1 - დაწყება ხელმისაწვდომი, ნაკადი კლასები
Mind- სხეულის workouts, როგორიცაა barre, იოგა, Pilates და ცეკვა, სწრაფად აღების მეტი ბუტიკი ფიტნეს სტუდიაში მთელი ქვეყნის მასშტაბით. ეს ნამუშევრები მერყეობს ტრადიციული, vinyasa ნაკადის იოგას routines უფრო უჩვეულო ცეკვის ინსპირირებული წინააღმდეგობის band workouts და სახლში დაფუძნებული SUP იოგას პრაქტიკის . თუ თქვენი საუკეთესო მეგობარი ან პარტნიორი ფსევდო-სულიერი (ან სინამდვილეში სულიერი) მიდგომაა მთელი სხეულის ფიტნესთან მიმართებაში, ეჭვი არ ეპარება, რომ ისინი აფასებენ საჩუქრებს, რომლებიც ხელს უწყობენ მათ პრაქტიკასა და ჯანმრთელობას. არსებობს უამრავი საჩუქარი პარამეტრების ხელმისაწვდომი (მთელი რამოდენიმე მათგანი ამ სიაში), მაგრამ ერთი საუკეთესო გზა აჩვენოს თქვენი მხარდაჭერა არის უზრუნველყოს რესურსი ხელმისაწვდომი, არსად კლასების.
მაგალითად, YogaGlo გთავაზობთ შეუზღუდავი, მოთხოვნილ იოგას კლასებს, რომლებიც ასწავლიან საუკეთესო ინსტრუქტორებს 24/7 ნებისმიერ ლეპტოპზე, ტაბლეტსა თუ სმარტფონში, ყველა თვეში მხოლოდ $ 18 თვე. ეს კარგი გარიგება და დიდი ძღვენია, განსაკუთრებით იოგისთვის, რომელსაც უყვარს დროდადრო (ან ყოველთვის) პრაქტიკის მოქნილობა.
თუ თქვენი საუკეთესო მეგობარი უფრო ბარშია და Pilates- ზე, ვიდრე ტრადიციული იოგა, Booya Fitness არის გზა. ყოველთვიური სააბონენტო სერვისი აღჭურვილია სრულმეტრაჟიანი ბუტიკი სტილის კლასებით, მათ შორის ბარელი, იოგა, Pilates, Boot ბანაკები, ძალაუფლების ტრენინგი და ტრამპოლინი, ყველა მოწყობილობადან ნაკადი. Plus, ღირს მხოლოდ $ 9.99 თვეში, ასე რომ დიდი ვარიანტია on-the-go ფიტნეს ენთუზიასტი.
2 - დახმარების გაწევა განწყობა
ეთერზეთებს აქვთ განვითარებული საკულტო მსგავსი, კერძოდ, ჯანსაღი, ბუნებრივი ცხოვრების წესის დამკვიდრებაში. თუ თქვენ გაქვთ მეგობარი, რომელიც შეესაბამება კანონპროექტს, განიხილეთ ნავთობის დიფუზორული კომპლექტის შეძენა, როგორც ხელოვნება Naturals Top 8 Oils და Oil Diffuser. ამ კომპლექტში შემავალი ზეთები მოიცავს როზმარის, ტკბილი ფორთოხლის, ლემონგრასის, პალკინსენსის, ჩაის ხის, პიტნის, ევკალიპტისა და ლავანდის, ხოლო დიფუზორის გლუვი ხაზები ხელს უწყობს განწყობას. ეს განსაკუთრებით სასიამოვნო საჩუქარია იოგას ინსტრუქტორებისათვის, რომელთაც სურთ გამოიყენონ ეთერზეთები კონკრეტული ტონის თითოეული კლასისთვის.
