სერიოზული cheerleading დაზიანებები იზრდება ერთად სარისკო Cheerleading stunts
როდესაც თქვენ იფიქრებთ, თქვენ ალბათ არ ვფიქრობ, რომ ეს საშიში სპორტია. მაგრამ cheerleading აღარ არის pep რაზმის გუნდი, რომელიც იწვევს cheers მხრიდან. Cheerleading გახდა კონკურენტუნარიანი სპორტი და cheers შეიმუშავა უაღრესად აკრობატული და gymnastic ნაბიჯები უმაღლესი ხარისხის რისკი და სირთულე. ეს ზრდა სარისკო ქარიშხლების სტიმულებს ქმნის ქალთა და გოგონათათვის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში სპორტით.
სინამდვილეში, ბოლო მონაცემებით, ყოველწლიურად იზრდება სერიოზული და კატასტროფული ხელმძღვანელი და კისრის დაზიანებები აკრობატული ჭექა-ქუხილის ჩათვლით.
ყველაზე გულშემატკივრები ახლა ატარებენ რთულ ქორეოგრაფიას, რომელიც მოიცავს ადამიანებს საჰაერო, უკანაკენ, უზარმაზარი ადამიანის პირამიდების და სხვა დრამატული და სარისკო აკრობატული stunts. ეს ნაბიჯები საჭიროებს ზუსტ, დროსა და საათს პრაქტიკაში გამოცდილი მწვრთნელით.
სამწუხაროდ, ყველა ჩერქეზული ბრიგადები არ გააჩნიათ საჭირო აღჭურვილობა, ბიუჯეტი ან ადეკვატური ზედამხედველობა მწვრთნელის მიერ მომზადებულ აკრობატიკასა და ტანვარჯიშში. ჩერქეზების მომზადების სტანდარტები ჯერ კიდევ არ არის ერთიანი. უმაღლეს სკოლაში და ზოგიერთ კოლეჯში, ეს ნიშნავს, რომ მწვრთნელი ყოფილი cheerleader ან მშობელი, ვიდრე მომზადებული ტანვარჯიშის ინსტრუქტორი.
Cheerleading ტრავმის სტატისტიკა
კატასტროფული სპორტის ტრავმის კვლევის ეროვნულმა ცენტრმა 1982 წელს მონაცემთა შეგროვება დაიწყო და 2009 წლის ანგარიშში ქალთა სპორტსმენების კატასტროფული დაზიანებების რიცხვის ერთ-ერთ მიზეზად შეაფასა.
კატასტროფული დაზიანებების დაახლოებით 66% ან საშუალო სკოლის ან კოლეჯის სპორტსმენებში მოხდება შემთხვევითი შეშფოთების გამო. კოლეჯის დონეზე გაოცებული იყო ასოცირებული ქალთა სპორტის ყველა კატასტროფული დაზიანების 70.5% მთელი 32 წლის მონაცემების შეგროვებისთვის.
Cheerleading შემდეგ, სპორტული განსაკუთრებით აღსანიშნავია სერიოზული დაზიანებები მდედრობითი სპორტსმენების მოიცავს ტანვარჯიში, სიმღერა, საველე ჰოკეი და lacrosse.
საერთო Cheerleading ტრავმები
მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე მეტად ჩერქეზული დაზიანებები დამახასიათებელია უმაღლესი სკოლისა და კოლეჯის სპორტსმენების მიერ სპორტის ნებისმიერ სახეობაში და მოიცავს კუნთების შტამებს და შტამებს ან დაზიანებებს ლამინებზე, მწვავე ან კატასტროფული ჭრილობის დაზიანების რიცხვი იზრდება. სერიოზული ან კატასტროფული დაზიანების ტიპები ქალი სპორტსმენებისთვის:
- უფროსი დაზიანებები: Cheerleading არის წამყვანი მიზეზი ხელმძღვანელი დაზიანება გოგონების და ქალები, რომლებიც თამაშობენ სპორტული თამაშები. შეიტყვეთ ტვინის ტრავმის გამაფრთხილებელი ნიშნები, მათ შორის სპორტული შეჯვარება და ეპიდურული ჰემატომა.
