Wick Away ტენიანობის და დაიცავით თქვენი ფეხები
როდესაც ბუშები თქვენი მტერია , თქვენ მიიღებთ picky თქვენს წინდები. ფეხით, ეს ბრძენი გარდაქმნას საწყისი ბამბის წინდები რომ წინდები დამზადებული CoolMax ან აკრილის blends, ან წინდები ერთად ნაზავია ბამბა და იმ ბოჭკოების. ეს მაღალტექნოლოგიური ქსოვილები ქავილიდან ქოქოსისგან დაშორებით და ბლისტერების თავიდან ასაცილებლად.
რატომ უნდა აცვიათ წინდები, რომ აცვიათ ტკივილი
ოფლი არბილებს კანს და ხდის უფრო მგრძნობიარე კანს ბუშტებს, როდესაც ფეხებს ებრძვის ფეხებს.
ეს ხახუნის შეიძლება გაანადგურეს რბილი კანის. სოკეტი, რომელიც ინარჩუნებს ფეხის საშრობას, ხელს უწყობს ბუშტებს. ამერიკელმა სამხედროებმა მიიღეს ნაქსოვი, პოლიპროპილენი და აკრილამდიდის ნაზავი, რომელიც დაამტკიცა ტენიანობის 6-მეტრიანი მარშისთვის.
სხვა სტოკი ატრიბუტები ბუშტებს ებრძვის
- შენი ფეხის ფორმის კონტური: წინდები უნდა ჩამოყალიბდეს თქვენი ფეხით, ასე რომ მათ არ bunch up და შექმნას ხახუნის რაოდენობა, სადაც ბუშტუკები შეიძლება განვითარდეს. ძველი სკოლა მილის წინდები არ ჩამოყალიბდა თქვენი ფეხით. ვეძებთ წინდები განკუთვნილია ფეხით რომ შეესაბამება თქვენი ფეხით ფორმის, როგორიცაა Thorlo ფეხით წინდები.
- მამრობითი vs. ქალი: წინდები არსებობს ზოგადი ანატომიური განსხვავებები ზრდასრული მამრობითი ფეხით და ზრდასრული ქალი ფეხით. შესრულება sock გაკეთდება თითოეული სქესი. ეს არ არის იმის თქმა, რომ თქვენი ფეხი დამახასიათებელია, მაგრამ კარგი ადგილია. გინდა sock რომ შეესაბამება თქვენი ფეხის ფორმის კარგად ისე, რომ არ bunch up და გამოიწვიოს ბლისტერში შექმნას.
- Padding და სისქე: ზოგადად, თქვენ არ გჭირდებათ thickly padded sock ფეხით, რადგან თქვენი ფეხები მიიღოს ნაკლები გავლენა, ვიდრე გაშვებული ან სათამაშო სპორტული როგორიცაა კალათბურთის. სხვა padding შეიძლება ნიშნავს, რომ მეტი ტენიანობის იღებს ხაფანგში სანამ გაათავისუფლეს. შენი ფეხები იქნება swell როგორც თქვენ ფეხით და სქელი წინდები შეიძლება ნიშნავს ნაკლები ოთახი თქვენი ფეხები გაფართოებას, ტოვებს cramped toes მიდრეკილება ბუშტუკები. ასევე ძალიან თხელია, რაც ხელს უწყობს ბუშის ფორმირებას. შეხედეთ საშუალო სისქის ან მსუბუქი პანდინგისათვის.
- ორმაგი ფენის წინდები: ორმაგი ფენის წინდები აფერხებს ბლისებს გარედან შრისგან გარედან და ტენიანობის შემცირებაზე. Wrightsock- ის მიხედვით, ეს მოძრაობა ორ ნაწილაკებს შორის ცვლის, რა იქნება თქვენი ფეხით და ჩვეულებრივი sock შორის მოძრაობა.ასევე ეს მოძრაობა საშუალებას იძლევა ხომალდის ფენებში, ხახუნის შეწოვა და ფეხები მიიღებს გაცილებით ნაკლებად, თუ რომელიმე . " ეს mimic კლასიკური hiking ტაქტიკა ტარება შიდა პოლიპროპილენის sock და გარე მატყლი sock boots.
- Cuff სიმაღლე: თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ გაშვებული წინდები სხვადასხვა cuff სიმაღლეებზე საწყისი უხილავი მინი ეკიპაჟის ეკიპაჟის და მუხლზე მაღალი. არჩევა სახის გსურთ საუკეთესო ან განსხვავდება მათ ასე რომ თქვენ არ მიიღოს tan ხაზები გარშემო ტერფის. ერთი უსიამოვნება უხილავი პირობა არის ის, რომ ისინი შეიძლება დასრულდება მდე მოცურების ქვემოთ თქვენი ფეხით და bunching.
- სტილი ეწვიეთ ადგილობრივ მაღაზიას და ვნახავთ მრავალფეროვან ტექნიკურ წინსონს, რომელიც იაზის დიზაინითა და ფერისაა. უფრო და უფრო მეტი არსებობს.
- დამცავი უსაფრთხოება: შეხედეთ სტილებს, რომლებიც ატარებენ რეფლექსურ დიზაინებს და დასძინა, რომ ღამის გასათევი, როდესაც თქვენ ფეხით შორტები ან კაპრიები იცვამენ, რათა მათ ნახონ.
გარიგების წინდები
გაშვებული წინდების სამ პაკეტი საერთოა ყველაზე გაშვებული მაღაზიებში.
თუ გსურთ უფრო ძვირადღირებული ბრენდებით წავიდეთ, შედარებით მაღაზია ონლაინში.
- შეიძინე ტროლო ვოკინგის წინდები ეხლა Amazon
წყაროები:
> Knapik JJ. "ფეხის ბუშტების პრევენცია." J სპეც ოპერა Med. 2014 საზაფხულო, 14 (2): 95-7.
> ბოგერდი CP, Niedermann R, Brühwiler PA, როსი RM. "ორი sock ქსოვილების ეფექტი აღქმა და ფიზიოლოგიური პარამეტრების ასოცირდება ბლისტერში შემთხვევა: საველე კვლევა." ენ ოკუპა ჰიგი 2012 მაისი; 56 (4): 481-8. doi: 10.1093 / annhyg / mer127. Epub 2012 Jan 23.