სანთლები ასევე განასახიერებს განწყობას ჭეშმარიტი პრაქტიკაში, მაგრამ ისინი, როგორც წესი, ბინძურ და მძიმე ტრანსპორტირებას ახდენენ, ხოლო ბატარეის ოპერირებადი სანთლები ხშირად clunky. შეიყვანეთ: ლუსი სანთელი. ეს სრულიად მზის იკვებება, ფლუოვანი სანთელი იტევს მსუბუქი, ადვილად სატრანსპორტო ცილინდრერებს, სადაც თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ყველგან (უბრალოდ ჩაგლეჯით თქვენს სავარჯიშოში!).
დააყენეთ იგი, გაზარდოს ცილინდრიანი მისი დიდი ზომის (რამდენიმე puffs საჰაერო გავაკეთოთ შეასრულა) და დაუშვას ბუნებრივი ორიენტირებული ციმციმის შექმნას განწყობა. ეს საჩუქარი განსაკუთრებით სასიამოვნოა მათთვის, ვისაც აქვს სახლში დაფუძნებული იოგას პრაქტიკა, ან იოგას ინსტრუქტორები, რომლებიც კლასებს სთავაზობენ სხვადასხვა ადგილას.
3 - ამაღლება პრაქტიკა
ყოველი სასიკვდილო იოგა ან Pilates buff ვალდებულია მიყვარს საჩუქარი, რომელიც იღებს მისი პრაქტიკა მომდევნო დონეზე. მდებარეობა ლამაზი ახალი იოგა mat to კომპლექტი პირადი Pilates მარყუჟების, ის არასოდეს გტკივა splurge პატარა რამდენიმე ლამაზი იარაღები.
მაგალითად, შეგიძლიათ დაიცვას თქვენი მეგობრის ფეხები და ხელები უსაფრთხოდ სხვა ადამიანებისგან გერმების მეშვეობით გაღრმავებული კარგი მოქალაქე Pilates მარყუჟების. ეს მარყუჟები მზადდება 100% ბამბის ქსოვილს, რომელიც ბუნებრივად მდგრადია მტვერი და მტვრის ტკიპები და ბუნებრივად წყვეტს წყლისა და ოფლი. ნეილონის ქსოვილს უზრუნველყოფს კომფორტი, მოქნილობა და მხარდაჭერა და წყლის მტკიცებულება ქაფი უზრუნველყოფს დამატებით კომფორტს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი მეგობარი გეყვარებათ მისი მისაღებად.
იმ ადამიანს, ვისაც უყვარს მზის სალაროები ან ხელით დამონტაჟებული იქ, სადაც ის ხდება, იოგას ხელთათმანები ან არალეფტიანი იოგას წინდები არის დიდი გზა, რათა შეინარჩუნოს მისი დაცვა, როდესაც მას არ აქვს მისი ყავა. წინდები ასევე კარგი ვარიანტია ბარი ან Pilates მოყვარულებს, რომლებიც ურჩევნიათ აცვიათ წინდები დროს კლასების მაგრამ უნდა დასძინა slip მდგრადი დაცვა.
და ბოლო, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ არის, იოგას mat შეუძლია ან შესვენება პრაქტიკა, და ახალი mat შეიძლება amplify უკვე მყარი გამოცდილება. მაგალითად, მაგალითად, სუგარმატი. ეს ბრენდი შეიცავს ბუნებრივ ხის რეზინის mat სინთეზური ზამში დაფარული, ამიტომ რეალურად ხდება უფრო მკვეთრი გამძლეობით, როგორც თქვენ მიიღებთ sweatier. Plus, დამფუძნებელი ბრენდის აქვს მოდის ინდუსტრიაში, ამიტომ თითოეული mat მახასიათებლები ლამაზი, on- ტენდენცია დიზაინის თქვენ ვერ იპოვით სადმე სხვაგან. შენი საახალწლო საჩუქრის საბაჟო-მონოგრამაც კი შეგიძლია.
