მინიმალური sneakers რომ დაეხმარება დაამყარონ ძალა თქვენი ფეხით
Barefoot გაშვებული ფეხსაცმელი აფრინდა პოპულარობის რამდენიმე წლის წინ და, მას შემდეგ, მორბენალებს არ ჰქონდა განსხვავებული ხარისხი წარმატება მათთან. ზოგიერთი ქალი ურჩევნია აცვიათ მათ ფეხით გარშემო აშენება ძალა ფეხზე, ხოლო სხვები გამოიყენოს მათ მისაღწევად უფრო ბუნებრივი გაშვებული სტილი და გრძნობენ მეტი კონტაქტი და რეაგირების ადგილზე. სხვა ფიტნეს ენთუზიასტები მიიჩნევენ, რომ ისინი შესანიშნავი ფეხსაცმლისთვის განკუთვნილ ტრენინგებს, როგორიცაა CrossFit, იოგა ან ლაშქრობა.
როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი მიზეზი, რომ ფეხსაცმლის ფეხსაცმლის არჩევისას, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მათ არ შეუძლიათ მუშაობა ყველასთვის. თუ თქვენი მიზანია აწარმოებს მათში, მნიშვნელოვანია, რომ დაიწყოს ნელი და თანდათანობით დამყარება. თუ, როგორც წესი, ატარებთ უფრო ხელსაყრელ ფეხსაცმელს, უნდა დაიწყოთ ფეხით ან ფეხით სავარჯიშო საქმიანობა ფეხით მოსიარულე ფეხებით. თქვენ შეგიძლიათ დაამყაროთ მოკლე მანძილი მათში, მაგრამ დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ მოუსმინოთ თქვენს სხეულს და აიღონ რამოდენიმე დღის განმავლობაში ტარება, თუ შეამჩნევთ რაიმე ტკივილს.
როდესაც ვაჭრობა ფეხმძიმე ფეხით ფეხსაცმელი, ვეძებთ პირობა, რომლებიც მსუბუქი, მოქნილი, და აქვს მაღალი ხარისხის საფუძველი განცდა და საკმარისი ფეხით დაცვა. შეამოწმეთ ეს ჩამონათვალი ქალთა საუკეთესო ფეხსაწინააღმდეგო ფეხსაცმლის შესაქმნელად, რათა მოიძიოთ თქვენი საჭიროებები, შეღავათები და ბიუჯეტი.
Vibram FiveFingers KSO EVO barefoot გაშვებული ფეხსაცმლის შოულობს ყველაზე რეიტინგული ამ სიაში მისი საერთო კომფორტი, ხელმისაწვდომობა, და შესრულება. ისევე როგორც სხვა FiveFingers ფეხსაცმელი, KSO EVO აღჭურვილია ინდივიდუალური toe slots, რომელიც mimic ფორმის ადამიანის ფეხით. FiveFingers დიზაინი საშუალებას აძლევს თქვენს სიმაღლეებს ბუნებრივად გააღიზიანონ თავიანთი ბუნებრივი dexterity და გაქირავების ფეხსაცმლის ადაპტირება თქვენი ინდივიდუალური ბიომექანიკა.
მხოლოდ მიწის საჩივრის და დაცვის უფლებას, KSO EVO საშუალებას მოგცემთ გრძნობთ თქვენს ფსკერზე მდებარე გზის ან გზის შეგრძნებას, ხოლო ჯერ კიდევ გთავაზობთ საუკეთესო მოქნილობას და ტრაექციას. ასევე მახასიათებლები breathable და მოქნილი ზედა და სწრაფი lacing სისტემა მარტივია და კომფორტული. მხოლოდ 5 მილიმეტრიანი სისქის ნაკლებია, ამიტომ ეს ფეხსაცმელს ხელს უწყობს ბუნებრივ სტილს, მაგრამ მაინც მყარი და გრძელვადიანია იმისთვის, რომ შოკი აღიქვას და ფეხები დაიცვას. ეს მსუბუქი, მრავალფეროვანი barefoot გაშვებული ფეხსაცმლის ძალიან კარგად მუშაობს, როგორც გზის ან ბილიკი გაშვებული ფეხსაცმლის, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯვრის მომზადების, ფეხით და სხვა საქმიანობას. ისინი ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფერის კომბინაციებში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს სტილს.
თუ თქვენ ახალი ბარეფუტის გაშვებაა, ორთქლის ხელთათმანები 2 ბარეშუტის ბილიკი რევოლუციისგან Merrell- ისგან არის ბიუჯეტის მეგობრული გზა განმუხტვისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მინიმალისტური ფეხსაცმლის, იგი გთავაზობთ ცოტა მეტი მხარდაჭერა, ვიდრე ხუთი თითების ფეხსაცმელი, რაც გადასვლის რეგულარული გაშვებული ფეხსაცმელი ცოტა ადვილია. მრავალფეროვანი ფეხსაცმლის, ორთქლის ხელთათმანი არის დიდი არჩევანი ჯვრის მომზადება, hiking, ბილიკი გაშვებული, ან თუნდაც მხოლოდ ფეხით გარშემო. საჰაერო ხომალდის ზედა ტუჩები სასიამოვნო და ზუსტი, მაგრამ მოსახერხებელია. ისინი ასევე გამორჩეულნი არიან გამჭვირვალე outsole მაქსიმალური მხარდაჭერა და წევის. ეს ულტრა მსუბუქი ფეხსაცმლის აქვს ნულოვანი ვარდნა heel, ხელი შეუწყოს უფრო ბუნებრივი სტილი გაშვებული. ისევე როგორც სხვა Merrell ფეხსაცმელი, ისინი მკურნალობას სუნი შემცირების გადაწყვეტა.
