მიუხედავად იმისა, რომ გრანდიოზული სახელით ოდნავ ჩაიკეტა, მე მზად ვიყავი სერიოზული იოგის სერიოზულად. თუ თქვენ გექნებათ იგივე განზრახვა, გააკეთე თავი და არასოდეს უყუროთ მოკლე დისკი, რომელიც შედის დისკი 1-ში, აქედან გამომდინარე, Ultimate Yogi- ის შექმნის მითია ნათქვამი. [Spoiler Alert! გამოტოვეთ შემდეგი პუნქტი, თუ გსურთ თქვენი უდანაშაულობის შენარჩუნება!]
ტრევის ელიოტი, მასწავლებელი, ვისთანაა შემდეგი 108 დღის განმავლობაში თქვენი ნდობა დგას, ეგზოტიკურად ლამაზი ქალბატონის ღიმილი მისტიკური წიგნის მაღაზიაშია, სადაც წიგნი ოქროს ყდაზე აღმოაჩენს. როდესაც ის ხსნის მას, ის ტრანსპორტირებაში მსუბუქი ნათელი, რომელიც windy mountaintop. ბისპსი იწყება, ის პიკს აღაპყრობს, სადაც ის ტაძარში შედის და გენდალფით მიესალმება, ოდნავ ჰინდი წავიდა. Hindu Gandalf ხდება ელიოტის მასწავლებელი, ხელმძღვანელობს მას ასრულებს იოგას უქმნის shirtless on dais და აფეთქება მისი გონება სურათები ღრმა მედიტაცია. გენდაფი მაშინ აცხადებს, რომ ელიოტი საბოლოო იოგაა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მან მიაღწია განმანათლებლობის მდგომარეობას და ახლა თავისი დიდი სიბრძნე სხვებთან ერთად უნდა გაიზიაროს. კვლავ მოდი?
მარჯვნივ მოძრავი ...
კარგია, ვთქვათ, რომ ჩემი რჩევა გაქვს და ამ უცნაური ოცნების თანმიმდევრულად გამოტოვე. რა შეიძლება ითქვას Ultimate Yogi პროგრამისგან?
ძირითადი ელემენტებია 108 დღის განმავლობაში იოგას პრაქტიკაში 12 ჩართული DVD, ყოველდღიური მედიტაცია და "საღი აზრი სურსათის პროგრამა", რომელიც აგარიდებთ დამუშავებულ პროდუქტებს, კონსერვანტებს, ცუდი ცხიმების, დახვეწილი შაქრით, ფქვილისა და ალკოჰოლს. ახლა უნდა ითქვას, რომ 108 დღის პროგრამა არ შევსულიყო, ასე რომ, თუ გსურთ ამ ანალიზისთვის ფასების შემცირება, აქ არის თქვენი შანსი.
თუმცა, ჩემი დროის ბევრი იოგა გავაკეთე. მე შევხედე ბევრ იოგას DVD, მათ შორის რამდენიმე იმავე ვენაში, როგორც Ultimate Yogi . სწორედ ამ საფუძვლებზეა, რომ მე ვაფასებ ჩემს შეფასებას.
ჩამორჩება სამუშაოებს
კონკურენთან შედარებით, რომელიც მე ვაპირებ კლასიფიკაციას, როგორც Power Yoga / ცხოვრების წესის ტრანსფორმაციის ჟანრი, არსებობს ბევრი უპირატესობა UY- სთვის , განსაკუთრებით მაშინ, თუ იოგას ფონზე მოდის. მიიღეთ P90X იოგა , მაგალითად. მიუხედავად იმისა, რომ კარგი DVDა, ეს პაკეტის მხოლოდ ერთი ნაწილია მრავალი სხვა ტიპის სავარჯიშოებით (რაც მრავალთათვის სისტემის გაყიდვის წერტილია). DDP Yoga ასევე აქვს მისი მომხრეები, მაგრამ ეს ნამდვილად ჰიბრიდული იოგას asana და სხვა ფიტნეს ტექნიკა. ტრევის ელიოტის იოგა ცნობადი იქნება იმ ადამიანებისთვის, ვისაც რამდენიმე იოგას კლასზე მეტი აქვს აღებული და ეს ნამდვილად არის, ვისთვისაც ეს პროგრამა განკუთვნილია. იოგას დამწყებლებს არ უნახავს ბევრი ახსნა, და პრაქტიკის ტემპი გააქტიურებულია.
თუ თქვენ ხართ იოგას კვების მთავარი პრაქტიკოსი, ეს 12 DVD კომპლექტი გვთავაზობს შესანიშნავი სეკვენებს. მიუხედავად იმისა, რომ მათ აქვთ სახელები, როგორიცაა ჯვარედინი სასწავლო, ძალა და ბალანსი, ყველა არსებითად იგივე ტიპის vinyasa- მძიმე ძალა იოგას ნაკადის, გარდა რამდენიმე mellower პარამეტრები.
თუ 108 დღის გაკეთება გინდათ, ეს შედგენილი კალენდრებიდან გამოყოფს გრაფიკს, გეუბნებით, თუ რომელი სამუშაოები გამოიყენოთ ყოველ დღე, რათა დაგეხმაროთ მოტივირებული დარჩეს. Ultimate Yogi ნახვა გთავაზობთ მხარდამჭერ თანამეგობრობას სხვა FOLKS აკეთებს პროგრამა, საჭირო წარმატების ისტორიები და bunch of ბრენდირებული merch, რომელიც ელიოტი აღწერს როგორც "არსებითი" შესავალი DVD.
იყოს საბოლოო?
ეჭვი არ მეპარება, რომ ტრევის ელისტი მაღალ კომპეტენტური, ინსპირირებით იოგას მასწავლებელია. მე არ მაქვს უბედურება, რომელიც გთავაზობთ აქ იოგას მუშაობას, ან თუნდაც სრულ 108 დღიურ ციკლს თუ შეესაბამება (თუმცა რა მოხდება დღეს 109 წელს?).
მე ნაკლებად კომფორტულად ვარ დაძაბულობასთან ერთად, რომელიც ასანას გარშემო დაასრულა, უდავოდ ბრენდინგის სახელით. ერთი Amazon.com რეცენზენტის ციტირებისთვის, ეს მარცვალია და ამ პროდუქტის საერთო ეფექტი იკავებს. მაშინაც კი, იდეა "საბოლოო იოგა" არის ეჭვქვეშ კითხვის ნიშნები, რადგან მე არ ასოცირდება იოგას პრაქტიკა კონცეფციები ხარისხის, სრულყოფის, ან თუნდაც საბოლოო ჯამში. თუმცა, ჩემი ხედვა იოგას აშკარად არ არის ერთი, რომ გაყიდოს ტრანსფორმაციული DVD დისკები.
გამჟღავნება: განხილვის ასლი იყო გამომცემელი.