4 - არ დაივიწყე გამაშები
გამაშები ყველა fit chick საუკეთესო მეგობარი და შანსი არიან გოგონა თქვენ gifting, რომ ვერ შეძლებს საკმარისი მათგანი. მაგრამ თუ თქვენ აპირებთ შეიძინოთ თქვენი კვირტის წყვილი, არ გამყარებაში მოსაწყენი, ძირითადი შავი. არჩევა პროდუქტების პოპ ფერი ან სახალისო დიზაინი დაამატოთ ცხოვრების მისი workout კარადები. მაგალითად:
- იოგას შარვალი : ეს არ არის ლეგინგი, მაგრამ ისინი შექმნილია იოგას დროს და ისინი ყველაზე კომფორტულს იძახდნენ. ეს შარვალი გაჩერდება ყველა ხელის და ნაამუსში. ისინი ასევე ასახავს elephant-print ჯიბეში როგორც დამატებითი წერტილი ინტერესი.
- 2 (x) არის ქალთა Mesh Capri Leggings : ეს გამაშები 2 (x) არის ძალიან კარგად დამზადებული კომფორტული, ორმაგი გაფორმებული waistband და mesh inlays გასწვრივ ფეხი. აღარაფერი ვთქვათ, ისინი გამოდიან, მოდის ორი თამამი თარგების - ნათელი, ყვავილების მოტივი ან გეომეტრიული შავი და თეთრი ვარიანტი. ისინი კარგად იმოქმედებენ იოგას, მაგრამ ისინი ბარი ან საცეკვაო კლასებში განსაკუთრებული დარტყმა იქნება.
- Kira Grace Goddess Ruched Leggings : როდესაც თქვენი მეგობარი არის ტკბილი, კლასიკური და თანამედროვე, ყველა იმავდროულად, როგორ შეიძლება თქვენ ვერ მიდის არასწორი ერთად პოლკა dot legging? ეს იმუშავებს დიდი მასშტაბით მისი workout, მაგრამ ასევე შეიძლება შეწყვილებულ ქვეშ tunic ამისთვის გართობა სტუდია- to- ქუჩის სახეს.
- Kira Grace Warrior მკაცრი Cut Yoga Leggings : ცხელი Yogi ვინც დაიღალა ტარება შორტები, მაგრამ არ გვინდა ხაფანგში- in სითბოს ტრადიციული legging, ვერ მიდის არასწორი ამ Kira Grace მოსავლის რომელშიც მოჭრილი ატანა ხბოს შუა ბარძაყის. ოთხი გზა მონაკვეთი და თამამი ფერადი სქემა, ის ვალდებულია გადაიზარდა სტუდიაში (ან ცეკვის სართული) ყველა საკუთარი.
- ეპიდემიის მხატვრები "ის გატეხილია" გამაშები : ამბავი უკან ამ გამაშები ისეთივე მაგარია, როგორც ბეჭდვითი. ეს დიზაინი ხედავთ? ეს არის ის, რაც ნერვული ღეროვანი უჯრედები მიკროსკოპის ქვეშ გამოიყურება. ასე რომ სიტყვასიტყვით, თქვენ აძლევდა თქვენს საუკეთესო მეგობარს ტვინის უჯრედების, რომ მას შეუძლია flaunt სტილი მომავალი დრო იგი sidles მდე barre.
- კირა გრეისი სამოთხის ლაზერული ფრაგმენტი გამაშები : თუ თქვენი საუკეთესო მეგობარი უყვარს ძირითად შავი, სცადეთ განახლება მისი კარადები ამ კლასიკური და ლამაზი შავი ლიგა, რომელშიც ლაზერული მოჭრილი ყვავილი და ფოთოლი მოტივი. ეს გამოიყურება დიდი და ფუნქციონირებს კარგად სტუდია, მაგრამ ასევე თვალის- catcher ქუჩაში.
