Სტრესი შარდის შეუკავებლობა

შარდის გაჟონვის დროს ხველა, ხველა, ან თნევაა საერთო პრობლემა

შარდის შარდის შეუკავებლობა (სუი) ხდება მაშინ, როდესაც განიცდიან შარდის გაჟონვას ფიზიკური აქტივობის, ხველების, სუნირების ან სხვა მოქმედების მქონე შარდის ბუშტის ზემოქმედებას. ექსპერტები ამბობენ, რომ შარდის შეუკავებლობაზე ზეგავლენას ახდენს სამივე ქალში მათი ცხოვრების რაღაც მომენტში.

სტრესმა შარდის შეუკავებლობა იშვიათად ლაპარაკობდა გაღიზიანებასა და სტიგმის გამო.

როდესაც ის იწვევს თქვენს ფიზიკურ წვრთნას, ფეხით და სხვა საქმიანობას, დროა დაიწყოს ექიმთან საუბარი და გამოსავალი.

შარდის შარდის შეუკავებლობის სიმპტომები

შარდის გამოყოფისას შარდის გამოყოფა რამდენიმე წვეთიდან გამოიყოფა შარდში. ზოგიერთი ქალი განიცდის SUI მხოლოდ მაღალი ზემოქმედების დროს, როგორიცაა jumping, ან მაღალი სტრესი ქმედებები, როგორიცაა sneezing. მაგრამ სხვა ქალებს აქვთ შარდის გაჟონვა ზომიერ საქმიანობაში, როგორიცაა ფეხით ან მიღების სკამიდან. SUI განსხვავდება სურვილი შეუკავებლობა ან ზედმეტი ბუშტის სინდრომი, რაც უეცარი, უკონტროლო საჭიროებაა.

ვინ არის რისკი SUI

ექსპერტები ამბობენ, რომ სამი ქალბატონი განიცდის SUI- ს მის ცხოვრებაში რაღაც მომენტში. SUI უფრო ხშირია ხანდაზმული ქალებში, მაგრამ ასევე გავლენას ახდენს ახალგაზრდა, აქტიური ქალები. რისკის ფაქტორები სუიში შედის ჭარბი წონის ან სიმსუქნე, მოწევა ან ქრონიკული ხველა. SUI უფრო ხშირია ქალებში, რომლებმაც გაიარეს ორსულობა და მშობიარობა.

ნერვის დაზიანება და მენჯის ქირურგია ასევე შეუძლია გაზარდოს რისკი SUI.

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ქალი განიცდის SUI, არ უნდა ჩაითვალოს დაბერების ნორმალური ნაწილი ან დაბერების ნიშანი.

დახმარების მიღება სტრესული შარდის შეუკავებლობა

ბევრი ქალი გამოიყენებს მინი-ბალიშებს ან უწყვეტი ბალიშები, როგორც მარტივი გზაა SUI- სთვის. ეს შეიძლება გაატაროს მცირე რაოდენობით გაჟონვა.

მაგრამ თუ გააცნობიერებ, რომ თქვენი ფიზიკური აქტივობის ან სოციალური ცხოვრების შეზღუდვა ხარჯია, დროა ეძიოს დახმარება.

• გაეცანით თქვენს ვარიანტებს: ამერიკულ უროლოგიურ ასოციაციურ ფონდს აქვს პაციენტის რესურსი გვერდი პაციენტთან ერთად სუიუსთან, მამაკაცებისა და ქალების მკურნალობის გზამკვლევებთან, ხშირად დასმული კითხვებით და რჩევისთვის თქვენს ექიმთან საუბრისას რჩევები.
• ბუშტის დღიური: შენი სითხის მიღებისა და შარდის გამომუშავების დღიური რჩება ექიმს თქვენი პრობლემის გაგება და შეფასება. ავსტრალიის ფონდს აქვს უფასო ინსტრუქციები და დასაბეჭდი ბუშტის დღიური ონლაინ რეჟიმში.
• იპოვეთ მარჯვენა ექიმი: პირველადი ჯანდაცვის ექიმი შეუძლია უზრუნველყოს საჭირო დახმარება და შეიძლება რამდენიმე კონსერვატიული გადაწყვეტილება. მაგრამ თუ SUI არის პრობლემა, რომელიც ზღუდავს თქვენს ცხოვრების წესს და საჭიროა მუდმივი გამოსავალი, არის ქირურგიული პროცედურები, რომელსაც შეუძლია მიმართოს. ჰკითხეთ რეფერალს შარდის შეუკავებლობის სპეციალისტისთვის, თუ თქვენი პირველადი ჯანდაცვის ექიმი არ მოგცემთ გამოსავალს, რომელიც საშუალებას მოგცემთ იცხოვროთ, რომ იცხოვროთ.

