ჩვენ ყველას გვჭირდება რაღაც შენარჩუნება ჩვენ ვაპირებთ დროს სწავლება, განსაკუთრებით დარბაზი.
მარჯვენა მუსიკა შეიძლება იყოს მხოლოდ ის, რაც დაძაბულ კუნთებს ემატება კიდევ ერთი მილის ან კიდევ ერთი რეპერი. გარდა კარგი ძველი iTunes, ამ საიტებზე არიან ზოგიერთი ჩემი საყვარელი ადგილები მისაღებად workout მუსიკა, ან მუსიკა დაფუძნებული workouts, რომელიც მოიცავს სახელმძღვანელო პირადი ტრენერები. მიიღეთ ახალი მუსიკა და მიიღოთ თქვენი მოქმედებების ხელახალი მოტივაცია.
1 - Workout მუსიკა
სხვა
2 - მრავალპროგრამის მუსიკა
სხვა
3 - Podrunner
სხვა
4 - მოძრაობის Traxx
Motion Traxx, რომელსაც ხელმძღვანელობს Deekron ფიტნეს DJ, კიდევ ერთი დიდი არჩევანი მორბენალი ან ფეხით მოსიარულეთა ვისაც სურს workouts კონკრეტული ტემპი. ეს იყო პოდკასტი, და ახლა Deekron- მა თავისი დიდი მუსიკა Motion Traxx- ის იდეად იქცა, სადაც შეგიძლიათ გაიგოთ გიდები კარდიო აქტივობებით. იგი იყენებს ექსპერტებს, როგორიცაა Amy Dixon და პოლ Katami გზამკვლევი მეშვეობით elliptical, სარბენი, Cycling და სხვა workouts და მე მიყვარს, რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი workouts დრო და აღჭურვილობა აღჭურვილობა. მათ ასევე აქვთ პარამეტრები, სადაც თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე აღჭურვილობა.
სხვა
5 - Pandora Workout მუსიკა
მე მიყვარს პანდორა მუსიკის გასაკეთებლად და საუკეთესო ნაწილი არის თავისუფალი. მათ სთავაზობენ ფასიანი ვერსიის რეკლამას რეკლამის გარეშე და სადაც შეგიძლიათ გამოტოვოთ სიმღერები. მათ აქვთ უზარმაზარი შერჩევა workout პიესის სიები, თუ არა გსურთ hip hop, ქვეყანა, პოპ ან რაიმე ჟანრის. თქვენ შეგიძლიათ კიდევ დაამატოთ და დაამატეთ მხატვრები თქვენს კრებულში, თუ არსებობს გარკვეული სიმღერები, რომელთა მოსმენაც გსურთ ან თუ გსურთ უფრო მრავალფეროვანი დაამატოთ რეპერტუარი. ერთადერთი მინუსი ის არის, რომ თქვენ უნდა დაუკავშირდით ინტერნეტს, რომელიც, როგორც წესი, არ არის პრობლემა ბევრ ჩვენგანს, მაგრამ შეიძლება იყოს პრობლემა.
სხვა
6 - შონ O'Malley ის მართვადი Cardio Workouts
მე უნდა ვაღიარო, მე თითქმის არასოდეს გავაკეთებ კარდიო მანქანა workout გარეშე ერთი შონ კარდიო მწვრთნელი workouts. იგი გთავაზობთ 8 სხვადასხვა მოცულობას, თითოეულ მათგანს მაღალი ინტენსივობის ინტერვალით, რომელიც მოიცავს sprints, hills და, ზოგჯერ, ორივე ერთად. შესანიშნავი მისაღებად დიდი workout და მიღების დრო ფრენა ნებისმიერი cardio მანქანა გსურთ. სამწუხაროდ, Sean გარდაიცვალა წლის წინ, მაგრამ მისი workouts ცხოვრობენ და განაგრძობენ ინსპირირებული exercisers მთელს მსოფლიოში.
სხვა