5 - მიეცით გართობა და ფუნქციური დაბრუნება
გამაშები, როგორც წესი, მიიღებენ ყურადღებას, მაგრამ ძნელია ისარგებლოს workout გარეშე უფლება დაბრუნება. ვეძებთ wicking, მაღალტექნოლოგიური ქსოვილები, რომ დაიცავს თქვენს საყვარელი სპორტსმენი cool ხოლო იგი მოძრაობს სტილი.
- სპილო რევანბექი : ეს სტრიპტიანი როკბერკი აღჭურვილია ბიუსტის საშუალებით, რომელსაც აქვს ჩამონტაჟებული Bra, მაგრამ გთავაზობთ drapey უკან ერთად ფხვიერი fit at hem, რომელიც საშუალებას იძლევა ადვილად მოძრაობა და breathability. მისი კლასიკური ფერი წყვილი მხოლოდ ყველაფერი, მაგრამ patterned, elephant-print straps დაამატოთ ინტერესი.
- ვიწრო აქტიური სიდნეის გადაკვეთა სატანკო : სიდნეის ტანკის საკმაოდ ბრწყინვალე ფერია ბალეტის კლასების ხსოვნა და ღია, დრეიფის მოჭრილი უკან დაამატეთ, რომ ბერიერი გრძნობს. მაგრამ როდესაც თქვენ უნდა მიიღოთ სერიოზული თქვენი workout, არ ინერვიულოთ, უბრალოდ ჰალსტუხი ორი ფხვიერი მთავრდება ერთად შექმნათ cute, დარჩენა მოსავლის.
- Ibex Balance სატანკო : Ibex ბალანსი სატანკო შეიძლება გამოიყურებოდეს მარტივი, მაგრამ გასაკვირი მაღალი ტექნიკური. დამზადებულია merino ბამბა ნაზავი, ეს ბუნებრივია wicking და ანტი მიკრობული და მას შეუძლია შეინახოს თქვენი ძირითადი თბილი, რაც მას სრულყოფილი ნაჭერი ფენის ერთად ქულერი ამინდი. Plus, ფორმის იარაღი cut და ჩაშენებული თაროზე bra დაიცავს თქვენ დაფარული და "გოგონები" დგას, თუნდაც უფრო ენერგიული პრაქტიკა.
- 2XU Studio Short Sleeve Top : ქალებისათვის, რომლებიც აურიეთ თავიანთი ნამუშევრები და საჭიროა ტანსაცმლის საჭიროება, რომლითაც ისინი ბარიდან ველოსიპედით და მის ფარგლებს გარეთ მიიღებენ მონაწილეობას. ეს ნაჭერი გამოსახულია wicking, მსუბუქი, breathable მასალა, აღარ hemline უკან, რათა დაეხმაროს შეინარჩუნოს "საქონლის" დაფარული და ქალის დაჭრილი, რომ წყვილი, ისევე როგორც ჯინსები და sandals როგორც ის აკეთებს ერთად გამაშები და ბალეტის ბინები.
- 2XU Plyometric Pro მხარდაჭერა სატანკო : ეს მჭიდრო იარაღი სატანკო დარჩება დააყენა ქვევით ძაღლების და დაეხმარება შენარჩუნება მშრალი, როდესაც თქვენ არღვევს ოფლი. გარდა ამისა, ძნელია იმის მტკიცება, რომ ნიმუში და ფერადი სქემა არაფერია, მაგრამ მაამებელი და ტენდენცია.
6 - შთანთქმის გამოყენებით
შესანახი თქვენი მეგობრის საყვარელი ჩვევა მიერ ყიდულობენ სამკაულები ან აქსესუარები, რომელიც შეიძლება განხორციელდეს მისი და ნახმარი მთელი დღის განმავლობაში ოფლი სესიები. მაგალითად, ამ ბარი ასე მკაცრი წყლის ბოთლი არის fun შეხსენება დარჩენა hydrated, ხოლო მსგავსი უძრავი ქალთა ნუ ბარე გასაღები ბეჭედი არის ის საკმაოდ ბევრი გარანტირებული მიიღოს მისი იქ, სადაც ის მიდის. რამდენიმე სხვა დიდი ვარიანტი:
- იზაბელ გრეისი ლოცვა, დაველოდოთ, ენდობა კუპი : ეს cuff შეიძლება არ იყოს უხეშად გამიზნული ნებისმიერი სამუშაო, მაგრამ ეს ლამაზი შეხსენება დარჩენა ორიენტირებული და მომენტში, მაშინაც კი, როდესაც ცხოვრება იღებს მკაცრი - განწყობა ყველა მიძღვნილი Yogi შეიძლება ვაფასებთ.