კონსერვატიული გადაწყვეტილებები SUI- სთვის

ეს მეთოდები დაგეხმარებათ SUI ეპიზოდის ან მათი სიმძიმის შემცირებისთვის:

• სცადეთ მენჯის სართული კუნთების მომზადება.
• ჯანსაღი წონის შენარჩუნება
• სასმელების სწორი რაოდენობა ყოველ დღე - არც ისე პატარა და არც ისე დიდია - მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის, შეამციროს ყაბზობა და არ გადატვირთვა ბუშტის. კოფეინის, ალკოჰოლური სასმელების, სასმელებისა და საჭმლის შეზღუდვა შეიძლება, შესაძლოა, იყოს გამაღიზიანებელი. თუმცა, კვლევის 2016 წლის კვლევის შედეგად აღმოჩნდა, რომ ყავის და კოფეინის მოხმარება არ იყო დაკავშირებული შეუკავებლობა რისკთან.

• მოწევა შეაჩეროს ხველების შემცირება და ქრონიკული ხველა.
• შარდის კონტროლის აპარატები: ეს შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი, როგორც ტამპონის ტარება. მაგრამ არსებობს სხვა მოწყობილობები, როგორიცაა urethral ჩანართები და პატჩები და ვაგინალური შეუკავებლობა pessary.
• მედიკამენტები: მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მედიკამენტები, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ იყენებენ სხვა ტიპის შეუკავებლობას, ისინი არ არიან დამტკიცებული SUI. ყველაზე დაბალი დოზის ესტროგენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას საშოში, რათა უზრუნველყოს lubrication და ეს შეიძლება გარკვეული სიმპტომია რელიეფის.

ქირურგიული გადაწყვეტილებები SUI

ქირურგიამ შეიძლება დაეხმაროს ამ პრობლემას და შეიძლება განკურნოსც კი.

• შპრიცების განზავება: ეს არის საოფისე პროცედურა, სადაც ნივთიერებები გაუკეთეს კისტოზკოპიური პროცედურის მეშვეობით ურეთრთა კუნთების ნაზავს. ეს ხშირად უნდა განმეორდეს.

• ბუშტის კისრის შეჩერება (retropubic colposuspension): ეს არის უფრო ინვაზიური ქირურგიული ოპერაცია, რათა შეიცვალოს ბუშტის კისრის გადაკეტვა.
• Slings: ეს პროცედურა არის ყველაზე გავრცელებული და კეთდება მეშვეობით საშოში, ვიდრე ჭრილობის. მატრიცების კისრისა და შარდის ქვედა ნაწილში მოთავსებულია მასალათა ზოლები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰამოსში. მასალა შეიძლება იყოს სინთეზური ან ქალის ქსოვილი. ეს პროცედურა სწრაფად აღდგენის დროა, ვიდრე ბუშტის კისრის შეჩერების ოპერაცია. მამრობითი sling ასევე ხელმისაწვდომია, როგორც mesh ფირზე, რომ აყენებს ზეწოლის urethra.
• გასანადგურებელი ხელოვნური სფინქტანტი: ეს ძირითადად მამაკაცებისთვის გამოიყენება და საჭიროა ქირურგიული ჩანართების იმპლანტირება.

სიტყვა სიტყვა

სტრესის შარდის შეუკავებლობა შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი პრობლემა. შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა მიდგომები იპოვოთ ის, რაც შეესაბამება თქვენს ცხოვრების წესს. თქვენი სიმპტომები, სავარაუდოდ, უკეთესობისკენ მოუტანს მკურნალობას, ხოლო ოპერაცია შეიძლება განკურნოს პრობლემა. კარგია, რომ ოპერაციის გადადება მოხდეს ისე, რომ არ მოხდეს კარგი შედეგი.

_{წყაროები:}

_{სტრესი შარდის შეუკავებლობა: მონოგრაფია AUA ფონდიდან, 16 მაისი, 2011, ამერიკული უროლოგიური ასოციაცია ფონდი.}

> სტრესი შარდის შეუკავებლობა. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000891.htm

> Sun S, Liu D, Jiao Z. ყავა და კოფეინის მიღება და შარდის შეუკავებლობის რისკი: სადამკვირვებლო კვლევების მეტა-ანალიზი. BMC უროლოგია . 2016; 16: 61. doi: 10.1186 / s12894-016-0178-y.