
Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K, და სხვები. "ცელულიტის წონის დაკარგვის ეფექტი: გინეიოიდური ლიპოდისტროფია." პლასტიკური და რეკონსტრუქციული ქირურგია 2006 წლის აგვისტოში. 510-6
ირინე ზერინი MD, ანდრეა სიტის MD, რობერტო კუმო მ MD და სხვები. "ცელულიტის მკურნალობა: ყოვლისმომცველი ლიტერატურის მიმოხილვა". ჟურნალი კოსმეტიკური დერმატოლოგია სექტემბერი 2015 ტომი 14, გამოცემა 3, გვერდები 224-240