- სპორტული იოგა Girl Charm: თუ თქვენ ვეძებთ რაღაც ნათლად მეტად yoga, ეს ხიბლი არის სრულყოფილი აქსესუარი. და რადგან ეს დამზადებული ფოლადის და ტიტანის, ეს შეიძლება იყოს ნახმარი დროს sweaty პრაქტიკის სამაჯური ან ყელსაბამი გარეშე tarnishing.
- Headsweats Lotus Trucker Hat : Trucker ქუდები არის ყველა გაბრაზება, და ამ Lotus ვერსია გთავაზობთ ქალური და სახალისო გზა ისარგებლოს დიდი outdoors.
- ბუფის ხელმძღვანელები: ეს რბილი და ფართო ხელმძღვანელები ბობდან მოდის სხვადასხვა ფერებითა და ნიმუშებით და ადვილად შეუძლიათ ნახმარი შიგნით და გარეთ სტუდიაში. უპირველეს ყოვლისა, ისინი თავიანთ ხელმძღვანელებზე უფრო დიდ ზეწოლას იტოვებენ, ამიტომ უფრო ნაკლებად იწვევს თავის ტკივილს. და, pinch, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი, როგორც თმის ჰალსტუხი ან როგორც პირის დაცვა on windy დღეში.
7 - დაეხმაროს Post-Class Transition
იოგას შარვალი და სატანკო დაპყრობა დიდწილად მიიღება სათანადო ტანსაცმელს შემთხვევით სიტუაციებში, მაგრამ მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ პოსტქშოჯი ფილიალი თქვენს სამუშაო ტანსაცმელიზე, რაც არ ნიშნავს. კარგი ამბავია, ადვილია გადაცემის სტუდიასა და ქუჩას შორის. მაგალითად, შეგიძლიათ აირჩიოთ სწრაფი ცვლილება, ჩამონგრევის თქვენი sweaty ტანსაცმელი ტომარა და სროლა ჩვეულებრივი romper მათ ადგილას, ისევე როგორც ეს ერთი Athleta. ან თუ თქვენ ირჩევთ თქვენი გამაშების შესახებ (იქნებ ისიც, რომ ლაზირების ლაზერული კრაკიდან კრაი გრეისი), შეგიძლიათ უბრალოდ ჩაიცვიოთ სპორტულ-ჩხრეკზე, ისევე როგორც გრეის იოგას კაბა, ზედა.
რასაკვირველია, არაფერია ცუდი, უბრალოდ, შეხედეთ დრეიფის კარდიანში ან დაფარვაში. ეს ერთი Athleta მახასიათებლები doster სიგრძის hemline და slit up უკან რომ ხდის მარტივი გადაიტანოთ და გვაკავშირებს. უბრალოდ დაამატოთ ყელსაბამი ან დიდი საყურეები და არავინ იცის, რომ შენ სტუდიიდან პირდაპირ მოდი.
სპორტულ სახეზე დამთავრების მიზნით, დიდი ზომის სავარჯიშოში გაატარეთ თქვენი მექანიზმი. Skip აშკარა duffle და წავიდეთ რაღაც understated და გლუვი, როგორც ეს ადვილად განახორციელოს, backpack სტილის სტუდია ჩანთა 2XU. ეს განკუთვნილია სპორტული დარბაზი, ასე რომ, ის ყველა ჯიბე და ორგანიზაცია გჭირდებათ (მათ შორის, სურვილისამებრ იოგას ყავის კონფიგურაცია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ თქვენი მატთი), მაგრამ ეს არ არის ყვირილი "სავარჯიშო ჩანთა", ისევე როგორც სხვა მრავალი ვარიანტი ბაზარი.