- შერყევა: შერყევა არის ძალიან ხშირი თავშესაფარი დაზიანება, რომელიც უფრო მეტ ყურადღებას იღებს NFL- ის მოთამაშეებზე. შერყევა კუმულაციური ეფექტები უკავშირდება დეპრესიასა და კოგნიტურ დეფექტებს მოგვიანებით ცხოვრებაში და არა რაღაც მსუბუქად. შეიტყვეთ შერყევა ადრეული ნიშნები, მათ შორის პირველი დახმარება, შეფასება და ტესტირება. ასევე გაეცნობიან გვიან სიმპტომებს.
- Neck (საშვილოსნოს ყელის) მოტეხილობები: Cheerleaders არიან უფრო მაღალი რისკის ქვეშ, ვიდრე ბევრი სპორტსმენების კისრის დაზიანება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მონაწილე Flips და tossing ერთმანეთს ჰაერში მძიმე სპორტული სასამართლოს. ერთი შეცდომა ან ცუდად დროული დაჭერა და სერიოზული კისრის დაზიანება შეიძლება იყოს დამღუპველი for სპორტსმენი. თუნდაც ნაკლებად ტრავმული კისრის დაზიანებები, მათ შორის საყვედური და sprains შეიძლება ჩაშლას cheerleader სეზონი. შეიტყვეთ უფრო მეტი სახის და დაუყოვნებლივ პირველადი დახმარების მკურნალობის სხვადასხვა სახის კისრის დაზიანებები და ვიცი, რა უნდა გავაკეთოთ თავიდან ასაცილებლად.
- ქალა მოტეხილობები. ქალა მოტეხილობა არის სერიოზული დაზიანება, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო გადაუდებელ მკურნალობას. ისწავლეთ ქალა მოტეხილობის ნიშნები და სიმპტომები.
- ძვლის მოტეხილობები: Broken ძვლები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერი შემოდგომაზე ან არაბუნებრივი მოძრაობა, როგორც საერთო cheerleading stunts წავიდა არასწორია. დაწვრილებით შესახებ მოტეხილობები და მათი გაფრთხილების ნიშნები და სიმპტომები.
უსაფრთხოების რჩევები და სიფრთხილის ზომები გუნდისთვის
იმის გამო, რომ დღევანდელი cheerleading stunts მოითხოვს მაღალი ხარისხის უნარი ტანვარჯიში და აკრობატიკა, მნიშვნელოვანია, რომ ჰქონდეს შესაბამისი ინსტრუქცია და მწვრთნელები. აქ არის რამოდენიმე გზა უსაფრთხოდ დარჩენა:
- დარწმუნდით, რომ გულშემატკივართა მწვრთნელი მაღალკვალიფიციურია ტანვარჯიშის ან აკრობატტიკის უსაფრთხოების სწავლებაში.
- შეამოწმეთ, რომ მწვრთნელი ასევე პირველი სერთიფიკატით და CPR- ში დამოწმებულია.
- მხოლოდ პრაქტიკაში დანიშნული პრაქტიკა ტერიტორიაზე ადეკვატური padding, საგებები, cushioning ან გაზაფხულზე დატვირთული სართულზე ან გიმნაზიაში.
- არასდროს სცადოთ სარისკო ქმედებები ზედამხედველობისა და მომზადებული სპოტერების გარეშე.
- Cheerleading დაზიანება მონაცემები ამჟამად ხდება შეგროვებული. შეატყობინეთ Cheerleading დაზიანება ინფორმაცია ეროვნული Cheer უსაფრთხოების ფონდის ნახვა: www.cheerinjuryreport.com.
წყაროები
BJ Shields, MS, GA Smith, MD, DrPH. 5 წლიდან 18 წლამდე ასაკის ბავშვებთან დაკავშირებული გართულებები: ამერიკის შეერთებული შტატები, 1990-2002. პედიატრია 2006 წლის 1 იანვარი, გვ. 122-129
კატასტროფული სპორტის ტრავმის ეროვნული კვლევის ეროვნული ცენტრი კატასტროფული სპორტი ტრავმის კვლევა 26th წლიური ანგარიში, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..