აკონტროლოთ თქვენი ნაბიჯები და მანძილი თქვენს iPod- თან
IPod ნანო მოიცავს pedometer app. Nike + iPod Sport Kit- ისგან განსხვავებით, ამ pedometer- ი აგებულია და ცალკე სენსორი არ გამოიყენებს. ეს განკუთვნილია ჩაწერის სულ ყოველდღიური ნაბიჯები, ასევე ფეხით და გაშვებული workouts.
შენი ყოველდღიური ნაბიჯები შეიძლება იხილოთ რამდენიმე ეკრანებზე iPod nano- ზე, ასევე ატვირთულია უფასო Nikeplus.com- ის ვებსაიტი და გაუზიარეთ მეგობრებს Facebook- ზე.
Pedometer ითვლის ნაბიჯებს და აფასებს კალორიებს, ხოლო მეშვიდე თაობის ნანო ის შეაფასებს მანძილს (პლუს სიჩქარე თუ ტრეკზე მუშაობას ატარებთ). Pedometer საკმაოდ ზუსტია ჯიბეში ჩატარებული.
Apple- მა შეწყვიტა iPod ნანო, მეშვიდე თაობა, რომელიც ბოლო წარმოებული იყო.
iPod Pedometer ფუნქცია
მეშვიდე თაობის iPod nano, ფიტნეს მენიუ არის სახლში ეკრანზე ადვილი ხელმისაწვდომობა. ძველი მოდელები, გამოიყურებოდეს მას Extras მენიუში. Pedometer- ის შესაქმნელად, მომხმარებელთა წასვლა ექსტრასის მენიუში. თქვენ შეგიძლიათ დააყენოთ შემდეგი ფუნქციები:
- სახელმძღვანელო vs. ყოველთვის: ეს არის ფუნქცია ძველი iPod ნანო მოდელები. შეცვალეთ ეს ყოველთვის იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გსურთ მოძებნოთ სულ ყოველდღიური ნაბიჯები . ან, შეგიძლიათ აირჩიოთ სახელმძღვანელო, თუ თქვენ მხოლოდ თვალთვალის workouts ვიდრე სულ ყოველდღიური ნაბიჯები. მეშვიდე თაობის ნანოსთან ერთად, ის ყოველთვის ყოველდღიური ნაბიჯებით მიმდინარეობს და შეგიძლიათ გააგრძელოთ კონკრეტული ნამუშევრები აწარმოოთ Run რეჟიმის გამოყენებით.
- Workout მიზანი: შეიტანეთ თქვენი ყოველდღიური ყოველდღიური ნაბიჯი, აირჩიეთ სიიდან ან დაამატეთ თქვენი საკუთარი.
- წონა: დააყენეთ წონა, მიიღოთ კალორიების დამწვრობის შეფასება.
- Heart rate : მეშვიდე თაობის iPod ნანო აქვს Bluetooth და შეგიძლიათ მას ANT + გულისცემის მონიტორის სენსორი.
გამოყენება Pedometer
ეს ფუნქციები შეიცვალა მეშვიდე თაობის iPod nano- ით.
მთლიანი ყოველდღიური ნაბიჯების დასაფიქსირებლად აირჩიეთ ფეხით დათვლა.
თუ გსურთ ტრეკზე კონკრეტული workout, თქვენ უნდა გამოიყენოთ Run ფუნქცია თუ არა თვალთვალის ფეხით ან პერსპექტივაში. სამწუხაროდ, თქვენი "Run" ნაბიჯები არ ჩაითვლება თქვენი ყოველდღიური ფეხით ნაბიჯები სულ.
ერთხელ თქვენ დაიწყო pedometer, იგი აჩვენებს ნაბიჯები, დრო და კალორია. თქვენ შეგიძლიათ დააჭიროთ ღილაკზე მენიუ ღილაკს, გამოიყენოთ თქვენი iPod nano- ის სხვა ფუნქციები, როგორიცაა მუსიკის მოსმენა, ვიდეოს ჩაწერა, წამზომი ფუნქციის გამოყენებით ან FM რადიოში.
მთლიანი ნაბიჯები ჩანს რამდენიმე ეკრანზე iPod- ზე, როგორიცაა მთავარი მენიუ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ მათ გარეშე Pedometer ფუნქცია. შეაჩერე თქვენი ნაბიჯების ჩაწერა, დაბრუნდით ფიტნეს მენიუში და შეაჩერეთ იგი. IPod ინახავს თქვენს სხდომებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ ისინი მოგვიანებით და ატვირთოთ ისინი Nikeplus.com- ის ვებ-გვერდზე, როდესაც თქვენ ეწვევა iTunes- ს.