8 - წახალისება მიმდინარე გოლების შექმნის შესახებ
შედეგების დაკმაყოფილების მიზნით, მიზანშეწონილობა აქტიური ცხოვრების მნიშვნელოვან ნაწილს წარმოადგენს. თუ თქვენი საყვარელი ფიტნეს მოყვარული არის ჟურნალ-ფანერის გულშემატკივარი, გამოიყურებოდეს არაუმეტეს სამი თვის ფილოსოფიის წიგნი. თითოეული ჟურნალი ასახავს სივრცეში ყოველდღიური მიზნების დასახვას, ჟურნალის მოგზაურობის შესახებ, დაათვალიერეთ ფიტნესისა და კვება. Plus, ჟურნალები გამორჩეულთა სამოტივაციო შეთავაზებები და ველნესი რჩევები შენარჩუნება მომხმარებლის გზაზე. ლამაზი, სავალდებულო წიგნები შეიძლება შეძენილი ინდივიდუალურად, ან როგორც კომპლექტი.
თუ თქვენს საყვარელ იოგს უკვე აქვს საკუთარი სისტემა ჟურნალსა და დაგეგმვაში, არ შეეცადოთ შეცვალოს მისი გზები. ამის ნაცვლად, შესანახი beast ერთად fun იოგას- inspired stencils და მარკების შექმნილია, რათა დაეხმაროს Yogis გრაფიკი და დაგეგმვა საკუთარი პრაქტიკის.
და თუ ტრადიციული journaling და დაგეგმვის არ არის თქვენი საყვარელი მეგობრის ჭიქა ჩაი, წაახალისოს contemplative doodling. UncommonGoods Zen Wishing Stone განკუთვნილია გამოიყენება წყლის, ასე რომ თქვენი მეგობარი შეგიძლიათ იპოვოთ მისი zen მიერ ფერწერა ქვის წყლით, მხოლოდ აქვს ნიშნები გაქრება, როგორც წყლის dries. ყველაზე საუკეთესო? ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას უსასრულოდ.
9 - მხარდაჭერა პოსტ Workout რელაქსაცია
შანსი თქვენი საყვარელი fit chick არის "მუშაობა რთულია, ითამაშოს რთული, დაისვენოთ მძიმე" სახის ქალი. თუ მან მიიღო "მუშაობა რთულ, თამაშობენ მძიმე" ნაწილი უკვე დაფარული, თქვენ იცით, რომ იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დაეხმაროს მას დაისვენოთ რთულია. საუკეთესო გამოსავალი? კარგი კოქტეილი, ცხელი ჩაი ჩაი ან გემრიელი თბილი აბანო.
ნებისმიერი იოგი კარგი კოქტეილისთვის მადლიერი იქნება ჯენორ არონის (The Countryman Press 2016) მიერ Zen და ტონიკის წიგნი. ეს წიგნი უზრუნველყოფს "ახალი და ქონდარი კოქტეილები განმანათლებლური სასმელებისთვის", რომელშიც წარმოდგენილია ახალი, ორგანული ინგრედიენტები, ხილი, ბოსტნეული და მწვანილი. შედეგი არის slew რეცეპტები დაბალანსებული სასმელი, ერთად მღელვარე გემოს, ცოტა ხმაურს და კარგი თქვენთვის- for ნუტრიენტები, ჩატვირთვისას. და თუ თქვენი მეგობარი ღვინის გოგოა, მიიჩნევენ, რომ ეს ლამაზი ღეროვანი ღვინოები იოგასგან ამოტვიფრულია და საჩუქრად უთმობს მას - ის პრაქტიკულად გარანტირებულია მათზე.