Vibram- ის კიდევ ერთი მეხუთე ვარიანტი, V-Run ფეხსაცმლის მახასიათებლებია 8 მმ სისქის და უზრუნველყოფს საკმარისად მჭიდროდ და დაცვას, რომელიც შესანიშნავია გზებზე. ეს ასევე კარგი არჩევანი იმ მორბენალებს, რომლებიც გადასვლის ტრადიციული to barefoot გაშვებული ფეხსაცმელი. რბილი ზედა დამზადებული კომფორტული პოლიესტერი Lycra მონაკვეთი mesh, რომელსაც აქვს პატარა ხვრელები სავენტილაციო, შენახვა თქვენი ფეხები გრილი და მშრალი. ისინი განკუთვნილია ნახმარი გარეშე წინდები, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ განთავსება toe წინდები თუ საჭიროა დამატებითი სითბო.
თუ თქვენ მანძილი runner ან ბრენდი new to barefoot გაშვებული, Merrell მისი Bare Access Arc 3 ნულოვანი ვარდნა გაშვებული ფეხსაცმელი საშუალებას გაძლევთ აწარმოებს ბუნებრივად, ხოლო სთავაზობს ზოგიერთი toe to heel cushioning დასძინა დაცვისა და კომფორტს. ადვილად სარეცხი, სასიამოვნო მელნის ზედა უზრუნველყოფს snug fit ხოლო შენახვა თქვენი ფეხები გრილი და კომფორტული. ეს ფეხსაცმლის განკუთვნილია ნეიტრალური მორბენალი, ვისაც სურს მსუბუქი, ჯერ კიდევ გამძლე, barefoot გაშვებული ფეხსაცმლის. იგი ასევე მუშაობს ძალიან კარგად ამისთვის უყვარს ფეხით მოსიარულეთა ან ვინც ხარჯავს ბევრი დრო მისი ფეხები.
Vibram FiveFingers V- ბილიკი ბეირუთში გაშვებული ფეხსაცმლის უზრუნველყოფს სრულყოფილი ბალანსი ადგილზე გრძნობენ და დაცვა კლდეები და სხვა ნამსხვრევები on rugged ბილიკი ზედაპირებზე, რაც იდეალური ფეხსაცმლის ამისთვის runner ვისაც სურს მიიღოს მათი ბუნებრივი გაშვებული სტილის off-road. როცა ქვაზე გადადიხართ, ფეხსაცმლის გაფართოებული როშის დამცავი ერთადერთი შოკი შეამცირებს შოკს, ამცირებს თქვენი რისკის შემცირებას. ეს ფეხსაცმლის ასევე მოიცავს padding გარშემო heel, toe ბამპერები დასასრულს toes და აგრესიული tread დიზაინი დამატებითი კომფორტი და დაცვა.
ფეხით ფეხით ფეხით ფეხსაცმელი არის შესანიშნავი გზა გააძლიეროს თქვენი ფეხები, და Vivobarefoot Stealth II ქალთა Running Shoe არის სრულყოფილი არჩევანი მაქმანი up თქვენი დადის. 100% -იანი ვენახიანი მასალების დამზადება, ფეხსაცმლის მახასიათებლებია 3 მმ სისქის რეზინის outsole რომელიც უზრუნველყოფს მოქნილ წევს, არ აქვს მნიშვნელობა პირობები. თხელი, სასიამოვნო ქსოვილის უგულებელყოფა გთავაზობთ კომფორტულს, სუნის შეგრძნებას, ხოლო ფეხზე სუფთა და მაგარი. მიუხედავად იმისა, რომ Vivobarefoot Stealth II არის შესანიშნავი ფეხსაცმლის ფეხით, ასევე ქმნის ფანტასტიკური გაშვებული ფეხსაცმლის, კიდევ ავაშენოთ ფეხით ძალა და უფრო მიჩვეული მინიმალისტური სტილი.
თუ თქვენ ეძებს barefoot გაშვებული ფეხსაცმლის ჯვრის სასწავლო საქმიანობის როგორიცაა მოხსნას, იოგა, ან ჯვრის Fit, Vibram FiveFingers V- Train არის კომფორტული და გონივრულად priced ვარიანტი. მათ სთავაზობენ მოქნილობა და გრძნობს, რომ ბეღელში ფეხსაცმლის უფრო პატარა სტრუქტურა. ფეხსაცმლის lug ნიმუშების უზრუნველყოფს დამატებითი ძალაუფლება და წევის, განსაკუთრებით გვერდითი მოძრაობები და თოკზე ასვლა. ერთად სიჩქარე მაქმანი სისტემა და Velcro დახურვის დროს instep, ეს სწრაფი და მარტივი მისაღებად უსაფრთხო fit ამ ფეხსაცმელი.