IPod nano Pedometer- ის სიზუსტე
IPod nano (ჯიბეში განხორციელებული) შედარება იყო Omron ჰიპ-პედოდერით. ორივე ყოველდღიური ნაბიჯები და თავდადებული ფეხით workout იყო tracked. შეადგენს 5 პროცენტზე მეტს, რაც გულისხმობს სათანადო თანხის სიზუსტეს საფეხურზე.
ნახულობს თქვენი iPod Pedometer სულ და გრაფიკები
თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი ნაბიჯები, რომელიც ჩაითვლება მიმდინარე სესიაზე მეშვიდე თაობის ნანოში, ფიტნესის შერჩევით თქვენს iPod nano- ის მთავარ მენიუში.
მიმდინარე საერთო ჯამში, გასული დრო, მანძილი და კალორია, აირჩიეთ ფეხით. შემდგომი გრაფიკების სანახავად და მიმოხილვის სესიების დარტყმა მარცხნივ. წლის მოდელები, თქვენ გამოიყენოთ Pedometer ეკრანზე.
ატვირთეთ თქვენი მონაცემები Nikeplus.com- ზე
iTunes- ი მოიცავს Nikeplus.com- ის ვებ-გვერდს. თქვენი iPod nano- ზე თქვენი კომპიუტერიდან და iTunes- ში ამოქმედდა, აირჩიეთ დიალოგურ ფანჯარში, რათა ატვირთოთ თქვენი სესიები ავტომატურად Nikeplus.com- ის ვებ-გვერდზე. Pedometer ატვირთავს მიმდინარე მონაცემებს და თვალყური ადევნის სხვადასხვა საფეხურზე გამოწვეულ ამოცანებს. ეკრანზე გამოჩნდება თქვენი ყოველდღიური საშუალო, საზოგადოების ყოველდღიური საშუალო, თქვენი საუკეთესო დღე, სულ ნაბიჯები კვირაში და ყველა დროის ნაბიჯები.
Nikeplus ეკრანზე აქვს მოსახერხებელი Facebook ღილაკი გამოაქვეყნოს თქვენი გამოწვევა თქვენი Facebook- ის გვერდზე, რათა თქვენს მეგობრებს.
Nike + iPod სპორტი ნაკრები
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Nike + iPod Sport Kit- ის მეხუთე თაობის iPod nano და შემდგომ ვერსიები. გამოყენებით გადამცემი და ფეხსაცმლის pod, ასევე შეგიძლიათ ჩაწეროთ სიჩქარე და მანძილი. თუმცა, სპორტული ნაკრები არ ჩაიწერს ნაბიჯებს, ასე რომ, თუ გსურთ თვალყური ადევნოთ ნაბიჯებს, ჩაერთეთ Pedometer ფუნქცია.
წამზომი ფუნქცია
თუ დრო სჭირდება, iPod nano- ს წამზომი ფუნქცია ადვილად გამოიყენებს და ინახავს მონაცემებს სესიით. მეშვიდე თაობის ნანოში, დარტყმა მიატოვა წამზომი ფუნქციის წამზომი და ტაიმერისთვის. ადრე nanos, შეგიძლიათ ეს Extras მენიუში. Press Play / პაუზა, რათა დაიწყოს წამზომი. ლაფის ჩაწერის დროს, დააჭირეთ ღილაკს ცენტრში. დრო ორი ყველაზე ბოლო წრეზე გამოჩნდება მთლიანი გასული დროის ზემოთ.
წამზომიდან გაშვებისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ მენიუ, რომ დააჭიროთ და გამოიყენოთ სხვა ფუნქციები. მაგრამ ჩაიწეროს lap, თქვენ უნდა დაბრუნდეს Stopwatch. საერთო დროის შესაჩერებლად, დააჭირეთ Play / Pause ღილაკს ერთხელ. იგივე სესიის განახლება, დააჭირეთ Play / Pause ერთხელ. სესიის დასასრულებლად დააჭირეთ მენიუ და აირჩიეთ ახალი ტაიმერი.
სესიის ჟურნალების ნახვა თარიღის მიხედვით, თითო წრეზე, დროით, მოკლე, გრძელი და საშუალო ვადის დროით. ლოგები შეიძლება წაიშალოს ცენტრის ღილაკზე დაჭერით ყოველდღიური ჟურნალის დათვალიერებისას და წაშალეთ შესვლა. წამზომი ფუნქცია შეიძლება ძალიან მოსახერხებელი იყოს იმ ადამიანებისთვის, ვისაც დრო სჭირდება მათი წრე და შეაფასოს მათი სიჩქარე.