თუ თქვენი გონება-სხეულის მოყვარულ მეგობარს უფრო ნაკლებია ალკოჰოლზე და უფრო ჩაის ჩათვლით, ბევრი საშუალება არსებობს კარგი ჩვევების დასაკმაყოფილებლად. მაგალითად, განიხილეთ UncommonGoods Yogi Delight Tea Set, რომელიც აღჭურვილია Pure Prana და Deep Asana blends ჩაის ფოთლები და სანელებლები. ან თუ თქვენი მეგობარი არის fanciful ტიპის, შეამოწმეთ Zenguin Mugs, ასევე UncommonGoods. კომპლექტი ოთხი კათეტერი აქვს სხვადასხვა პინგინს ყოველ ჭიქაში, გამამხნევებელი სასმელების "იყოს", "სუნთქვა", "ფრენა", "დაფიქრება".
და ბოლოს, არ არის იოგა მსოფლიოში, რომელიც არ აფასებს Chakra აბაზანის მარილები Set. კომპლექტი შვიდი სხვადასხვა მარილები მოდის ფერები და არომატული ზეთები, თითოეული შექმნილია მივმართო ერთი თქვენი შვიდი chakras, წამახალისებელი ბალანსი და მშვიდი შემდეგ მკაცრი პრაქტიკა ან დღეში ოფისში.
10 - გააგზავნე სიურპრიზი მოვლის პაკეტი
თუ კრეფა კონკრეტული საჩუქრები უბრალოდ არ არის თქვენი რამ, ან თუ ყველა ვარიანტი მხოლოდ გაურკვევლობა, მოდით ექსპერტები გავაკეთოთ კრეფა. არსებობს უამრავი ყოველთვიური ან კვარტალური სააბონენტო ყუთების სპეციალურად Yogis და ფიტნეს ენთუზიასტების, და თქვენ ვალდებული იპოვოთ ერთი რომ არის სრულყოფილი თქვენი giftee. მაგალითად, აქ არის რამდენიმე დიდი ვარიანტი:
- ბუდის ყუთი: ეს ყუთები ივსება ოთხიდან ექვს ორგანულ, ჰუმანურად გამოყოფილ პროდუქტად, რომლებიც განკუთვნილია მათთვის, ვისაც უყვარს იოგა. რა არის ყუთში ყოველთვის სიურპრიზი და მერყეობს თვეში, მაგრამ ხშირად მოიცავს ნივთები, როგორიცაა სამკაულები, ეთერზეთები, ჩაი და სილამაზის პროდუქტები.
- Mat Mist სეზონური გამოწერა : ეს არ არის გასაკვირი, რომ sweaty gear ყოველთვის არ სუნი დიდი. თუ თქვენს მეგობარს ყოველთვის აქვს თავისი ყავა, ჩანთა, ფეხსაცმელი და სავარძლები მასთან ერთად, მას შეუძლია შეაფასოს სეზონური ეთერზეთის ნარევი, რომელიც შესანიშნავია გამოიყენოს როგორც ფეხსაცმლის ან ტომარა spray, რათა დაეხმაროს sweat სუნი bay. Mat Mist გამოწერა აგზავნის ახალ არსებულ ნავთობის spray out ერთხელ კვარტალში, რომელიც სპეციალურად curated სეზონი.
- იოგა კლუბი: მხოლოდ იმიტომ, რომ სახელი "იოგა კლუბი", ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ ფიტნეს ტანსაცმლის ყუთი შეზღუდულია მხოლოდ იოგებში. ხელმოწერები თვეში 45 დოლარს იწყება და 100 $ -ით მინიმალური საცალო ფასების ღირებულების ერთ-ერთი სამოსელია, მათ შორის ნომრები ბრენდები, როგორიცაა Onzie, Free People და Teeki. ეს არის დიდი თუ თქვენი საყვარელი fit მეგობარი არის ცოტა clotheshorse.